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• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應(yīng)該說(shuō)是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長(zhǎng)期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運(yùn)動(dòng)減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應(yīng)該是一種豆類(lèi)的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會(huì)有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應(yīng)該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 9438次

• 高血脂可以吃大蒜嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的代謝性疾病，表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的升高。那么都是通過(guò)血液化驗(yàn)檢查來(lái)發(fā)現(xiàn)和診斷的，一旦診斷高血脂應(yīng)該積極治療，不然會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈斑塊的形成，甚至造成動(dòng)脈血管的堵塞，心梗或者腦梗。高血脂的治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。那么所謂的健康的生活方式：第一方面，是增加運(yùn)動(dòng)量，減肥、控制體重，第二方面，就是合理的飲食。合理的飲食，也就是說(shuō)，盡量不要吃太油膩的大魚(yú)大肉，不要吃得太多，油炸的食物、動(dòng)物內(nèi)臟不要吃，盡量多吃蔬菜和水果。那么大蒜應(yīng)該來(lái)說(shuō)，是非常低膽固醇、低脂肪的植物類(lèi)的食物，高血脂是可以吃大蒜的。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 9419次

• 孕婦基圍蝦可以吃嗎
  孕婦可以吃基圍蝦。基圍蝦具有豐富的鎂，對(duì)于保護(hù)心血管系統(tǒng)，預(yù)防高血壓有很好的幫助，還能增強(qiáng)身體的免疫力。孕婦從第4個(gè)月開(kāi)始要多吃含鈣高的食物，因?yàn)閺牡?個(gè)月開(kāi)始胎兒要發(fā)育骨骼了，蝦還含有很高的鈣，因此孕婦在懷孕期間可以適量的多吃蝦或蝦皮，蝦可以補(bǔ)充孕婦身體中的鈣、鋅等微量元素，這樣不但可以促進(jìn)胎寶寶骨骼的生長(zhǎng)，還可以促進(jìn)胎兒腦部的發(fā)育。因此，只要孕婦對(duì)蝦無(wú)不良反應(yīng)就可以多吃，但任何東西一定要注意適量，多吃的話可能會(huì)引起胃腸不適。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-05 5414次

• 高血壓可以吃基圍蝦嗎
  高血壓患者可以吃基圍蝦，基圍蝦含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，屬于含膽固醇比較低的食物，高血壓患者可以吃。蝦有一定的油脂蛋白，能夠提高人體白蛋白水平，除此之外，高血壓患者還可以吃其他的一些植物蛋白，例如豆?jié){、豆腐腦、黑豆、黃豆等。也可以吃其他的一些含優(yōu)質(zhì)蛋白，含膽固醇比較低的食物，如魚(yú)肉、雞肉、瘦肉、海參、鮑魚(yú)等。建議高血壓患者適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、太極拳、游泳、爬山等，也可以吃一些其它的海產(chǎn)品。如果高血壓患者合并有高尿酸血癥時(shí)不建議吃一些蝦魚(yú)等，它可以引起尿酸水平的身高，嚴(yán)重的尿酸水平升高時(shí)可以導(dǎo)致高尿酸血癥，而導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生。建議低鹽飲食，鹽的攝入每天應(yīng)該控制在六克以?xún)?nèi)，進(jìn)食過(guò)多鹽可以導(dǎo)致鈉水潴留，引起血量增加，而導(dǎo)致血壓的升高，同時(shí)，建議少吃一些腌制品，例如腌的咸菜、榨菜，腌的雞蛋、鴨蛋，等建議低脂飲食少吃一些肥肉、排骨、魚(yú)子、燒烤、臘肉、熏肉等食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-02-14 5859次

• 高血脂可以吃基圍蝦嗎
  病情分析：高血脂的患者可以吃基圍蝦，但是不要吃蝦頭和蝦籽。因?yàn)檫@兩個(gè)部位的膽固醇含量比較高。高脂血癥可以加速動(dòng)脈粥樣硬化的形成，容易誘發(fā)心腦血管疾病，所以需要引起我們足夠的重視。意見(jiàn)建議：高脂血癥的患者需要養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式，首先就是低鹽低脂清淡飲食，不要吃高膽固醇，高鹽，高糖等食物。需要多吃新鮮蔬菜，血糖正常的患者需要進(jìn)食一定的水果，需要參加體育鍛煉，控制好體重，作息規(guī)律，戒煙限酒等。必要的時(shí)候患者也應(yīng)該遵醫(yī)囑口服藥物，需要定期專(zhuān)科門(mén)診復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-05 2405次

• 孕婦可以吃基圍蝦嗎
  病情分析：對(duì)蝦類(lèi)不過(guò)敏的孕婦可以適量的吃基圍蝦，基圍蝦含有豐富的蛋白質(zhì)以及各種維生素、礦物質(zhì)，可以補(bǔ)充孕期所需營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力，增強(qiáng)抵抗力。意見(jiàn)建議：孕婦在吃基圍蝦前一定要選擇新鮮、干凈的，清洗干凈并且烹飪熟透之后再食用，以免食物不潔，引起胃腸道不適或者其他異常狀況，對(duì)母兒健康不利。另外，孕婦還應(yīng)保證飲食多樣化的攝入，這樣才能夠營(yíng)養(yǎng)均衡。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-12-05 2001次

• 高血脂可以吃基圍蝦嗎
  高血脂患者可以適量食用基圍蝦。高血脂是指血液中脂質(zhì)水平過(guò)高，主要包括膽固醇和甘油三酯的升高。對(duì)于高血脂患者而言，飲食調(diào)整是控制病情的重要手段之一。基圍蝦作為一種常見(jiàn)的海鮮，其肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有較高的蛋白質(zhì)和較低的脂肪，適量食
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-08 0次

• 高血脂可以吃基圍蝦嗎
  患有了高脂血癥之后可以吃基圍蝦的蝦肉部分，但是并不能夠吃蝦籽以及蝦頭部分，否則也有可能會(huì)導(dǎo)致高脂血癥進(jìn)一步的加重。患有了高脂血癥之后，一定要低油、低脂飲食，而基圍蝦蝦肉部分的脂肪含量是比較低的，但是蝦籽等部位的脂肪含量比較高，所以并不建議高脂血癥繼續(xù)食用了。高脂血癥的患者建議低脂、低油飲食指的是建議
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 325次