風濕性關節炎的患者在日常生活方面要注意飲食方面的護理。首先要清淡飲食,吃容易消化的食物,也可以少量多餐。
另外,盡量避免吃辛辣刺激性食物以及生冷,生硬食物和寒涼食品。要以優質蛋白以及高維生素,高鈣食物為主,比如黃豆,綠豆,蠶豆的各種豆類制品,以及瘦肉和魚肉,雞肉等,也可以多吃新鮮的水果蔬菜,也要適當的補充牛奶,雞蛋等營養,另外也要堅持做一些體育鍛煉,有助于保持病變關節的活動功能,防止關節畸形和強直,當然,也要注意保暖,預防各種感染。
風濕性關節炎的患者在日常生活方面要注意飲食方面的護理。首先要清淡飲食,吃容易消化的食物,也可以少量多餐。
另外,盡量避免吃辛辣刺激性食物以及生冷,生硬食物和寒涼食品。要以優質蛋白以及高維生素,高鈣食物為主,比如黃豆,綠豆,蠶豆的各種豆類制品,以及瘦肉和魚肉,雞肉等,也可以多吃新鮮的水果蔬菜,也要適當的補充牛奶,雞蛋等營養,另外也要堅持做一些體育鍛煉,有助于保持病變關節的活動功能,防止關節畸形和強直,當然,也要注意保暖,預防各種感染。
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