患者發生大腿的骨折，采取正確的治療措施之后，病人會出現膝關節部位的粘連，強直的現象。在不影響大腿骨愈合的情況下，在康復醫生指導的情況下進行早期的康復訓練。
具體的訓練方法，病人采取俯臥位，全身放松，盡量對膝關節進行屈伸，使足跟部未向臀部靠近，可以堅持10-15秒，也可以采取站立的姿態，雙腳掌完全著地，病人的臀部盡量下蹲，最大范圍的活動髖關節和膝關節。通過鍛煉可以有效改善膝關節的活動范圍，并對大腿和小腿部的肌肉進行充分的拉伸和收縮。
大腿骨折康復訓練方法
王陸寬主任醫師
海城市正骨醫院 骨科
2021-01-08 2030次
為你推薦
-
大腿股骨骨折康復訓練對于大腿股骨骨折，如果骨折以后，我們做了手術以后的情況下的話，我們應該是麻醉性清醒以后，就要開始進行肌肉的等長收縮。另外要進行踝關節的活動，腳趾頭的，譬如說往上翹，這些可以防止靜脈血栓，預防靜脈血栓。另外防止肌肉的萎縮，在我們能夠抬離床面的情況下，我們也是主張大腿的一些肌力的鍛煉，比如說抬腿，或者是在愈合以后，我們也是從部分負重，過渡到完全負重，從慢跑或者走路過渡到慢跑，然后從慢跑再過渡到快速的跑步、跑步、轉彎，進行一些靈活度的訓練和肌力的增強的一些訓練。
01:29
王北岳
副主任醫師南京軍區總醫院
2019-01-04 40761次
-
偏癱康復訓練方法有哪些偏癱康復的訓練方法有很多，訓練的過程中可以用徒手的功能的練習，也可以在器械方面進行練習。有各種各樣的器械的練習，包括手、腳的訓練功能的練習，屈伸練習和一些比如用健身球、用手指的訓練。還可以練練書法、打一打拳、打一打球，做一些手指功能的訓練。總之它的訓練方法非常多，有文化的、有體育的、有器械的，有徒手的，還有配合一些個中醫的經絡方面的治療等等，就能受到一個臨床上很好的效果。被動的訓練和主動的自我的訓練應該結合起來，這樣才能受到很好的效果。單純的被動的康復的訓練再加上一個自我的訓練，效果就更理想。單純的被動的訓練效果，不如自我訓練效果更好。
01:34
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-09-26 39390次
-
大腿骨折康復訓練對于大腿骨折以后的病人的康復訓練，首先需要說明一下進行康復訓練的目的，后期鍛煉的目的主要還是為了恢復正常關節活動度和肌肉的力量，因為對于大腿骨折以后的病人，無論是保守治療還是手術治療，都需要嚴格的注意休息保護一段時間，長時間不活動就會引起關節的僵硬、肌肉的萎縮，一般需要等到有骨痂生長就可以進行鍛煉的。鍛煉的方法，建議燙洗以后接著進行功能鍛煉，更有利于功能的恢復，燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。鍛煉的時候最好讓家人幫助一下，把關節屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅持一會，不能怕痛，要痛的出汗有力度，更有利于功能的恢復。語音時長 1:31”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-21 12598次
-
大腿骨折的康復訓練患者出現大腿骨折之后，采取康復訓練的措施，需要根據骨折之后治療方式以及骨折不同時期，要采取不同的康復訓練。如果患者采用了鋼板內固定，早期只能進行股四頭肌的收縮功能練習，進行主動不負重的屈伸膝關節的鍛煉，患者不能進行負重行走，出現骨痂生長以后才能進行負重訓練，可以增加膝關節屈曲力量性練習。如果采用閉合復位髓內釘固定的措施，早期除了進行股四頭肌的功能鍛煉之外，可以積極進行膝關節的屈伸鍛煉，在保護措施下進行下地嘗試行走，骨痂出現之后可以去除拐杖進行行走的練習，通常患者進行康復訓練，要在醫生的指導下循序漸進。語音時長 01:11”
王陸寬
主任醫師海城市正骨醫院
2021-06-26 1479次
-
鷹嘴骨折康復訓練方法對于尺骨鷹嘴骨折以后無論是保守治療還是手術治療一般要行肘關節制動一個半月，以給骨折愈合創造修復條件，所以在固定期間很容易導致肘關節周圍的韌帶關節囊出現粘連、攣縮的情況，從而導致后期肘關節屈伸活動時會有明顯的發皺、僵硬和疼痛的情況，這種情況主要是粘連攣縮導致的，必須通過后期功能鍛煉，牽拉開粘連攣縮的組織以后才能夠恢復正常的肘關節屈伸活動。這種情況早期可以行肘關節部位的熱敷，燙洗，燙洗以后軟化粘連組織，可以用好手幫助，按壓行肘關節的屈曲活動，而對于生殖活動可以提輕重物來牽拉，從而鍛煉生殖功能，骨折三個月左右時，一定要加強肘關節的屈伸活動，特別是屈曲的鍛煉，這種情況可以手掌按桌面，身體下壓鍛煉或者是將肘關節放于圓柱上，然后用好受握腕關節，行卡、壓、牽拉的鍛煉從而恢復肘關節的屈曲活動。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-25 3402次
-
骨折康復訓練方法有哪些我們一般來說是兩種，就是加強被固定的關節的活動度的訓練，一般最常見的最簡單的，就是要做三個我們叫全ROM的訓練，就是關節的正常活動的范圍，至少做做三個，當然他早期被固定了之后很困難，病人會很疼痛，所以一般我們首先要用物理治療，也就是患者所說的理療，通過這樣的一些方法可以加強局部的血液循環，可以軟化局部的一些粘連組織，可以減輕病人疼痛，然后再來做關節的活動，這樣病人的痛苦會減小，并且恢復的會更快，如果說骨折的患者，在整個過程當中都不進行康復治療的話，他存在的最大的問題應該是兩個問題，第一個問題就是他被固定的關節活動度會受到影響，第二個問題是肌肉會萎縮，肌力會下降。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-21 2702次
-
大腿骨折康復訓練方法是什么大腿骨折的康復訓練方法包括被動運動、收縮股四頭肌、關節屈伸活動。大腿骨折的患者在外傷和手術后進行康復鍛煉可以預防骨關節、肌肉、軟組織的功能障礙，對促進功能恢復起著積極的作用，功能恢復的好壞與康復鍛煉有著密切的關系，進行有計劃的進行康復鍛煉在整個康復期尤為重要。大腿骨折早期的康復鍛煉主要是被動運動，在
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-06-01 0次
-
大腿骨折康復訓練對于大腿骨折以后的病人的康復訓練，首先需要說明一下進行康復訓練的目的，后期鍛煉的目的主要還是為了恢復正常關節活動度和肌肉的力量，因為對于大腿骨折以后的病人，無論是保守治療還是手術治療，都需要嚴格的注意休息保護一段時間，長時間不活動就會引起關節的僵硬、肌肉的萎縮，一般需要等到有骨痂生長就可以進行鍛煉的
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 359次
