對于更年期的女性，中醫之所以認為應該多吃山藥，就是因為山藥具有健脾滋陰的作用。而更年期的女性，一般都會有明顯的陰虛癥狀，常常都會出現手腳心發熱，還會伴有潮熱、盜汗現象，所以中醫才認為在更年期要多吃山藥，既能夠健脾又能夠滋陰，所以能緩解一些更年期癥狀。
但并不是說所有的女性在更年期都應該多吃山藥，因為有些女性更年期癥狀根本就不嚴重，這時只需要正常飲食即可，而沒有必要多吃山藥。只是對于更年期陰虛癥狀比較明顯的女性，確實可以多吃山藥，還可以服用知柏地黃丸來進行調理。
為什么更年期女性應多吃山藥
王一清主治醫師
成都市中西醫結合醫院 婦產科
2019-12-17 4531次
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-28 2519次
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王燕
主任醫師中日友好醫院
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女性更年期應掛什么科女性更年期需要到婦科就診，更年期是女性必然經歷的一個階段，多數人表現為失眠，多夢，睡眠質量差，心情抑郁，煩躁，易怒，有些人也表現為抑郁。有些患者還表現為骨質疏松等臨床表現，因此需要到婦科積極就診，需要查激素六項，婦科彩超等相關檢查，以此來更加明確診斷。更年期的治療一般可以口服谷維素，或者是一些植物性雌激素，比如說坤泰膠囊，大豆異黃酮等，更年期一定要注意休息，不要過于勞累。語音時長 01:11”
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
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楊智駿
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為什么更年期女性應多吃山藥病情分析：更年期的女性應該注意多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃一些山藥，山藥里含有一種植物性的類似雌激素物質，吃了山藥以后能適當的改善更年期女性的癥狀，另外山藥里面有一種黏性的蛋白消化，可以提高人體的消化的能力。意見建議：更年期的女性一定要注意避免勞累，保持愉快的心情，保證休息和睡眠，保持外陰清潔衛生，每天更換內褲。適當參加體育鍛煉，提高身體的免疫力。
田亞麗
副主任醫師朝陽市中心醫院
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王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
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馬小麗
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 332次
