沒有一種食物是能夠預防腦血栓形成的，腦血栓的預防包括一級預防和二級預防，三級預防。
一級預防主要是指患者既往無腦血栓形成的病史，無高血壓，糖尿病等病史，主要是通過生活方式來加以干預，平時適當鍛煉，控制體重，應吃新鮮的蔬菜水果，盡量低鹽低脂低糖飲食，同時要戒煙酒。
如果患者有腦血栓形成的病史，以及高血壓和糖尿病病史，應進行二級預防治療，生活方式改善的同時，要應用一些藥物，比如口服阿司匹林，氯吡格雷抗血小板聚集，口服他汀類藥物調脂穩定斑塊。
三級預防是指患者患有腦梗死，治療的同時要加以預防等等。
什么食物預防腦血栓
袁俊麗主任醫師
邯鄲市第一醫院 神經內科
2021-05-09 1142次
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如何預防腦血栓腦血栓的形成，有家族史的陽性、遺傳因素，那么本人中年以上，身體抵抗力差，又有了動脈硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病等等這些基礎病，就非常容易得腦血栓。所以它的預防非常重要，有家族史的年輕的人群，應該重視體檢工作。平時鍛煉身體，按時去體檢檢查。發現蛛絲馬跡敲警鐘，采取各種各樣的預防措施，盡量避免發生腦血栓。中年以上，有了動脈硬化、高血壓、糖尿病、高脂血癥這些基礎病，要積極的抓緊治療，把病情控制在理想的水平，就可以避免發生腦血栓形成。一旦控制不好，在一個多因素的影響下出現了血栓的前狀態，就應該很好的進行預警和提前干預，采取措施，防止血栓形成。一旦控制的不好，一旦形成了血栓，應當是早發現、早治療。在專業醫師、專業的護理人員的精心的治療和護理之下，盡量挽救病人，盡量減少損失，盡量不留后遺癥或少留后遺癥。取得一個臨床上比較滿意的效果。所以它的預防，一級預防和二級預防非常非常地重要。
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黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-09-24 6023次
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怎么預防腦血栓腦血栓可以預防，我們認為腦血栓是在動脈硬化，血管內膜出現了問題以后，才出現的一個合并癥。往往它有基礎病，動脈硬化、高血壓、糖尿病、高血脂等等。在這些基礎病的治療的同時，還可以運用一些臨床上活血化瘀、擴張血管、抗凝，這些預防措施，來防止他的血栓的形成。那么治療越早，采取的措施越得當，越能收到良好的效果。
01:00
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-29 4871次
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預防腦血栓食物預防腦血栓的食物可以分為以下幾類，第一，適當的增加優質的蛋白質，由于膳食中的脂肪量下降就要適當增加蛋白質，可有瘦肉類，去皮禽類提供的。吃魚特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，如豆皮，對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。第二，控制糖類食品攝入量，雖然控制了脂肪的攝入，但不能忽視精糖和含糖類的甜食，包括點心、糖類和飲料的攝入。第三，限制高膽固醇食物，每日膳食中減少脂肪的總量，增加不飽和的脂肪酸，減少動物脂肪，減少肝臟合成內源性膽固醇，烹飪時不用動物油，使用植物油。第四，要低鹽飲食。第五，補充充足的水分，腦血栓的病人要經常飲水，可以降低血液的粘稠度。第六，可以選擇輔助食療，多吃一些芹菜、黑木耳等。語音時長 1:50”
趙微
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-18 4403次
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預防腦血栓吃什么食物應該限制高膽固醇食物，每日膳食中要減少總的脂肪量，增加多不飽和脂肪酸，減少動物脂肪，以減少肝臟合成內源性膽固醇，烹飪時不要動物油而要植物油，如豆油、花生油、玉米油等。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、蛋茶、魔芋等食品，有降脂作用，可以根據需要加以選擇，適當增加優質蛋白質，控制糖內食物攝入量，低鹽飲食，補充水分。腦血栓的病人要經常飲水，尤其在清晨和晚間，經常飲水可沖淡胃腸道，水分入血液后，隨活動以汗液的和尿液的形式排出體外，晚間活動量小，睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液，防止血栓栓塞。語音時長 1:36”
陸紅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-16 12098次
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什么食物預防腦血栓多吃紅薯類的食物和豆制品類的食物是可以預防腦血栓的，同時也要控制好個人的血壓，血糖血脂方面的問題，都是可以預防腦血栓發生的。如果患者比較偏胖的話，要控制好自己的。在飲食方面也要控制好，少吃脂肪高的食物，要少吃過于太咸或者腌制的食品。這是期間要避免喝酒，避免抽煙。
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2018-12-18 3102次
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預防腦血栓吃什么食物病情分析：預防腦血栓應多食用一些富含維生素、氨基酸及不飽和脂肪酸的食物。如青菜，西蘭花，筍類，木耳，香菇，藍莓，火龍果，蘋果等。肉類建議以低脂肪肉類為主，動物脂肪和動物內臟應該減少食用，如魚，蝦，瘦肉，雞肉尤其推薦食用深海魚類，深海魚類中含有一些陸地上動物所不含有的氨基酸，具有抗動脈粥樣硬化，保護血管內皮，抗衰老的作用。意見建議：腦血栓常與高血脂，高血糖，高血壓有明顯的相關性，嚴格控制血壓、血糖、血脂能夠很好的預防腦血栓的發生。同時可以服用阿司匹林腸溶片，瑞舒伐他汀鈣等藥物來預防腦血栓。
尹倩然
主治醫師徐州醫科大學附屬醫院
2020-08-12 1402次
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預防腦血栓食物預防腦血栓的食物可以分為以下幾類，第一，適當的增加優質的蛋白質，由于膳食中的脂肪量下降就要適當增加蛋白質，可有瘦肉類，去皮禽類提供的。吃魚特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，如豆皮，對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。第二，控制糖類食品攝入量，雖然控制了脂肪的攝入，但不能忽視精糖和含糖類的甜食，包括點心
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 149次
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腦血栓吃什么食物腦血栓的患者應保持低鹽低脂飲食。可適量多吃一些富含維生素和蛋白質的食物，如蛋清、奶制品、魚肉、貝類、番茄、蘋果、橘子、芹菜、西蘭花等。腦血栓的患者一定要嚴格按照醫生的囑咐規律服用藥物，不可隨意減量或停藥。除在飲食上需要注意外，平時還應保持心
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2024-09-10 0次
