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冠心病飲食注意什么

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醫生主講實錄

冠心病的飲食:

低鹽飲食,也就是少吃太咸的飯菜和腌制的食品,減少食鹽的攝入,最好能夠使食鹽保持在每天6克以下。

低脂肪飲食,少吃動物的內臟,蛋黃,肥肉等脂肪含量高的食物,減少脂肪的攝入,可以預防高脂血癥,預防動脈硬化的發生和發展。

不能吸煙,不要飲酒,因為吸煙和飲酒也是動脈硬化的主要危險因素。

在此基礎上還要注意適當活動,保持體重在合適的范圍,并按時使用相關的藥物,特別是抗血小板藥物和他汀類藥物可以抑制血小板聚集,促進斑塊消退,預防冠心病的進一步加重,預防心梗的發生。

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