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月經期可以吃桃嗎

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醫生主講實錄

來月經的時候是可以吃桃子,這個對月經不會有影響,月經期間常吃的食物一般是可以吃一些雞肉,魚肉,海鮮都可以,就是不要吃一些辛辣的食物,生冷的食物,還有活血的食物,可是如果本身出血不多,適當的吃一些活血的食物是可以的,因為本身出血不多就需要使用到一些活血化瘀的藥物或者是食物去調理,如果吃了生冷的食物往往會引起宮寒,宮寒的癥狀一般常見就是月經期的腹痛或者是月經出現有結塊的現象。

所以在月經期間飲食也是非常要注意謹慎的,來月經的時候也要注意不要有性生活,因為月經期間發生了性生活是容易會導致子宮內膜異位癥,而且也會誘發一系列的婦科疾病。

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