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• 乳腺癌如何預(yù)防

  因?yàn)槿橄侔┑牟∫虿皇呛苊鞔_。那么要做到乳腺癌的預(yù)防，我想從幾個(gè)方面來說：個(gè)人方面來講，注意合理的飲食。就是不要偏食，比較清淡一點(diǎn)。從自身，還有心理方面，好多病其實(shí)都是從我們的心態(tài)影響。如果心情壓抑，往往容易免疫力低下，那么就會(huì)影響到很多疾病，不單只是乳腺癌，還有炎癥，還有其他腫瘤。所以要保持樂觀的心態(tài)非常的重要。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要預(yù)防的，是要每年定期的檢查最重要。因?yàn)楝F(xiàn)在我們能夠做到的這些，最容易做到這一點(diǎn)，就是要定期來檢查，而且要是到專科檢查。因?yàn)楝F(xiàn)在通過影像學(xué)，很早就可以發(fā)現(xiàn)那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是錯(cuò)過最好的一個(gè)治療時(shí)機(jī)。

  

  01:38
  凌飛海 主任醫(yī)師中山市人民醫(yī)院(中山大學(xué)附屬中山醫(yī)院)

  2018-06-15 7251次

• 如何自檢乳腺癌

  乳腺癌的自檢，其實(shí)現(xiàn)在呢并不是特別提倡。因?yàn)楫吘棺詸z是一個(gè)非專業(yè)的一個(gè)自己去摸，并不是一個(gè)非專業(yè)的。那么自檢，當(dāng)然也是能提高一些早期的表現(xiàn)。因?yàn)楫吘鼓忝刻熘挥心阕约耗苊竭@個(gè)乳腺，那么自檢建議病人，比如說建議女性朋友，每個(gè)月啊在洗完澡以后，可以對(duì)著鏡子看一看，一個(gè)是看看對(duì)稱不對(duì)稱，看看有沒有皮膚的異常改變。說哪有一個(gè)凹陷或者說乳頭有沒有內(nèi)陷，這種情況。另外可以自己摸一摸，乳腺里頭有沒有異常的腫塊，比如說原來摸著都很好，里頭啥都沒有，那么這兩天一摸里頭有這種中很快出現(xiàn)了。尤其是我剛說的什么質(zhì)地比較硬的，活動(dòng)度很差的這種腫塊，有可能是乳腺癌的表現(xiàn)。所以這種呢你自己摸到了以后，一定要及時(shí)的就診。自檢只能是提示，有沒有可能有問題，告訴我們能不能盡快的去醫(yī)院就診，并不是自己就能診斷出乳腺癌來。還有就是摸的時(shí)候，什么時(shí)候摸，盡量是在月經(jīng)來潮以后，至少是一周以后，這個(gè)時(shí)候乳腺相對(duì)比較軟，容易摸出一些問題來。在這個(gè)月經(jīng)來潮之前或者正來月經(jīng)的時(shí)候不太建議，因?yàn)槟菚r(shí)候乳腺相對(duì)比較脹，不容易摸出一些病變來。

  

  01:40
  宋國(guó)紅 主任醫(yī)師北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院

  2020-06-15 4930次

• 乳腺癌術(shù)后如何保養(yǎng)
  乳腺癌術(shù)后注意調(diào)節(jié)飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。注意增加新鮮水果和新鮮蔬菜的攝入量，保證每天新鮮水果在250克左右，新鮮蔬菜在500克左右，注意減少脂肪和蛋白質(zhì)攝入，因?yàn)榕R床上研究認(rèn)為，乳腺癌的發(fā)生，跟蛋白質(zhì)和脂肪攝入過多有明顯的相關(guān)性。注意減少外源性雌性激素的攝入，尤其是含有雌性激素的肉類，注意減少辛辣刺激的食物攝入，患者也需要按時(shí)的進(jìn)行彩超、鉬靶等檢查，評(píng)估患者是否有復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的征象，早期發(fā)現(xiàn)早期處理，常常能夠取得較好的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王坤 副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2020-04-05 2149次

• 乳腺癌怎么保養(yǎng)
  乳腺癌病人完成手術(shù)以及放化療以后，疾病達(dá)到相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)，接下來需要按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行定期復(fù)查隨診。康復(fù)期的乳腺癌病人，要注意均衡飲食，不要吃高脂肪、高熱量的食物，保持適當(dāng)?shù)捏w重。建議經(jīng)常參加體育鍛煉，可以游泳、跑步、練瑜伽，有助于患側(cè)肢體功能康復(fù)，預(yù)防腫瘤復(fù)發(fā)。也可以考慮重返工作崗位，參加一些社交活動(dòng)，有事情可做能轉(zhuǎn)移注意力，緩解病人焦慮、抑郁的情緒，有助于提高免疫力對(duì)抗惡性腫瘤。日常活動(dòng)和工作建議勞逸結(jié)合，不要過于勞累。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  呂紅瓊 主治醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-08-06 1973次

• 乳腺癌如何保養(yǎng)
  病情分析：乳腺癌治療結(jié)束后要注意按時(shí)的復(fù)查，早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移病灶，早期處理，常常能夠得到較好的治療效果。飲食上要注意增加新鮮水果和新鮮蔬菜的攝入，減少辛辣刺激和高脂肪，高蛋白的攝入，注意適度的體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)于乳腺癌也是有益處的。意見建議：乳腺癌給予積極的對(duì)癥支持處理，大部分患者預(yù)后都還是比較好，即使是晚期乳腺癌給予化療，放療，內(nèi)分泌，靶向等治療，大部分患者也能夠獲得長(zhǎng)期的生存，因此乳腺癌是一個(gè)相對(duì)來說預(yù)后比較好的惡性腫瘤。
  王坤 副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2020-06-20 902次

• 乳腺癌怎么保養(yǎng)
  病情分析：乳腺癌最好的治療方法就是進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)后的患者，要注意保養(yǎng)，避免病患的部位沾水，要保持病患部位清潔干燥。在手術(shù)后前幾日手臂不要亂動(dòng)，因?yàn)榛紓?cè)的皮膚還沒有貼緊，長(zhǎng)好。在手術(shù)10多天之后，可以慢慢的做一些上臂運(yùn)動(dòng)，以便于康復(fù)。意見建議：建議乳腺癌的患者，要保持良好的心態(tài)，積極樂觀，這方面是很重要的。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-09-20 1001次

• 乳腺癌如何保養(yǎng)
  對(duì)于乳腺惡性腫瘤患者平常的保養(yǎng)來說，患者在手術(shù)之后可以考慮適量的進(jìn)食一些牛肉、雞肉、魚肉以及豆制品、乳制品，有利于患者體內(nèi)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)補(bǔ)充之后患者免疫力也會(huì)適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)。另外必要的情況下，患者還可以考慮適量的服用一些人參，靈芝等藥物進(jìn)行積極的對(duì)癥治療。部分患者在化療以及放療的過程當(dāng)中需要注意
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-21 238次

• 手術(shù)后的乳腺癌應(yīng)如何保養(yǎng)
  手術(shù)后的乳腺癌一般應(yīng)通過保持患處清潔、加強(qiáng)飲食管理、運(yùn)動(dòng)等方式保養(yǎng)。1、保持患處清潔：乳腺癌屬于常見的婦科性腫瘤性疾病，如果正處于患病的中早期，可以通過手術(shù)的方式進(jìn)行治療，比較常見的手術(shù)方法通常有全乳切除術(shù)、保乳手術(shù)等。術(shù)后乳房部位會(huì)出現(xiàn)傷口，為了防止感染，應(yīng)注意保持患處的清潔和干燥，避免沾污水、出
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2023-05-10 0次