女性在月子期間發汗，一般都沒有太大必要，常常都可以等到月子結束以后，身體基本恢復正常的情況下，再進行發汗，這是因為女性在月子期間身體本身就比較虛弱，而且本身就可能會有明顯的虛汗現象，如果這時候再進行發汗，那就有可能會導致汗出過多，而引起身體進一步的虛弱。
一般都建議女性在月子期間要避免發汗，同時還需要盡量注意休息，并且要多吃高蛋白類的食物來補充身體的營養所需。等到月子結束，身體基本恢復正常以后，再進行發汗，這樣就可以促進身體內多余的水鈉排出。
月子發汗有必要嗎
王一清主治醫師
成都市中西醫結合醫院 婦產科
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