孕婦可以適量的吃巖耳。巖耳的營養價值很高，能夠補腎健脾，益氣活血，清熱益智。對于孕期引起的頭暈耳鳴有預防作用，還能夠預防妊娠期高血壓的發生。巖耳中含有蛋白質和人體所必需的氨基酸，對胎兒的發育提供營養，增加孕婦的身體抵抗力。
巖耳中含有多種維生素，礦物質，例如鈣含量比較豐富，能夠促進胎兒骨骼發育，預防骨質疏松。但是巖耳是寒涼性的食物，如果孕婦脾胃虛弱，建議少吃或者不吃，以免引起腹痛，腹瀉的癥狀，或者導致孕婦胃脘部冷痛。
孕婦可以吃巖耳嗎
鹿志霞副主任醫師
濟南市中西醫結合醫院 產科
2020-02-27 2050次
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孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
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曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 19716次
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孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。
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劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 51891次
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云耳孕婦可以吃嗎孕婦最好不要吃云耳，云耳是木耳當中的一種，是難得的廉價滋補食品，云耳含有大量的碳水化合物，蛋白質，鐵，鈣，磷，胡蘿卜素，維生素等營養物質，有益氣，潤肺，補腦，輕身，養血，止血，活血，美容等功效。云耳一般用作配菜，涼拌食用等。但是銀耳有滋養益胃，活血化瘀的作用，孕婦食用后不利于胚胎的生長，有導致流產和早產的可能，所以孕婦最好不要吃云耳。語音時長 01:10”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-03-15 4490次
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孕婦吃可以吃羊肉嗎羊肉富含有豐富的營養，它的營養價值很高，含有豐富的動物蛋白，維生素，微量元素鐵，鋅，硒等，有利于孕期的營養，有利于寶寶的生長發育。羊肉是一個大補類的食物，它具有補養氣血，溫腎健脾，防病強身的作用，一般建議孕婦在冬天的時候可以吃點羊肉，它屬于冬令滋補的佳品，但是夏天盡量少吃，因為羊肉比較燥熱容易上火，所以建議冬天孕婦可以少量的吃羊肉。建議孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點優質蛋白的食物，多吃點粗纖維的食物。孕期不能熬夜，不能勞累，不能抽煙喝酒。語音時長 01:15”
陳萍英
主任醫師江西省婦幼保健院
2020-10-21 3889次
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孕婦可以吃巖耳嗎病情分析：孕婦是可以吃巖耳的。孕婦在懷孕期間對營養的需求是非常豐富的，巖耳性味甘平，屬菌類，同時它含有很多微量元素，對胎兒和孕婦都有很好的食補功效。意見建議：巖耳屬于菌類食品，具有滑腸的作用，如果過量食用，會引起拉肚子或流產，所以不能多吃，要做到飲食盡量多樣化、營養化。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2020-06-24 1704次
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孕婦可以吃云耳嗎病情分析：孕婦可以吃云耳，因為云耳屬于一種常見的食用菌，含有維生素k、鎂等微量元素，有利于提高身體的免疫力。對于孕婦來說，適當的吃是有利于健康的，但是不易吃的太多，也不要吃新鮮的云耳，因為新鮮的云耳含有一定的細菌，要吃溫水泡開的，做熟的云耳。意見建議：建議孕婦適量的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不能貪嘴多吃或專吃一種蔬菜、水果。要合理膳食，均衡飲食，適量運動，不要長期久坐。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2021-11-20 1604次
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孕婦可以吃巖耳嗎孕婦是可以適當的吃巖耳的，其營養價值比較高，并且也有清熱的作用，可以幫助孕婦預防高血壓的發生，但是不要多吃，避免引起腹瀉，腹痛的癥狀。女性在懷孕期間一定要注意合理的飲食，多吃一些富含膳食纖維的食物，如果孕婦存在身體不適，不要冒然的服用藥物，
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-29 0次
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云耳孕婦可以吃嗎孕婦是可以食用云耳的，但要注意食用的量，不要過多食用，否則可能會造成消化不良。云耳中含有鐵，能夠促成紅細胞生成，從而能防止孕婦貧血。妊娠期間要注意營養攝入均衡，多吃高蛋白及富含纖維素，維生素的食物，可以在孕期三個月內服用葉酸，預防胎兒畸形，
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-16 0次
