針對腹部肌肉拉傷的治療，臨床上采用物理治療的方法，在拉傷的24小時內(nèi)可以采用冰塊冷敷，能夠減少拉傷導(dǎo)致的腫脹和疼痛。在拉傷48小時后，可以在拉傷部位使用熱毛巾、熱水袋進行熱敷，能夠促進血液循環(huán)，加快腫脹的吸收。
如果肌肉拉傷腫脹疼痛明顯，還需要口服非甾體抗炎藥物來對癥止痛治療，要注意拉傷后不能做劇烈的運動，防止對肌肉拉傷產(chǎn)生進一步的損害，在拉傷四十八小時后還可以做輕度的按摩，能夠放松肌肉，緩解肌肉痙攣。
腹部肌肉拉傷怎么辦
奚輝峰主治醫(yī)師
浙江省臺州醫(yī)院 骨科
2019-11-27 6803次
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腰部肌肉拉傷怎么辦腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復(fù)好，你再一次這種動作或者這種受傷機制再次發(fā)生，導(dǎo)致這個修復(fù)，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復(fù)復(fù)痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復(fù)時間，肌肉我們組織的損傷，修復(fù)是需要時間的，讓它修復(fù)好之后，我們在逐漸加強練習(xí)，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運，促進他的恢復(fù)。
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劉丙立
主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院
2018-07-09 49400次
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大腿肌肉拉傷怎么處理在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評估相應(yīng)的損傷的嚴重程度，和后續(xù)的治療方法。
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謝登輝
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-03-21 53404次
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腹部肌肉拉傷怎么辦恢復(fù)快腹肌出現(xiàn)拉傷的情況一般多見于高強度的運動過程中或者是健身的過程中而誘發(fā)出現(xiàn)腹肌拉傷的情況出現(xiàn)，腹肌的拉傷容易導(dǎo)致氣血受阻，經(jīng)脈不通而引發(fā)出現(xiàn)腫脹或者是疼痛的情況發(fā)生，出現(xiàn)腹肌拉傷的情況，早期也就是24小時以內(nèi)先給予腹肌冷敷，以利于血管的收縮，減輕腫脹，并起到鎮(zhèn)痛的作用，待到48小時以后，也就是后期可以改為腹肌疼痛部位的熱敷，以促進血液的循環(huán)，加快腫脹的消退，促進瘀血的吸收。除了冷敷、熱敷以外，也可以適當?shù)耐磕ㄒ恍┘t花油或者是適當?shù)挠靡恍┰颇习姿帤忪F劑來進行幫助恢復(fù)，必要的時候也可以口服一些活血化瘀，消炎止痛的藥物來進行治療，比如常見的三七傷片，云南白藥膠囊等一些藥物都是可以的。語音時長 01:29”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-05-08 11349次
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腹部肌肉拉傷怎么恢復(fù)主要包括以下治療方法:第1，可以外用藥物治療，主要外用具有活血和化瘀作用的中藥，能夠促使患者癥狀緩解。第2，患者可以口服藥物治療，可以口服具有活血、化瘀、止疼作用的中藥，能夠促使患者恢復(fù)。第3，患者可以到醫(yī)院做理療，能夠促使組織代謝加快，從而促使患者恢復(fù)。腹部肌肉拉傷以后，局部會出現(xiàn)疼痛，活動的時候，疼痛明顯，可以到醫(yī)院進行上述治療。在治療期間，一定要注意休息，不要做劇烈的運動，而且需要注意飲食，可以適量多吃含蛋白豐富的食物，比如豆制品，瘦肉，魚肉等等，能夠提供營養(yǎng)，可以促使患者康復(fù)。語音時長 01:17”
劉歡歡
副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-05-12 1908次
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怎么判斷腹部肌肉拉傷病情分析：判斷腹部肌肉拉傷，主要是根據(jù)病人的臨床癥狀，體征，然后再配合一些輔助的檢查來明確診斷，做x線光片可以排除腹部骨折的情況。如果患者出現(xiàn)腹部肌肉拉傷，按壓腹部肌肉時會出現(xiàn)疼痛，紅腫等癥狀。意見建議：建議腹部肌肉拉傷的患者，要在48小時之后對患處進行熱敷，然后外用一些活血化瘀，消腫止痛藥膏來涂抹患處，另外患者要注意多臥床休息。
李志明
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-07 3703次
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肌肉拉傷怎么辦病情分析：肌肉拉傷之后首先應(yīng)使用冰袋進行患肢的冰敷，冰敷時間為48小時，48小時之后再進行局部熱敷和物理治療，常用的物理治療，有體外沖擊波治療，微波治療等。然后不能過多的活動患肢，必要時甚至需要完善磁共振檢查來明確肌肉損傷的情況。意見建議：肌肉拉傷的患者在養(yǎng)傷期間建議應(yīng)加強營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維，同時還應(yīng)戒煙戒酒。
楊威
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2023-06-28 402次
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肌肉拉傷怎么辦肌肉拉傷可以選擇局部冷敷、加壓包扎、患處抬高、藥物治療、脈沖超聲波治療等方法改善，并且要及時就醫(yī)。1、局部冷敷：肌肉拉傷可能是運動前準備活動不當、過度負重等原因?qū)е拢瑫植考∪庠斐蛇^度牽拉而出現(xiàn)損傷，此時會引起疼痛、腫脹、肌肉痙攣、活動受限等癥狀。患者要立即停止活動，并使用冰袋對患處冰敷，能夠使皮
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-01-08 0次
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頸椎肌肉拉傷怎么辦頸椎肌肉出現(xiàn)了拉傷，首先要積極的臥床休息，最好不要站立行走，不能推拿按摩，可以使用頸托進行短暫的固定，這種處理措施能夠提供一個穩(wěn)定的環(huán)境，有利于減少或者消除局部肌肉繼發(fā)性損傷，能夠減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛。在受傷的2天之內(nèi)可以進行局部的間斷冷敷，能夠有效的減輕局部的脹痛，受傷2天之后進行局
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-25 636次
