崴腳的情況可以說是日常生活中非常常見的一件事情，崴腳的情況一般多是由于高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)過程中，或者是由于下樓梯而導(dǎo)致了崴腳的情況出現(xiàn)。崴腳的情況發(fā)生了以后，具體多久才能恢復(fù)，還是主要看一下崴腳的嚴(yán)重程度。
如果只是腳踝部為輕微的軟組織損傷，一般得到有效的治療，一周左右就能恢復(fù)。如果是腳崴了以后牽扯到發(fā)生骨折的情況的話，恢復(fù)時(shí)間可能會(huì)慢一些，最少也需要兩個(gè)月左右的時(shí)間才能恢復(fù)。
當(dāng)腳崴了的情況發(fā)生以后，第一時(shí)間還是去醫(yī)院進(jìn)行X光片的檢查，具體查看一下腳部有沒有骨折的可能性，如果沒有一般就是軟組織損傷，然后給予早期就是冷敷處理，然后可以起到減輕腫脹、鎮(zhèn)痛的作用。到了后期，也就是48小時(shí)以后，局部給予熱敷，或者是外用一些噴霧劑來進(jìn)行治療，以促進(jìn)血循環(huán)，促進(jìn)瘀血的吸收，從而幫助緩解疼痛。如果要是骨折的情況，就需要給予石膏固定或者是支具固定來使骨折的區(qū)域進(jìn)行恢復(fù)。
