乳腺的按摩,包括自我的檢查的按摩,還有就是哺乳期婦女乳汁淤積的按摩,對(duì)于乳房自檢的按摩來說,有個(gè)自檢的順序,首先由乳房的內(nèi)下象限開始,然后到乳房的內(nèi)上象限,外上象限,外下象限,最后是乳頭乳暈區(qū)。
如果有明顯的腫塊或結(jié)節(jié),或者有疼痛的,則需要到醫(yī)院就診檢查,對(duì)于哺乳期的乳房淤積、乳汁淤積,則需要對(duì)乳汁淤積的部位進(jìn)行熱敷按摩,然后由遠(yuǎn)及近的指向乳頭的方向擠壓而排除乳汁。而對(duì)于正常的女性,如果發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)包塊,則不建議按摩,應(yīng)該盡快到醫(yī)院進(jìn)行診斷。