白內(nèi)障手術(shù)之后的患者不建議馬上進(jìn)行運(yùn)動。因為手術(shù)之后患者的切口還有一個自我修復(fù)的過程,這個時間可能需要一個月左右的時間才能完全好轉(zhuǎn),一般在一個月以內(nèi),手術(shù)之后不建議進(jìn)行運(yùn)動。
一個月以后患者完全恢復(fù),可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動量不大的運(yùn)動,比如慢跑,游泳,太極拳,瑜伽,適度的爬山,騎自行車等。通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能夠增強(qiáng)眼部的新陳代謝,能夠促進(jìn)術(shù)后眼球組織的生長恢復(fù)。