妙手醫生精選
脂肪肝的患者可以適當的吃一些韭菜，這沒有明顯的問題。韭菜屬于蔬菜類，富含豐富的維生素以及植物纖維。每天適當的吃一些韭菜，以及其他的一些葉子蔬菜，還有水果等，對身體的修復是有利的。
要減少動物脂肪，動物內臟的攝入。要控制米飯，面條等含熱量比較多的食物的攝入。有攝入足夠量的優質蛋白，就比如雞肉，鴨肉，魚肉，瘦肉，蛋，豆制品。
脂肪肝患者的飲食呢，要結合實際情況來看，如果是酒精性脂肪肝的，還需要增加熱量，增加各種各樣的營養素，非酒精性脂肪肝就需要限制熱量。保持著量的負平衡，每天長期的堅持就可以。
為你推薦
-
脂肪肝可以吃大棗嗎脂肪肝的病人是可以吃大棗的，因為大棗里頭含有比較多的維生素，吃了以后對脂肪肝病人的肝細胞的保護，是有一定的作用的，但是不能過量的吃。因為大量的吃大棗，它也會引起消化不良，導致腹脹、肝區不適等這種癥狀的加重。脂肪肝的病人要強調清淡飲食，要進高質量蛋白、高維生素、高纖維化、高纖維素的飲食。它的治療，主要是通過控制飲食跟體重，增加運動量來達到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用損肝的藥物。
01:05
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-01-04 8571次
-
脂肪肝可以吃西瓜嗎脂肪肝的患者可以吃西瓜。西瓜是我們日常生活中，非常受到大家歡迎的一種水果。西瓜含有豐富的維生素，像維生素C、維生素B等等，其中還含有大量的膳食纖維。在夏天吃西瓜，對我們的身體還能起到非常好的補充水分的作用。但是西瓜糖分比較多，如果脂肪肝的病人合并有糖尿病，一定要嚴格控制吃西瓜的量。如果短期內吃了比較多的西瓜，會引起患者血糖的水平的變化。如果脂肪肝的患者有糖尿病，要嚴格控制吃西瓜。如果沒有糖尿病，可以吃西瓜，但是建議平時不要吃太多西瓜。因為吃大量西瓜之后，容易引起體內糖分的增多，對于脂肪肝的病人來說，不利于脂肪肝的恢復。
01:24
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-01-30 5532次
-
脂肪肝能吃韭菜嗎脂肪肝病人是可以吃韭菜的，韭菜的能量比較低，不含脂肪，主要是含維生素跟纖維素，因為脂肪肝的病人要多吃新鮮的蔬菜和水果，除了韭菜，其他的新鮮蔬菜也可以，還要多吃水果，像蘋果、獼猴桃、櫻桃等等。另外，要控制碳水化物的攝入，三餐米飯要定時定量，食物的種類也要多樣化，要補充優質蛋白質，可以吃一些瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆制品，補充優質蛋白，做到營養均衡，同時，患者要加強鍛煉，要控制體重，尤其是對于肥胖者，運動也非常關鍵的。語音時長 01:14”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-09 3124次
-
脂肪肝患者能吃韭菜嗎脂肪肝病人可以吃韭菜，吃韭菜并不會加重脂肪肝病情。脂肪肝病人飲食原則主要是以清淡、易消化的食物為主，一定要注意避免吃動物的內臟、動物油脂以及高熱量食物，比如巧克力、奶油、豬肝、豬心、豬腎等等。同時，一定要控制每天飲食總量，要根據體力活動情況和體重情況來決定每天整體攝入的能量水平，然后合理的搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素，同時要注意合理分配三餐。在這個基礎上，一定要注意避免喝酒，要注意積極的參加體育鍛煉，目標就是為了控制體重，只有體重控制正常，脂肪肝才可以恢復的比較理想。語音時長 01:17”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-09-11 2775次
-
脂肪肝可以吃韭菜嗎病情分析：可以適當吃一些韭菜，韭菜中含有較多的維生素以及其它微量元素，對于脂肪肝患者可以補充相關的營養，脂肪肝患者盡量不要吃太油膩的食物，做到低脂飲食為主。意見建議：建議在平常還要多鍛煉身體，可以跑步爬山游泳，打籃球，打羽毛球，打太極拳等等，定期的監測肝功能，肝臟影像學檢查，可以較好的了解病情，如果出現異常就需要及時的干預治療。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-11 1101次
-
脂肪肝可以吃哪些病情分析：脂肪肝患者最好是以清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜，比如大白菜，上海青，空心菜，冬瓜，南瓜，土豆，蘿卜等等蔬菜，盡量不要吃太油膩的食物，比如肥羊肉，肥牛肉，豬皮，雞皮等等，這些食物都含有較高的脂肪。意見建議：平常要養成良好的飲食習慣，積極的預防脂肪肝，如果出現肝功能異常，還需要服用一些保肝降酶的藥物進行治療，可以服用雙環醇，還原型谷胱甘肽，多烯磷脂酰膽堿，復方甘草酸苷等等，要定期的檢查肝臟影像學，這樣可以較好的了解脂肪肝的程度。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-04-24 1601次
-
脂肪肝可以吃韭菜嗎脂肪肝的患者可以適當的吃一些韭菜，這沒有明顯的問題。韭菜屬于蔬菜類，富含豐富的維生素以及植物纖維。每天適當的吃一些韭菜，以及其他的一些葉子蔬菜，還有水果等，對身體的修復是有利的。要減少動物脂肪，動物內臟的攝入。要控制米飯，面條等含熱量比較多的食物的攝入。有攝入足夠量的優質蛋白，就比如雞肉，鴨肉，魚肉
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 113次
-
脂肪肝能吃韭菜嗎脂肪肝病人是可以吃韭菜的，韭菜的能量比較低，不含脂肪，主要是含維生素跟纖維素，因為脂肪肝的病人要多吃新鮮的蔬菜和水果，除了韭菜，其他的新鮮蔬菜也可以，還要多吃水果，像蘋果、獼猴桃、櫻桃等等。另外，要控制碳水化物的攝入，三餐米飯要定時定量，食物的種類也要多樣化，要補充優質蛋白質，可以吃一些瘦肉、魚、雞
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 349次
