正常人控制血糖的胰島功能是正常的，不管吃啥，餐后兩小時的血糖一般不會超過7.8mmol/L。如果2次餐后兩小時血糖超過11.1mmol/L，就可以確診為糖尿病。
不管是正常人還是糖尿病人都需要飲食控制，盡量避免吃高熱量的食物，比如甜飲料，奶油，油炸食品等等。因為糖尿病是一種可防可控的疾病，正常人需要提前預防，飲食控制的同時還要結合運動鍛煉，推薦有氧運動，通過鍛煉身體，消耗多余的熱量，穩(wěn)定血糖的水平，如果已經出現(xiàn)了血糖升高，還需要使用降糖的藥物。
正常人不論吃啥血糖都正常嗎
韓昕健副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內分泌科
2019-12-19 2394次
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杜穎
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-17 10645次
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何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
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徐亞光
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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正常人空腹血糖范圍空腹血糖的正常值為3.61至6.05毫摩爾每升，餐后2小時血糖值應該小于7.77毫摩爾每升。空腹血糖增高主要見于各種糖尿病，慢性胰腺炎，心肌梗死，甲狀腺功能亢進等等，血糖降低主要見于胰島細胞瘤，糖代謝異常，嚴重肝病，垂體功能減退，腎上腺功能減退等等。建議在做血糖的檢測前一天晚上九點后和睡前不應該喝水，不應該再加餐，檢測前三天內攝入的食物應當正常穩(wěn)定，檢測前48小時內勿濫用藥物，特別是生糖的某些藥物，以免會影響空腹血糖的檢測結果，影響疾病的診斷。語音時長 1:31”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2019-01-03 3601次
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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