在臨床上，通常使用BMI來評估是否是肥胖，具體計算公式就是體重除以2次標準身高，標準身高等于實際身高減去105。如果BMI超過28，可以定為肥胖癥，如果體重超重或者肥胖，需要嚴格的限制飲食，增加運動，必要的時候使用控制體重的藥物。
飲食控制首先根據個人的活動量，限制每天進食的總熱量，在規定熱量的前提下，盡量選擇熱量低的食物，少吃熱量高的食物，同時要增加運動，以有氧運動為主，比如快走，慢跑，騎自行車，盡量每天堅持至少1-2小時，不能隨意中斷。
什么是肥胖癥？
韓昕健副主任醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2019-10-13 1612次
為你推薦
-
肥胖癥怎么減肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調理生活習慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。
02:18
張人玲
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-07-23 8561次
-
肥胖癥治療包括哪些肥胖癥是我們常見的一個疾病，那么肥胖我們目前來說它是一種病，從內分泌的角度具體的檢查包括甲狀腺、腎上腺、胰腺等等，這些具體的器官，檢查出來以后，對應的各個器官哪個出了問題，我們解決什么問題。所以這個主要指的是具體的一些疾病，還有就是單純肥胖，我們主要就靠減肥來解決的。我們建議大家到醫院就診治療，來正規看這個疾病，而不是自行在家判斷是否為單純肥胖，還是疾病影響的肥胖，因此大家一定要就診去治療。
01:15
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-11-21 2627次
-
什么是肥胖癥肥胖癥指體內脂肪堆積過多和分布異常導致體重增加，由遺傳因素，環境因素等多種因素相互作用導致的慢性代謝性疾病。超重和肥胖已經在全球非常流行，標準體重有一個簡便的計算公式，身高減105就是標準體重數，超過10%為過重，超過20%就稱為肥胖。肥胖時可以發生很多與脂代謝有關的疾病，比如高血壓、冠心病、糖尿病等，其發生都與肥胖密切相關。發生肥胖時要注意減肥，要管住嘴邁開腿，以及減少高糖高熱量高蛋白的攝入，多攝入膳食纖維多的食物，其飽腹感強，升糖指數低，同時要選一項自己能夠堅持的運動，并長期堅持下來，比如游泳、跑步、散步、走路都可以，只要做到這兩點，大多數患者的肥胖都可以減下來。語音時長 01:19”
李穎
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2022-09-09 1188次
-
什么是肥胖癥肥胖癥對于很多人群而言是很大的困擾，什么是肥胖癥，肥胖癥它指的是體質指數大于28這樣的標準就可以稱之為肥胖癥。還有一種定義是根據我們的腰圍，男性的腰圍大于90厘米，女性的腰圍大于85厘米就可以稱之為腹型肥胖，這也是肥胖病的一種定義。針對于肥胖病大家一定要清楚，這個病作為一種很典型的慢性非傳染性疾病，目前的發病率是很高的，它所引起的胰島素抵抗是代謝綜合征的核心環節。如果肥胖并沒有及時的得到控制，長此以往就會導致患者出現一系列的代謝綜合征的表現，包括高血壓，糖尿病，高脂血癥，脂肪肝，甚至冠心病，腦卒中等等。所以說肥胖病這個病是非常嚴重的，大家千萬不能夠掉以輕心，最關鍵的就是要及時的預防肥胖病的危險因素，這樣才能避免更加嚴重的后果。語音時長 01:11”
王冬
副主任醫師貴州省腫瘤醫院
2019-11-20 3976次
-
什么是肥胖癥？病情分析：肥胖癥是一種代謝性疾病，當人體攝入的熱量高于消耗的熱量時，就形成了肥胖癥。意見建議：目前隨著人們生活水平的提高，肥胖癥的發病率越來越高。主要與人們不良的飲食習慣，內分泌因素以及遺傳因素等等有關。建議肥胖癥患者要合理飲食，多做運動，有利于肥胖癥的好轉。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2019-10-12 1403次
-
寶寶什么是肥胖癥小兒肥胖癥是指體重超過按身長計算的平均標準體重的20%的兒童。超過20%至29%為輕度肥胖，超過30%至49%為中度肥胖，超過50%以上為重度肥胖。目前臨床上治療小兒肥胖癥，主要通過飲食控制以及多運動鍛煉方法來進行治療。
李君
主治醫師聊城市人民醫院
2018-12-12 1602次
-
什么是肥胖癥？肥胖癥是一組常見的代謝癥群，當人體攝入熱量多于消耗熱量時，多余熱量以脂肪形式儲存于體內，其量超過正常生理需要量，且達一定值時會演變為肥胖癥。常見的癥狀有體型肥胖，頸部粗短，大腹便便，動作遲緩、手指短粗，雙下肢浮腫，動則易汗出，常伴有高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等。肥胖癥的出現主要與遺傳因素，內分泌
謝玲
主任醫師洛陽市中心醫院
2019-09-09 1272次
-
隱形肥胖是肥胖癥嗎隱形肥胖是肥胖癥。隱形肥胖是肥胖癥的一種。肥胖癥是一種常見的代謝癥群，當人體進食熱量多于消耗熱量時，人體內多余的熱量就會以脂肪的形式儲存于體內，其量超過正常生理需要量，且達到一定值時就變為肥胖癥。沒有明顯病因的肥胖稱為單純性肥胖，有明確病因的肥胖稱為繼發性肥胖癥。隱形肥胖癥是人看上去身材勻稱，體重也
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-08-05 240次
