第一點，一定要注意控制基礎疾病，特別是要把血壓、血糖、血脂控制在合理水平，這是非常重要的。因為高血壓、糖尿病、高血脂都是腦梗死的重要危險因素。
第二點，要預防腦梗死一定要注意戒煙戒酒，吸煙嗜酒都會導致腦梗死的風險增加。
第三點，在飲食上一定要注意低鹽低脂飲食，控制體重，多吃新鮮的水果，多吃新鮮的蔬菜。水果和蔬菜含有豐富的維生素C和葉酸，有一定的抗動脈粥樣硬化的作用。
同時，定要注意適當的進行戶外運動。如果患者有心臟疾病，比如心房纖顫，要在醫生的指導下應用抗凝藥物預防心源性腦栓塞。
腦梗死的預防
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
2020-02-15 2026次
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預防腦梗死的方法國外的多項研究已證實，半數以上腦梗的“根源”在頸動脈。頸動脈狹窄導致腦梗死主要有兩個途徑：一是頸動脈內的粥樣硬化斑塊脫落后形成栓子，順血流堵塞腦血管，引起腦梗死；二是頸動脈狹窄導致大腦血流量顯著下降，增加了腦梗形成的幾率。頸動脈狹窄程度在70%以上，首先應改變不良生活習慣，戒煙限酒，在醫生指導下積極治療高血壓、高脂血癥和糖尿病等，控制好容易導致動脈硬化的各種危險因素。隨后，再由專業的醫生根據頸動脈狹窄程度、有無神經系統癥狀來決定是不是需要手術干預。經評估未達到手術標準者，宜采用抗血小板、調脂等藥物治療，并堅持定期復查。頸動脈超聲檢查提示狹窄程度在50%以下者，暫時不需手術干預。頸動脈狹窄度超過50%、暫不接受手術治療者，需每6～12個月復查一次頸動脈超聲檢查；頸動脈狹窄度小于50%的動脈硬化高危人群，需每1～2年復查一次動脈超聲檢查。
01:33
吳燕敏
副主任醫師漳州市醫院
2020-03-16 1859次
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腦梗死如何預防？人一旦得了腦梗死，一定要進行積極的二級預防。二級預防首先包括藥物治療，就是阿司匹林腸溶片和他汀類的降脂穩定斑塊，進行一個有效的口服預防。還有，我們就要對它進行危險因素的干預。危險因素包括病人的血壓、血糖、血脂，還有一些生活習慣的干預，生活習慣就包括吸煙、飲酒、如果危險因素控制不好。病人癥狀，即使進行二級預防，病人仍然會反復發作，所以我們在病人出院的時候，一定要叮囑病人戒煙戒酒，飲食上面我們也要進行一定的干預，給予低鹽、低脂、低糖的飲食，再加上功能鍛煉。
01:27
趙文靜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-04-28 1936次
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預防腦梗死的方法預防腦梗死主要是實施腦血管疾病的一級預防，腦血管疾病的一級預防在于積極的控制引起腦梗死的高危因素，積極的控制血壓，血糖，血脂在較理想的水平，戒煙戒酒，控制體重，適當的體育活動。合并有心律失常，房顫的患者積極的給予抗凝或者是其他的藥物治療，合并有血管狹窄的情況時，積極的選擇藥物或者是微創手術治療，合并有其他的高危因素時建議積極的給予去除。腦梗死的預防在于長期的堅持，養成良好的生活習慣。出現了腦梗死的患者，要實施腦血管疾病的二級預防。語音時長 01:18”
劉艷華
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-29 1557次
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預防腦梗死的藥臨床上預防腦梗死的藥物有抑制血小板聚集藥物和他汀類藥物，對于大多數非心源性，缺血性卒中及短暫性腦缺血發作的患者，建議使用抗血小板藥物治療。抗血小板藥物主要包括阿司匹林，氯吡格雷，雙嘧達莫緩釋劑和西洛他唑等藥物。不推薦對一般的患者長期進行阿司匹林聯合氯吡格雷的雙重抗血小板治療。應用降低低密度脂蛋白膽固醇的藥物是缺血性卒中及短暫性腦缺血發作預防中重要的組成部分。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:10”
田士宏
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-02-19 1923次
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腦梗死怎么預防病情分析：預防腦梗死，即做好腦血管病的一級預防，具體措施包括戒煙限酒，適當運動控制體重，低鹽低脂飲食，控制血壓、血糖、血脂等。意見建議：中老年人為避免腦梗塞的發生，應當做到規范化生活作息，每日保持適當的體育運動，按照上述要求控制腦血管病危險因素，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，保證每晚的睡眠質量，及時就醫，在醫師的指導下進行治療。
許多
主治醫師福建省福州神經精神病防治院
2020-07-02 801次
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腦梗死如何預防病情分析：腦梗死的預防一定要積極控制危險因素，糾正不良的生活、飲食習慣，不熬夜，不抽煙，堅持適量體育鍛煉。如果有高血壓病、糖尿病、高脂血癥等多項動脈硬化危險因素，要密切監測血壓、血糖、血脂水平，及時干預、嚴格控制，必要時給予阿司匹林、他汀類藥物進行一級預防。如果存在心房纖顫，建議心血管內科就診，評估射頻消融術指征或進行藥物抗凝治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：腦梗死的預防講究持之以恒，應長年累月保持健康的生活作息。對腦梗死的發生不要過度恐懼，保持平常心。現代醫學技術發達，即便發生腦梗死，若及時治療，預后也比較好。
江文婷
主治醫師福建省福州神經精神病防治院
2020-07-02 1202次
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腦梗死怎樣預防要預防腦梗死主要是做到以下幾點：第一點，一定要注意對危險因素的控制，高血壓、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血癥都是腦梗死的危險因素，因此控制好這些基礎疾病是非常重要的，對于預防腦梗死有重要的作用。第二點，在飲食上要注意做到低鹽，低脂飲食，不要吃油炸食物，平時多吃新鮮的蔬菜，新鮮的水果，對預防腦梗死是
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-17 335次
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如何預防腦梗死腦梗死又稱缺血性腦卒中，指的是腦血管的病變導致腦部血液供應障礙，導致局部腦組織缺血缺氧性壞死，而迅速出現相應神經功能缺損的一類臨床綜合征。腦梗死常見的類型是大動脈粥樣硬化型腦梗死，動脈粥樣硬化是腦梗死最根本的病因，導致動脈硬化的危險因素有高血壓，糖尿病，吸煙，肥胖等，因此控制動脈硬化就是預防腦梗死的
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2019-09-19 7232次
