孕婦可以吃油桃，油桃富含人體所需要的多種營養元素，除了大量的糖分和氨基酸類的營養物質外，還含有豐富的維生素C，一個新鮮油桃所含的維生素C，幾乎可以滿足成人一天所需。
維生素C不僅有助于身體吸收鐵和維護免疫系統，而且對合成皮膚的重要組成部分膠原至關重要。油桃有補益氣血，養陰生津的作用，比較適合孕婦食用，而且桃仁還有止咳降血壓的功效，孕婦食用后可以預防妊娠期高血壓疾病的出現。但是孕婦食用時建議選擇新鮮成熟的油桃，如果是未成熟的油桃食用后會引起腹脹，腹瀉的情況。
孕婦可以吃油桃嗎
李娜主治醫師
中國人民解放軍第九八九醫院 產科
2020-03-28 5133次
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油桃的功效與作用油桃它的功效和作用主要包括：第一，它有補益的作用。它可以補益氣血，養陰生津，適合這種病后或者身體虛弱，或者產后的人群來補益用。第二，油桃它含鐵量比較多，對于缺鐵性貧血，我們可以多食用一些油桃。第三，它有抗凝血的作用，而且能夠抑制咳嗽中樞，有止咳的功效。還有能夠降血壓的作用，所以對于高血壓的病人，或者說血瘀的病人，我們可以運用，起到活血化瘀的作用。第四，它可以潤滑腸道，起到潤腸通便的功效。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-27 57767次
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孕婦可以吃蝦嗎對蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣松軟，易消化，而且無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質（如鈣、磷、鐵等）對孕媽媽和胎兒都有益；1、蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。2、其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。3、另外：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統。但是需要注意的是：孕婦應避免吃被污染的蝦，也不要吃太過辛辣刺激的蝦。
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-31 4037次
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痛經可以吃油桃嗎痛經可以吃油桃，油桃屬于溫性水果，盡量加熱來吃，不要吃生冷的。生冷、辛辣、刺激的食物，含咖啡因的食物，容易刺激子宮不協調性收縮，導致痛經癥狀加重。經期盡量熱飲、熱敷，可以起到舒張血管的作用，對緩解疼痛有一定的幫助，保持心情愉悅，不要過度緊張和焦慮，應明白經期輕度不適屬于正常的生理現象，必要的時候可給予鎮痛、鎮靜、解痙治療。低脂的素食和魚油，足夠的休息和睡眠，規律而適度的鍛煉均對緩解疼痛有一定的幫助，飲食宜清淡，保持均衡，可以多吃水果、蔬菜，少量多吃。語音時長 01:14”
袁媛
主治醫師江西省婦幼保健院
2019-10-29 1740次
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懷孕可以吃油桃嗎油桃是我們日常經常見到的一種水果，營養豐富，它有多種人們需要的營養素，孕婦吃油桃可以補充身體所需的營養素，特別是維生素c，一個新鮮油桃所含的維生素c幾乎可以滿足成人一天所需。維生素c不僅有助于身體吸收鐵和維護免疫系統，而且對合成皮膚的重要組成部分膠原至關重要，膠原還能促進傷口結疤，對傷口愈合十分重要。另外油桃含有益生菌補益氣血的功效含鐵量也很高，所以孕婦吃油桃可以同時補充維生素c和糖分，對自己和胎兒的健康都是很有好處的。孕婦是可以吃油桃的，但是要注意一次不要吃太多，一次一兩個即可，不要在空腹下食用。另外需要注意的是油桃吃多了會上火，不能多吃，尤其是內熱偏盛的人吃油桃過多這種現象更為明顯。語音時長 1:38”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-29 23830次
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孕婦可以吃油桃嗎病情分析：孕婦可以吃油桃。油桃中含有豐富的維生素c，孕婦食用后不僅可以提高孕婦自身身體免疫力，還有利于身體對鐵的吸收，避免孕期出現妊娠期貧血和妊娠期一些疾病的出現。油桃中含有大量的人體所需的營養元素，孕婦食用后可以補充孕期的營養。意見建議：建議孕婦在整個孕期不要挑食，切忌不要吃辛辣刺激性的食物，避免引起胃腸道的不適，可以多吃新鮮的蔬菜和水果。
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-08-21 1901次
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懷孕可以吃油桃嗎病情分析：懷孕期間是可以吃油桃的，因為油桃含有豐富的維生素。對于孕婦和胎兒的健康都是有好處的。但是不建議多吃，因為油桃屬于熱性食物，如果吃的過多，容易導致孕婦上火。同時在吃的時候也要注意清洗干凈，以免農藥殘留。意見建議：建議孕婦在懷孕期間任何的食物都要注意適量，不要暴飲暴食，以免導致腸胃不適。同時在懷孕期間也要注意保持心態的放松，避免焦慮緊張，以免影響胎兒發育。
梁云云
主治醫師南昌市第三醫院
2021-04-20 1602次
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孕婦可以吃油桃嗎？在孕期，準媽媽們總是格外關注自己的飲食，以確保為胎兒提供充足的營養。油桃作為一種口感鮮美、營養豐富的水果，自然成為了許多準媽媽們關注的焦點。那么，孕婦到底能不能吃油桃呢？本文將為你全面解析油桃與孕期飲食的關系，幫助你做出明智的選擇。油桃的營養價值油桃是一種富含多種人體所需營養元素的水果，其營養價值不
朱海燕
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2024-10-10 0次
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孕婦可以吃油桃嗎？在孕期，孕婦的飲食健康一直是大家關注的焦點。油桃作為一種營養豐富的水果，許多孕婦都對其產生了濃厚的興趣。那么，孕婦到底能不能吃油桃呢？對于這個問題，我將通過這篇文章為您詳細解答，希望可以為大家提供幫助。一般情況下，孕婦可以適當吃油桃。油桃中含有豐富的營養，孕婦適當吃油桃能夠起到補充營養、緩解孕吐等作
朱海燕
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2024-10-21 0次
