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• 懷孕便秘怎么辦？

  妊娠婦女便秘要盡量避免隨意服用瀉下藥物，可以適當的增加膳食纖維、多飲水、多運動。富含膳食纖維的食物包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花等，但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達到這個標準。所以，我們可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是一種水溶性膳食纖維，不是瀉藥。由于它在胃和小腸內不消化，不吸收，只在結腸發酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、較為安全，不會對母嬰安全和胎兒發育產生影響。孕婦可以每天分兩次服用，最好飯前30分鐘溫開水沖服，也可以溶解到牛奶、果汁里面，或者其他飲食中，很方便。需要注意的是孕婦懷孕后活動量減少，需要適當運動，可以在飯后散散步，促進胃腸道消化。多喝水，少量多次喝，不要貪涼，少吃甜食，避免引發妊娠糖尿病。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 1304次

• 便秘嚴重怎么辦

  世上有一種痛苦，叫肚子里有貨拉不出，這期視頻就給大家科普一下：便秘的治療方法，如果感覺便秘比較嚴重，首先應該去醫院檢查，查找明確的原因如果是器質性原因，比如：消化系統疾病，內分泌系統疾病，神經系統疾病，可通過治療原發病進行改善；如果是功能性原因導致的，就應根據具體情況治療，比如：潤腸藥物、滲透性瀉藥、還有刺激性瀉藥等等。還有促進胃腸動力的中藥，常用四磨湯口服液，四磨湯能增加消化液分泌，幫助腸胃加快蠕動，可有效用于便秘的治療，也可聯合益生菌，調節腸道菌群，加速癥狀緩解，具體應遵醫囑用藥。除此之外，還應注意生活調理：第一，飲食調整，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃含纖維素豐富的食物，比如馬鈴薯、芹菜、菠菜、香蕉等。第二，平時多運動，或是腹部按摩，促進胃腸蠕動，緩解便秘。第三，養成良好的排便習慣，堅持每天定時排便。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 32563次

• 懷孕初期便秘怎么辦
  便秘是懷孕期常見癥狀，不用過于擔心，可通過以下方法改善和消除。一，養成良好的排便習慣，每日定時排便，安排在腸道活躍的早餐后，且晨起時可服用淡鹽水或蜂蜜水來增加胃腸蠕動，每次的排便時間不宜過長。二，每天堅持運動，增加腸道的蠕動，多食用芹菜，韭菜，蘋果，冬瓜等富含纖維素食物，并且注意多飲水和適量飲用酸奶。
  語音時長 01:09”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-07-15 19750次

• 懷孕初期便秘怎么辦
  懷孕后體內分泌大量的孕激素引起胃腸道的機張力減弱，腸蠕動減慢，不斷增大的子宮壓迫胃腸道，孕婦如果進食大量高蛋白高脂肪的食物而忽視蔬菜的攝入，會使胃腸道內纖維素含量不夠，不利于大便的下滑。活動少也是一個原因，許多女性懷孕后唯恐活動會傷了胎氣，加上家人的特別關照往往活動較少，所以對孕婦來說如何治療便秘是非常重要的問題。建議每天起床后空腹喝一杯溫鹽水，有刺激胃腸道蠕動的作用，多食富含纖維素的瓜果，綠葉，根莖蔬菜及谷薯類，如奇異果，香蕉，梨，葡萄，白菜，紅薯，玉米等，可以促進腸道的肌肉蠕動，軟化糞便。另外孕婦還應適當的進行體育鍛煉，多散步，并且養成按時排便的習慣，注意飲食規律，如果便秘癥狀特別嚴重要及時咨詢肛腸科的醫生，切勿私自用藥。
  語音時長 1:58”
  李青 主任醫師沈陽市紅十字會醫院

  2018-07-10 13329次

• 懷孕初期便秘嚴重怎么辦
  病情分析：在懷孕的初期，如果便秘比較嚴重，可以適當的口服一些瀉藥治療，當然瀉藥的選擇一定要慎重，避免選擇對胎兒有影響的瀉藥。除此以外也要多吃一些蔬菜和水果，特別是多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果。意見建議：還要建議患者適當的活動促進胃腸蠕動，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免長時間蹲坐，避免排便時間過久，避免排便過程中持續特別用力。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-14 601次

• 懷孕初期嚴重便秘怎么辦啊
  病情分析：懷孕期間嚴重便秘，是因為孕激素增加使孕婦的腸蠕動和腸張力減弱、排空時間延長、水分被腸壁吸收所致。意見建議：建議平時應該多喝溫開水，多食新鮮的蔬菜以及水果，如芹菜，菠菜，蘋果，香蕉等，也可以多吃一些粗纖維類的藥物，如果還是不能夠緩解，建議應該去醫院在醫生的指導下，可以使用一些開塞露或者緩解的藥物進行治療。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-12-29 2403次

• 懷孕便秘嚴重怎么辦
  懷孕便秘嚴重可以通過改善飲食、適當運動、腹部按摩等方法進行改善，在日常生活中孕婦應該保持良好的心情，避免精神緊張，壓力過大。1、改善飲食：在懷孕期間患者應該避免食用辛辣、刺激、油膩的食物，比如辣椒、咖啡、肥肉等，可以多吃些清淡的、容易消化的食物，比如小米粥、山藥粥等，也可以多吃些新鮮的水果和蔬菜，比
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-03-01 0次

• 孕婦初期便秘怎么辦
  如果孕婦在懷孕初期出現便秘的癥狀，首先要注意飲食，一日三餐定時定量，同時要搭配合理，適當的多吃一些富含纖維素的食物，如高粱玉米等，同時一定要吃早餐，同時要避免食用辛辣刺激性的食物。另外在懷孕期間建議女性養成良好的生活習慣，保持心情舒暢，避免過度勞累，同時也要注意休息，保證充足的睡眠。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-26 0次