坐骨神經痛的患者除了積極的進行規范的治療以及平時的護理以及保養外，還需要在飲食上避免辛辣刺激，油膩，煎炸類以及生冷硬的食物。
可以多吃一些瘦肉，蛋類以及豆制品等。多補充維生素以及蛋白質，可以適量多吃一些牛羊肉，多吃一些新鮮的蔬菜水果，同時也可以多吃一些薯類，菌類等食品。總之，一定要營養均衡，清淡而容易消化。坐骨神經痛的患者每天可以適量的多喝一些溫開水，并且一定要注意休息，避免劇烈的運動以及過度的勞累。同時要做好防寒保暖的工作，遠離寒冷潮濕的環境。
坐骨神經痛吃些什么好
信鵬主任醫師
朝陽市第二醫院 疼痛科
2019-11-17 1663次
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坐骨神經痛癥狀坐骨神經痛的癥狀，一般是沿坐骨神經走形，出現的局部的肌肉，這個皮膚出現疼痛、麻木，發涼、發熱等異常感覺，那么一般來說，坐骨神經的走形是沿著大腿的，從臀部的后側外側向下，走到大腿的外側后側，以及小腿的后外側，一直向下到我們的足的外側，這是它的走形，那么沿著這個走形出現疼痛，麻木、涼感、熱感，這都屬于我們坐骨神經的，一些常見的表現，坐骨神經痛就是沿這個路線，去疼痛、引發癥狀。
01:16
熊會海
副主任醫師航天中心醫院
2018-10-31 9195次
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坐骨神經痛哪里坐骨神經痛的表現可以是多種多樣的，在神經走行的區域都可以疼痛，這些疼痛的部位可以是同時出現，也可以是單一部位出現。第一個就是腰疼，坐骨神經可以表現出單純的一個腰痛，也就是它的起始點局部的疼痛。第二個就是臀部疼痛，也就我們老百姓常說的屁股痛，它表現出來就是以臀部的中央區域的疼痛，第三個它可以表現出來的會陰痛，也就是說它可以表現出來的，我們的會陰部、肛門、尿道，女性的陰道和男性的陰莖，這個部位出現那種放射痛，可以是有可能是坐骨神經放射過來的。那么還有一個坐骨神經痛表現出來，就是它沿著我們的下肢，從大腿的外側，一直放射到我們的小腿和足，可以單純表現出來大腿的疼痛，也可以表現出單純的小腿外側的疼痛，也可以表現出來單純的足部的疼痛，甚至于只表現出來一個足趾的疼痛，這個都有可能是坐骨神經痛，坐骨神經痛，就是上述這些疼痛的集合，可以是單一的，也可以是所有的疼痛，都同時存在的。
01:26
岳劍寧
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-10-26 57441次
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坐骨神經痛幾天好坐骨神經疼痛幾天好，主要還是根據病人坐骨神經疼痛持續時間以及引起坐骨神經疼痛的原因，坐骨神經受壓的情況以及后期積極治療保護的程度有關系。一般情況下，對于坐骨神經疼痛不是很嚴重，并且發病時間還比較短的，通過積極的進行配合治療，大部分一到兩周左右就可以恢復的，但是對于坐骨神經疼痛已經持續很長時間，并且有明顯的受壓的地方。如果治療不得當恢復時間就不好估計，我們能做的就是積極的為神經的恢復創造條件。對于有受壓的地方需要積極得解除受壓，用一些營養神經的藥物治療來促進神經的恢復，并配合一些理療的辦法，比如是針灸，按摩，烤電。語音時長 01:26”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-03-11 7025次
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坐骨神經痛坐骨神經痛主要是坐骨神經受到外傷或者是壓迫以后，導致的坐骨神經走形的區域，出現疼痛麻木和所支配的肌肉出現失神經支配以后，引起的肌肉痙攣無力以及后期導致肌肉萎縮的情況，它主要的疼痛是炎癥，大腿的后外側、小腿直到足部，出現走形區域的明顯疼痛，在彎腰活動或者是直腿活動，從而牽拉坐骨神經時會出現明顯的疼痛。出現這種情況以后，一定要查明原因是什么導致的坐骨神經痛，并且根據病人的癥狀和有沒有出現明顯的，肌肉無力和肌肉萎縮的情況，選擇保守及手術的治療。語音時長 1:24”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-09 16140次
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坐骨神經痛吃些什么好病情分析：通常情況下坐骨神經痛的病人吃些富含優質蛋白質的食物是比較好的，可以很好的增強體質，增強抵抗疾病的能力。另外病人也可以多吃綠色的蔬菜和新鮮的水果。意見建議：建議病人在身體狀況允許的情況下可以多堅持做些輕微的體育鍛煉，然后每天規律的飲食，配合服用布洛芬緩釋膠囊等藥物來進行治療。
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2019-11-04 901次
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坐骨神經痛應該注意些什么病情分析：通常情況下患有坐骨神經痛的病人應該注意盡量避免劇烈性的運動，應該少活動，多臥床休息，然后最好是睡硬板床。在飲食上要注意忌吃油煎油炸和辛辣刺激性的食物。意見建議：建議病人平時可以多鍛煉腰背部的肌肉，然后多吃一些有營養的食物，注意保暖，然后要禁止吸煙飲酒。
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-11-03 1101次
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坐骨神經痛用什么好坐骨神經痛往往都是由于梨狀肌綜合癥或者是腰椎的病變，退變骨折甚至突出所引發的一種癥狀，在治療坐骨神經痛方面可以中西醫結合服用一些非甾體類消炎止痛的藥物，并且可以配合使用中醫的活血去瘀類的藥物來進行綜合治療，同時患者還可以進行針灸按摩以及熱敷的方法對坐骨神經痛的治療以及恢復會有很好的效果。坐骨神經痛的
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-18 241次
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坐骨神經痛癥狀坐骨神經痛是一種比較常見的病，是因為壓迫坐骨神經而引起的癥狀表現。是以坐骨神經所在的區域，臀部、小腿后外側等為主的放射性疼痛。一般多為繼發性坐骨神經痛，少數為原發性坐骨神經痛。繼發性神經痛包括：腰椎間盤突出、有長期腰痛史、腰骶椎先天畸形、類風濕性關節炎等都可伴有坐骨神經痛的癥狀。原發性神經痛是以炎癥
閆偉強
主任醫師江門市中心醫院
2018-09-20 17682次
