山楂的含糖量屬于比較高的，糖尿病人應該少吃，飲食是糖尿病治療的根基，必須學會怎么控制飲食，首先要根據個人的體重，年齡，運動量，制定一個每天進食的總熱量，在總熱量固定的前提下，限制高熱量飲食的攝入，可以適當的多吃熱量比較低的、富含膳食纖維的蔬菜。
糖尿病人還要注意運動鍛煉，鍛煉身體，一定要長期堅持，循序漸進，不能三天打魚兩天曬網，推薦有氧運動，比如散步，快走，慢跑，騎自行車，游泳，廣場舞等等，同時還要定期監測血糖。
山楂含糖量高嗎糖尿病人能吃嗎
韓昕健副主任醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2019-12-13 9762次
為你推薦
-
糖尿病人能吃甜食嗎對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強，為了保證患者的生活質量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對自身血糖進行監測，在不引起血糖較大波動的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達標，而且對飲食無節制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發，從而導致患者出現各種急慢性并發癥，這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養性的甜味劑，進入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動，但是過量食用還是會影響血糖的。
01:28
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-23 3094次
-
糖尿病人能吃面嗎？很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產生疑問，是擔心吃了面條會使血糖升高。生活中也確實見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點。其實這不是面條的過錯，而是在吃法上不夠科學，面條主要成分是碳水化合物，根據中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計劃中，碳水化合物還是主要基礎，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計劃范圍內，不過很多患者吃面的時候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內容會造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構成了淀粉加淀粉的飲食結構，碳水化合物就會超標。所以很多患者會一吃面血糖就高，其實本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。
01:57
郭劍津
副主任醫師山西醫科大學第二醫院
2019-12-06 14061次
-
地瓜含糖量高嗎糖尿病人能吃嗎地瓜的含糖量并不高，但地瓜含有豐富的淀粉，所以糖尿病的患者也不能過多的吃地瓜。因為糖尿病的患者如果吃過多的地瓜，地瓜所含的淀粉會在體內轉化為葡萄糖，這樣也有可能會引起血糖進一步升高，這樣對糖尿病的患者是非常不利的。患有糖尿病的患者，要控制總熱量的攝入，盡量不要吃淀粉含量，以及含糖量比較高的食物，平常飲食要以低淀粉，低糖，高纖維素的粗糧以及蔬菜作為主食。要避免吃脂肪含量比較高的食物，避免吃含糖量比較高的甜點蛋糕，水果等，要做到清淡飲食，均衡營養。除此之外，還需要科學規范的治療，控制血糖，預防并發癥的發生。語音時長 01:22”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-12-16 11858次
-
雪蓮果糖尿病人能吃嗎含糖量高嗎雪蓮果含糖量并不高，所以糖尿病患者可以將自身血糖控制在可以食用水果的范圍之內再進行食用，空腹血糖小于等于7mmol/L，餐后兩小時血糖小于等于10mmol/L，是糖尿病患者允許食用水果的血糖范圍，這個范圍之內，糖尿病患者可以每天進食水果的量不超過200克，建議放在兩餐之間或者是活動之后，因為這樣進食水果之后對患者自身血糖的影響相對比較小。而且還需要注意的是，其實水果之內含有的果膠等對身體也是有很大好處的，自身血糖如果控制在可以進食水果的范圍之內的時候，建議適量的食用。語音時長 01:16”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-20 4183次
-
大棗含糖量高嗎大棗的含糖量還是比較高的，建議如果是血糖偏高和有糖尿病的患者不建議服用，特別是干燥干棗的總含糖量為80.8%到85.6%。還原糖的含量為57.6%至77.93%。所以如果是患有糖尿病的情況下，盡量少吃大棗。
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-20 20922次
-
面條含糖量高嗎所有的食物中都會很有糖量，只不過有些食物會含糖多一些，比如淀粉多的，土豆，芋頭，地瓜都是含糖量比較多的，面條里含糖量還算可以，對于糖尿病的患者是可以使用的，但是不要過量，過量也會引起血糖升高，平時多注意控制血糖，以免其他疾病的發生。
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2018-12-28 25722次
-
蓮霧含糖量高嗎糖尿病人能吃嗎蓮霧含糖量一般不算高，糖尿病人能在血糖控制良好的的情況適當吃一些，但食用過多可能會有增加血糖升高的風險。
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-08-09 208次
-
沙棘含糖量高嗎糖尿病人能吃嗎沙棘含糖量通常不高，糖尿病人一般能吃，適量即可。糖尿病主要與遺傳因素、飲食因素等有關，患病后會使胰島素絕對或相對分泌不足、胰島素利用障礙，容易引起碳水化合物、蛋白質以及脂肪的代謝出現紊亂，也會導致血液中的葡萄糖水平持續升高，一般會出現多飲、多尿、體重下降等現象。沙棘屬于比較常見的食材，其中含有豐富的
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2023-06-28 0次
