中醫通過辨證將眩暈分為痰濁上蒙型,可以喝點代茶飲,如陳皮、石菖蒲泡水,以利化痰,另外可以喝點茯苓粥,用白茯苓6克研細末,大米30-60克,煮稀粥,每晚食用。
氣血虧虛型可以用紅參須泡水代茶飲。
肝陽上亢型,可以喝點百合玉竹粥,百合20克,洗凈,撕成片狀,玉竹20克切成4cm長的段,梗米100克淘洗干凈,把百合、玉竹、梗米放入砂鍋內,加入1000ml水武火燒沸,文火燉40分鐘即可,每日喝1次當早餐食用。
中醫通過辨證將眩暈分為痰濁上蒙型,可以喝點代茶飲,如陳皮、石菖蒲泡水,以利化痰,另外可以喝點茯苓粥,用白茯苓6克研細末,大米30-60克,煮稀粥,每晚食用。
氣血虧虛型可以用紅參須泡水代茶飲。
肝陽上亢型,可以喝點百合玉竹粥,百合20克,洗凈,撕成片狀,玉竹20克切成4cm長的段,梗米100克淘洗干凈,把百合、玉竹、梗米放入砂鍋內,加入1000ml水武火燒沸,文火燉40分鐘即可,每日喝1次當早餐食用。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測