孕婦可以吃高粱，高粱既有食用的價值，又有藥用的價值，對于脾胃虛寒、消化不良的孕婦吃高粱是非常好的，比如高粱粥，高粱燉湯等都可以。因?yàn)楦吡荒軌蚝臀福∑ⅲ篂a等，可以用來治療積食，消化不良等癥狀。孕婦懷孕期間容易消化不良，腹瀉等，可以食用高粱來緩解。
此外高粱含有較多的纖維素，能夠促進(jìn)腸蠕動，防止便秘，對于降低血糖十分有利，比如需要控糖或降糖的妊娠期糖尿病孕婦來說，吃高粱是非常好的健康食品。另外高粱中鐵的含量非常高，適量的吃高粱可以預(yù)防缺鐵性貧血。
高粱孕婦可以吃嗎
余曉芳主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
2020-04-27 5618次
為你推薦
-
孕婦可以吃芒果嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應(yīng)該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長。
01:03
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 34040次
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2762次
-
孕婦可以吃高粱嗎孕婦可以吃高粱。高粱中含有較多的纖維素，能改善糖耐量，降低膽固醇，促進(jìn)腸蠕動，防止便秘，對降低血糖十分有利，對于需要控制血糖、降糖的妊娠期糖尿病的孕婦來說，高粱米是難得的健康粗糧。另外，高粱味甘性溫，食療價值相當(dāng)高，如果孕婦消化不良、積食，可少量吃高粱來促進(jìn)消化吸收。高粱中的鐵、鈣等礦物質(zhì)含量高，孕婦適量補(bǔ)充，可以預(yù)防缺鐵性貧血，對胎兒發(fā)育也十分有利。語音時長 01:11”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-03-07 2348次
-
腎功能衰竭可以吃高粱嗎腎功能衰竭的患者盡量還是要少吃高糧。高粱里含有的磷和鉀都是比較高的。而對于腎功能衰竭的患者來說患者容易出現(xiàn)高磷血癥。高磷血癥不僅會導(dǎo)致患者皮膚瘙癢，夜間瘙癢特別明顯，也會導(dǎo)致血管硬化加強(qiáng)。血管硬化加強(qiáng)是比較危險的，容易引起心腦血管意外，尤其對于長期透析或者是老年患者來說這種情況會更嚴(yán)重。因此從這個角度來說對于腎功能衰竭的患者來說，要少吃高粱或者是不吃高粱。同時高粱里含有的鉀還是比較高的，如果吃了太多的話會導(dǎo)致高鉀血癥。高鉀血癥的危險性主要在于能夠抑制心臟的跳動或者是引起惡性心律失常，導(dǎo)致患者猝死。因此從這個角度來說還是要少吃高糧。語音時長 01:12”
韓正斌
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-11-05 2748次
-
高粱孕婦可以吃嗎病情分析：高粱孕婦是可以吃的，高粱作為粗食，能夠起到健脾和胃的作用，孕婦食用后有利于增進(jìn)食欲，能夠明顯改善便秘癥狀。高粱中含有豐富的蛋白質(zhì)，粗纖維，鈣，磷，鐵等營養(yǎng)元素，孕婦適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食能夠滿足孕婦及胎兒的營養(yǎng)需求。意見建議：建議孕婦在懷孕期間飲食上注意均衡營養(yǎng)，合理膳食，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量比較高的食物攝入，不要吃辛辣，刺激性的食物，不要暴飲暴食，平時定期的進(jìn)行產(chǎn)前檢查。
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2021-07-29 1706次
-
孕婦可以吃高粱嗎病情分析：孕婦可以吃高粱。高粱是一種營養(yǎng)價值非常高的粗糧，它含有蛋白質(zhì)、糖類、b族維生素，葉酸和多種礦物質(zhì)，適當(dāng)食用可以通便、預(yù)防高血壓、糖尿病，無疑對孕婦是有好處的。意見建議：懷孕是個特殊的生理時期，所以準(zhǔn)媽媽一定要保證營養(yǎng)的充足。很多網(wǎng)傳的食物孕婦不能吃其實(shí)是沒有任何科學(xué)依據(jù)的，孕婦可以吃粗糧、水果、蔬菜還可以吃肉。懷孕期間不吃未經(jīng)巴氏消毒過的牛奶、不喝含有咖啡因的飲料、少吃甜食、不吃高汞魚、禁忌盲目進(jìn)補(bǔ)大魚大肉，不吃沒有加工熟的食物就行。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-15 2804次
-
孕婦可以吃高粱嗎孕婦可適量吃高粱。建議用量：60g（1把）/天。孕婦在日常生活中應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，有利于胎兒的生長和發(fā)育，可適量吃高粱，高粱屬于粗糧的一種，含有較多的膳食纖維，而膳食纖維具有促進(jìn)胃腸道蠕動的作用，對于預(yù)防便秘有一定的輔助作用。而且還有利于身體
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-30 0次
-
孕婦可以吃高粱嗎孕婦可以吃高粱。高粱是一種營養(yǎng)豐富的粗糧，含有蛋白質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)成分。其中的碳水化合物能為孕婦提供能量，蛋白質(zhì)有助于胎兒的生長發(fā)育。高粱還富含膳食纖維，可以促進(jìn)孕婦的腸胃蠕動，預(yù)防孕期便秘。不過，高粱相對難消化，孕婦食用時要適量。可以將高粱煮成粥或者磨成粉制作面食，這樣更容易被孕婦的身體吸收。
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
