在日常生活中，對于痔瘡患者，只要沒有急性發作，基本上是可以跑步運動的，比如說可以進行三公里跑步，但是不建議進行劇烈運動。痔瘡患者經常進行跑步運動，可以改善胃腸功能，可以起到軟化大便的作用，對于痔瘡的恢復有一定的幫助作用。
痔瘡患者除了可以跑步以外，還要建議患者避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐或者站立，要建議患者多喝水，多吃水果，多吃蔬菜。另外，還可以進行肛周溫熱水坐浴，改善肛周微循環，減輕痔瘡的臨床癥狀。
痔瘡可以跑步運動嗎
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
2020-11-08 3235次
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感冒可以跑步運動嗎感冒期間是可以跑步運動的，但是跑步的運動量一定要適度，因為像跑步等運動可以適度的發汗，提高人體的代謝，提高人體機能，在一定程度上可以讓感冒癥狀減輕，感冒進一步緩解。但是大運動量的劇烈的無氧運動，會導致大汗淋漓，就容易受涼，也會導致電解質的過度流失，全身的無力，全身肌肉的酸痛，都會加重感冒等不適的癥狀的出現。所以在感冒期間合理運動，適量的運動是最關鍵的。
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趙燕
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-06-19 6430次
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痔瘡能運動嗎一般來講，痔瘡患者如果是血栓外痔、炎性外痔及內痔突出嵌頓的時候，由于患者疼痛難忍而不能活動。像一般的就是結締組織性外痔、靜脈曲張性外痔、內痔、混合痔，這樣的患者一般不會影響運動。適當的體育鍛煉，特別是下肢及臀部的肌肉活動，還可以促進血循環，減少血液淤滯，反而倒利于改善痔瘡的發生、發展，對患者來講是有好處的。所以痔瘡的患者，除非不能活動，一般還是盡可能的參加體育鍛煉。
01:09
薛建國
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-01-10 30347次
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痔瘡可以運動跑步嗎痔瘡如果處于穩定期，沒有任何的臨床癥狀，是可以進行運動跑步。但是運動不提倡過于劇烈，跑步要以慢跑為主，盡量的采用快走慢跑，游泳等有氧的鍛煉方式。痔瘡如果出現臨床癥狀，比如有出血或者是發生脫出，是不建議運動跑步，還是以休息為主。痔瘡出現臨床癥狀，除了多休息以外，還要積極的配合藥物的對癥治療，主要也是以局部的用藥為主。在用藥的期間，還要注意避免熬夜的情況，同時也要減少油炸的食品，避免辛辣刺激性的食物不吃紅辣椒，麻椒，花椒，生姜，生蒜等食物。語音時長 01:13”
曹軍
副主任醫師日照市中醫醫院
2020-12-09 4624次
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痔瘡可以跑步嗎痔瘡患者可以進行適當的身體鍛煉，包括或者所說的跑步，但是注意不要劇烈運動，另外不要過長時間的跑步，有可能進一步增加患者痔瘡發作的可能性。內痔的患者一般多考慮患者是在大便之后出現肛局部的腫塊，而且大便之后部分較輕的患者，有可能腫塊自行還納，或者用手進行還納，這種情況建議患者積極考慮使用痔瘡栓或者痔瘡膏，涂抹一個月左右，繼續觀察。如果效果不好，痔瘡進一步加重或者出現環狀痔，就需要積極的考慮進一步的行環狀痔的切除手術或者是PPH手術，術后患者需要常規的做擴肛治療，進一步避免患者由于肛門狹窄引起大便不通暢，進一步引起患者其他并發癥的可能，另外患者平常的飲食當中應注意不要飲酒，少吃辛辣刺激的食物。語音時長 01:11”
邢文軍
副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院
2019-09-22 3761次
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痔瘡可以跑步運動嗎病情分析：痔瘡可以跑步運動，跑步運動可以調節人體器官的功能，調整陰陽氣血，疏通經絡，增強體質，減輕或消除痔瘡患者肛門疼痛、出血、墜脹等不適癥狀，對痔瘡的康復大有好處。意見建議：痔瘡患者平時除了跑步運動鍛煉以外，還要注意少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，防止便秘。保持肛周清潔衛生，避免久坐久站，常做提肛鍛煉。
張繼業
主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）
2020-10-29 802次
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痔瘡可以運動跑步嗎病情分析：在臨床上在痔瘡的發作期不建議進行跑步，在穩定期可以進行跑步，因為跑步可以改善全身血液循環，另外還可以促進胃腸蠕動，保持大便軟化，排便順暢，對于痔瘡的恢復有一定幫助。意見建議：除此以外也要建議患者避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免飲酒，避免吸煙，避免長時間蹲坐等等，要多吃蔬菜，多吃水果，保持良好的作息規律，適當的進行肛周溫熱水坐浴。
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-01-03 902次
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痔瘡可以運動跑步嗎痔瘡患者可以運動跑步，不會對于病情恢復造成不利影響，但是患病后也應積極配合醫生進行治療。痔瘡是比較常見的肛腸疾病，痔瘡的形成原因考慮與不良排便習慣、飲食因素等有一定關系，痔瘡會導致肛管或直腸下端靜脈充血腫大，使患者出現出血、肛周瘙癢、疼痛和脫垂的現象，也應及時進行治療，痔瘡患者可以運動跑步，不會影響
李輝
主任醫師中日友好醫院
2022-08-09 732次
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痔瘡可以跑步運動嗎痔瘡的患者是否可以跑步運動要根據具體情況來判斷，如果患者病情較輕，一般可以跑步運動。如果患者病情較嚴重，患有內痔脫出或血栓性外痔等疾病，一般不可以跑步運動。如果患者出現便血、疼痛等不適癥狀，應及時去醫院就診，以免延誤病情。痔瘡是一種常見的肛周疾病，一般是由便秘、不良的飲食習慣、不良的排便習慣等原因引
李輝
主任醫師中日友好醫院
2023-12-06 0次
