腰椎間盤突出癥是因為椎間盤的變性，纖維環部分或完全破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根以及馬尾引起的一系列綜合癥，中醫稱之為痹癥，其主要癥狀就是腰痛，伴有坐骨神經痛，典型的坐骨神經痛是從腰骶部向臀部大腿的后外側，小腿外側或后側至足部呈放射性疼痛，對于腰椎間盤突出，中醫治療在治療過程中具有舉足輕重的地位。
一般包括推拿，按摩，針灸，牽引等，按摩可以緩解肌肉疲勞，促進血液循環，減輕癥狀，針灸對于恢復有很大的幫助，而牽引可以針對性的改善患者的癥狀，減少神經的壓迫，特別對于神經根性的椎間盤突出效果最佳。
中醫對腰椎間盤突出
姚軍主任醫師
廣西醫科大學第一附屬醫院 骨關節科
2019-07-05 2643次
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
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林景榮
主任醫師北京大學第一醫院
2018-07-03 85331次
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腰椎間盤突出禁忌一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。
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王宇
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-13 88723次
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中醫對腰椎間盤突出的治療如果病人出現了腰椎間盤突出的情況，中醫治療的方法主要是通過腰部牽引，針灸艾灸，拔罐，推拿等療法來促進腰部血液循環，促進受壓神經水腫吸收消退，以緩解腰腿部疼痛癥狀。并且通過治療還能夠解除腰部肌肉筋膜痙攣狀態，能夠很好的減輕腰部疼痛情況，必要時可以配合活血化瘀，通絡止痛的藥物來減輕腰椎間盤突出癥狀。所以，在病人出現腰椎間盤突出情況以后，如果沒有引起明顯的椎管內脊髓或者是神經根壓迫癥狀，可以通過中醫治療，來促進腰椎間盤突出癥狀減輕恢復。語音時長 01:14”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-01-28 1352次
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中醫正骨腰椎間盤突出針對一些輕度的或者是中度的腰椎間盤突出可以采取中醫正骨手法推拿的方式來進行治療，治療的步驟主要有以下幾步:在急性期仍然是要嚴格的臥床制動休息，我們要求平臥硬板床，同時采取腰椎的持續性的牽引，在這里牽引使用的是腰部的固定帶和胸部的固定帶，對向牽引的方式，同時在床尾固定跟病人體重相對應的牽引重量，來達到一個持續穩定腰椎，緩解腰部肌肉痙攣的目的。輔助一些消炎止痛消腫、營養神經、緩解肌肉痙攣的藥物治療，同時可以配合一些針灸推拿中藥熏洗潔類的理療方式。正骨，需要在一個三維牽引床上進行，它的主要原理是依據病人突出的具體部位和方向采取不同的牽引，到達相應的牽引位置以后，再局部使用不停地彈壓按摩的方式讓突出的腰椎間盤有一定程度的回縮，經過這樣的正骨手法以后，再配合繼續臥床休息可以達到比較好的治療效果。語音時長 2:05”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-02 5195次
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電療對腰椎間盤突出腰椎間盤突出電療好嗎對于椎間盤突出的病人電療非常不錯，可以活血化瘀，改善病人的疼痛癥狀，并且有利于神經的恢復。除了對椎間盤突出電療以外，最主要的還是需要囑咐病人嚴格的注意休息、保護才是恢復最好的條件。此病最怕的就是過度勞累或受涼，會加重病人癥狀。需囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，可以帶腰圍帶保護腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼。可以堅持每天熱水袋熱敷腰部，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物、活血化瘀藥物及營養神經藥物治療，一般慢慢就會好起來。
段大波
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-22 1102次
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趴著對腰椎間盤突出有些病人在患有腰椎間盤突出的時候喜歡趴著睡覺，認為這樣能夠緩解腰部的痙攣和疼痛，這個確實有一定的道理，在俯臥位睡眠的時候，腰部的肌肉大部分時間是處松弛的狀態。但是在臨床上并不建議這樣做，因為俯臥的時候上側的腰部肌肉確實可以處于放松的狀態，但是在睡眠的過程中如果有身體的轉向，對側的腰部的肌肉就會處于緊張的狀態，如果長時間處于這種睡眠姿勢，可能會導致一側的肌肉痙攣，在早上起來的時候就可能出現一側的腰部的疼痛。針對腰椎間盤突出的患者還是建議仰臥位，平臥在硬板床上，然后在腰部可以墊一個小枕頭，保持腰部的過生位，這樣對于腰椎間盤的突出才是比較好的。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-26 1602次
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蛙泳對腰椎間盤突出蛙泳對于腰椎間盤突出來說有好處，但是不可以運動過量，下面我給大家做詳細的介紹。首先游泳能夠降低腰椎間盤承受的壓力，游泳時人體脊椎由原來的直立狀態改為水平位，由于脊椎負重減少，腰椎間盤承受的壓力隨之就降低了。游泳是可以改善腰部血液循環的，水溫的刺激會加速血液的循環，促進新陳代謝，有助于改善腰椎部的血液
張翔
副主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院
2022-04-08 232次
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艾灸對腰椎間盤突出首先需要說明一下艾灸對治療椎間盤突出，效果還是非常不錯。艾灸的目的主要還是起到促進局部的血液循環，從而改善病人腰椎間盤突出引起的疼痛癥狀。所以說效果還是非常不錯。另外，對于腰椎間盤突出的病人，最怕的就是過度的勞累或者受涼。這是臨床上引發椎間盤突出癥狀最為常見的誘因。所以說平時要以休息為主，避免受涼。
馮明利
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 247次
