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• 踝關節扭傷后怎么辦？

  踝關節扭傷以后，首先需要制動休息不要加重損傷；需要固定使損傷的部位有愈合的可能、機會；受傷了以后會疼痛、腫脹可以冷敷，持續24小時降溫，可以減少組織炎癥的反應，減少組織的水腫、滲出；晚上休息的時候，還要把腳抬高一點，目的是受傷以后組織腫脹，使腳的位置高于心臟，容易消腫；如果可以還要做功能的鍛煉，早期的功能鍛煉，有助于早期的恢復。早期的功能鍛煉，包括靜止的站立，在有保護、不損傷的條件下，使骨頭的神經受到刺激，使本體感受器受到了很好的應答。后期還要練習關節周圍韌帶的力量，肌肉的力量。如果踝關節損傷腫得很厲害，傷后一步都不能走，還要到醫院里去拍片子，看有沒有骨折等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-06 5802次

• 什么是踝關節扭傷？

  踝關節扭傷是咱們人生中最多見的一個運動損傷，甚至于每個人，都或輕或重的經歷過，運動員更是很多，人群中大概有1/4，有過踝關節扭傷的病史。但是為什么有的人反復扭傷呢，就是因為第一次踝關節扭傷就把有一個韌帶，我們管它叫距腓前韌帶，腳踝的前側給損傷了，這個韌帶損傷以后，腳的位置就不好了，韌帶就松弛了，所以又反復的損傷。當然也有一部分人，是由于力線不好，比如說跟骨過于內翻，走路腳就是偏的，所以只要稍稍有點不平的路，腳就會往內翻，就會崴腳。所以反復的崴腳，多數是因為韌帶的損傷，或者是骨骼的力線不正，導致的力量有問題。

  

  01:08
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-09-20 10393次

• 胰島素注射同一部位隔多少周
  注射胰島素的時候，同一部位，至少間隔4周注射1次。以腹部為例子，一般情況下可以分成4個區域，每周使用1個區，并且按照順時針的方向，在這個區域內進行輪換注射。在任何1個區域內注射的時候，每次的注射點至少間隔1cm，避免重復的組織損傷，這是每個糖尿病人都需要掌握的注射部位輪換方案。因為胰島素它有促進脂肪增生作用，容易產生硬結，長期在同一部位注射容易影響藥物的吸收，導致血糖的升高，所以注射部位的輪換非常重要。注射部位應該遵循每天同一時間注射同一部位，每天不同時間注射不同的部位，左右輪換。一旦發現注射部位有異常的情況，應該立刻停止在該部位注射胰島素，直到癥狀消失。
  語音時長 01:14”
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-26 4430次

• 腳部踝關節扭傷怎么辦
  在病人出現足部踝關節扭傷以后，處理的方法：一是，要休息制動，這種情況可以應用支具或者是石膏來限制足踝部位的活動，以免導致損傷的組織受到牽拉引起腫脹，疼痛的加重。二是，要及時的冷敷，可以用用涼毛巾或者是冰塊外包裹毛巾以后，敷于損傷的足踝部位，避免足踝部位腫脹的加重和緩解足踝部位疼痛的癥狀。三是，休息時一定要墊高患肢，以利于下肢靜脈的回流，淤血，腫脹吸收和消退。四是，足踝扭傷以后24小時，可以應用活血化瘀的藥物，來促進足踝部扭傷組織腫脹的消退和損傷組織的修復。
  語音時長 01:24”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-23 1599次

• 小孩踝關節同一部位三次扭傷怎么辦
  病情分析：孩子踝關節一個部位多次扭傷，可能是由于第一次扭傷后治療的不及時，癥狀反復發作造成了韌帶的松弛，所以在不小心的情況下，容易再次出現扭傷的癥狀。意見建議：這種情況下可以局部進行固定，用夾板和石膏固定一段時間，以保持關節的穩定，一定要穿寬松舒適的鞋，避免劇烈的跑跳。一般經過治療，孩子恢復的還是比較快的。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-18 1304次

• 腳部踝關節扭傷怎么辦
  病情分析：如果患者出現踝關節扭傷，大多是由于患者踝關節活動角度過大造成的。意見建議：在出現踝關節扭傷后，可以在扭傷48小時內對患處進行冷敷來阻止損傷的軟組織出血。然后在48小時后進行熱敷，來達到消腫止痛的功效，還可以同時外敷活血化瘀的膏藥來配合治療，一般一周左右就可以緩解扭傷癥狀。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-13 1001次

• 同一部位反復長癤子怎么辦
  癤子在臨床上被稱為癤，同一部位反復長癤可以選擇藥物治療、物理治療以及手術治療。1、藥物治療：同一部位反復長癤可能是因為不注意局部的衛生或者過度抓撓皮膚引起，會使皮膚上出現小硬結，還會伴有疼痛、紅腫等癥狀，嚴重時甚至會引起化膿。患者需要局部涂抹莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物治療，也可以服用阿莫西林膠
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-04-11 2338次

• 同一部位反復長癤子怎么辦
  癤子，醫學上稱為癤，是毛囊及其周圍組織的急性化膿性炎癥。當同一部位反復出現癤子時，可以通過以下方法改善：保持皮膚清潔至關重要。皮膚表面存在大量細菌，保持清潔可以減少細菌滋生。建議勤洗澡，使用溫和的清潔產品，并特別注意清潔油脂分泌旺盛的部位，
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-11-22 0次