預防舌癌發病主要是減少對舌黏膜的機械摩擦刺激或者化學刺激，同時需要注意全身狀態的保持。平時要保證睡眠，還要注意休息，不要進行過度劇烈的運動。同時心情要放松平緩，不要易于激動或者生氣。
同時在生活中需要多吃富含維生素的水果和蔬菜，比如西瓜、菠蘿、蘋果、葡萄、桔子、橙子、火龍果、梨等。舌癌的發病主要是由于舌黏膜受到頻繁刺激所導致，平時不要吃過辣或者過燙的食物。同時如果口腔中有過于尖銳的牙尖或者殘冠殘根，需要及時磨改或者拔除。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
怎樣預防舌癌的發生
李吉東主治醫師
沈陽軍區總醫院 口腔科
2019-12-22 1813次
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怎樣預防冠心病的發生我們首先知道，冠心病的源頭是怎么來的？源頭是不健康的生活方式，中間環節是危險因素。由于不健康生活方式，大家看，現在大家天天看手機，上網，看電腦，運動越來越少，吃得不健康，過度疲勞，熬夜，吸煙，喝酒，應酬，精神壓力增大，所以我想，這些不健康生活方式是源頭。那么接著就是我們知道，在這種不健康生活方式影響下，人們就開始出現血壓高了，血糖高了，膽固醇高了，血脂異常了，這里邊很重要一個環節就是肥胖。接著糖尿病也出來了，包括吸煙，五大危險因素，高血壓，糖尿病，高膽固醇血癥，吸煙，肥胖這些危險因素。所以大家了解了它的來源，就知道了防控措施。我認為就是，第一，要從根上做起，要刨根問底，就是要改變不健康的生活方式，管住嘴，邁開腿，零吸煙，多喝水，好心態，莫貪杯，睡眠足，不過累，樂助人，心靈美，家和睦，壽百歲，把生活方式要調整好。第二就是控制危險因素，血壓高了可能需要用降壓藥。血糖高了必要的時候，也可能需用一些降糖的藥物，血脂異常，比如他汀，還有更新的一些降膽固醇的藥物。但我想現在大家要注意一點，我們現在往往有了高血壓，有了糖尿病，有了血脂異常，大家有的開始用藥了，但尤其是特別是中青年人，他抵制用藥。他覺得高血壓藥，一旦用上就停不了，有這種顧慮，我覺得現在高血壓它很多用藥，是非常安全的，不需要這個顧慮。但另一方面，有些人就是單純靠藥，忽略了改變生活方式，總覺得改變生活方式很困難，吸煙這點嗜好沒有，人活著沒意思，所以我覺得如果大家，不去好好改變生活方式，管住嘴，邁開腿，來實現健康體重，不把煙戒掉，不把酒嚴格限住，只靠用降壓藥，降糖藥，結果什么呢？藥是劑量越用越大，種類越來越多，副作用越來越大，成本越來越高。而且單靠藥物，我作為行醫這么多年的醫生，我想勸大家單靠藥物還真靠不住，沒藥物不行，但是單靠藥物也是靠不住的，一定要兩手抓，兩手都要硬，要認真地改變不良的生活習慣和生活方式，同時在醫生的指導下，逐漸學會自己用好藥物。我發現很多我管理的患者，通過改變了生活方式，管住嘴，邁開腿，把煙酒管好了，體重正常了，藥越吃越少，所以這樣我覺得，用更低的劑量，更少的藥物，把血糖，血壓管控得更好，我想這才是長治久安，更值得我們患者，去追求的一個治療方式。
04:02
胡大一
主任醫師北京大學人民醫院
2020-02-25 3134次
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怎樣預防腦梗塞的發生預防腦梗塞的發生，就是常常要提到的一級預防和二級預防。一級預防，患者應該注意自己的血管系統的保護，比如患者中老年人,有動脈硬化，有高血壓、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥、糖尿病等等，這些基礎病，應該積極的很好地治療控制。尤其是對血管硬化，高血壓的控制，控制得好就可以在基礎上，得到很好的臨床效果，就能一定程度上防止腦血管病的發生。如果控制得不好，患者得了腦血管病以后，也應該積極地給予早發現、早治療、綜合地治療。康復地治療以后，收到臨床上很好的效果，還要嚴密地觀察治療，鞏固療效的同時，防止再復發。因為腦血管病的復發率，還是相當高的，就叫二級的預防。如果把一級預防和二級預防，都做得很好的情況下，就可以防止腦血管病的發生，就可以防止腦血管，在發生了一次以后再復發，這兩級的預防是非常非常重要的。
01:49
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-18 12224次
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怎樣預防舌癌舌癌是口腔頜面部里面一種惡性程度比較高的，而且容易早期淋巴轉移，容易遠處轉移的惡性病變。舌癌如果發生，那么可能會危及到生命，所以說我們要積極的預防。如果口腔里面有白斑，有紅斑或者是扁平苔蘚或者是黏膜下纖維化，那么要定期的進行檢查，發現異常及時進行手術切除，防止變成晚期癌。如果說口腔里面有殘根殘冠，那么可能會造成舌癌，所以拔除殘根和殘冠。如果有不良的修復體，那么也有可能刺激到舌體組織，造成舌癌，所以說必須去除不良修復體。要想預防手癌，還要戒煙戒酒，而且不能夠吃檳榔。語音時長 01:26”
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2019-06-01 1880次
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怎樣預防舌癌復發預防舌癌復發的方法主要是要著手于良好的生活飲食習慣，以及心態樂觀的保持。舌癌在日常生活中比較常見，其屬于口腔惡性疾病發病率最高的一種，同時由于舌體軟組織的血運較豐富，而且頸部淋巴結也屬于舌癌轉移的范圍。所以舌癌在術后通常還建議行放療或者化療等惡性腫瘤序列治療，既能鞏固手術的效果，也能有效的預防舌癌復發。同時在生活中應該適當加強鍛煉，提高身體的抵抗力，同時保持樂觀的心態，不要特別擔心舌癌復發的事情。語音時長 01:13”
李吉東
主治醫師沈陽軍區總醫院
2019-12-19 1846次
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怎樣預防胃癌的發生病情分析：想要預防胃癌需要從平時的飲食生活習慣開始，平時要多吃新鮮的蔬菜水果，不要經常吃亞硝酸鹽含量過高的食物，因為容易致癌，比如腌制品，咸菜，酸菜等，同時麻辣燙，烤冷面，米線等垃圾食品也要少吃。飲食一定要有規律性，要做到按時吃飯，如果有腫瘤家族史的人群，一定要定期的做體檢。意見建議：建議平時一定要注意休息，注意飲食，要適當的加強營養，提高免疫能力，如果一旦確診為胃癌，應該及早的進行手術治療，治療越及時恢復就越理想。
陳俊華
主任醫師錦州市中心醫院
2020-08-17 901次
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怎樣預防肝癌的發生病情分析：預防肝癌的發生，建議要對一些有肝癌發生高危因素的人群，做到定期體檢，及早發現，及早治療。同時建議在日常生活中，要避免大量飲酒，避免長期熬夜，避免情緒激動及精神過度緊張。意見建議：建議在日常生活中，要多進行一些新鮮的蔬菜和水果，避免長期進食一些高脂肪、高熱量的食物，要將自己的體重控制在合理范圍，避免肥胖。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-10-14 902次
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怎樣預防肝癌的發生要想預防肝癌的發生，首先要控制飲食方面，不吃變質的食物和隔夜飯，不吸煙，不喝酒，其次要適當的進行運動，經常到戶外進行體育鍛煉，提高身體免疫能力。發現患有肝癌可以采用抗病毒治療，比如口服核苷酸類似物，這種治療適用于有乙肝病毒感染，而且非常活躍
朱希山
主任醫師北京大學第一醫院
2024-09-11 0次
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怎樣預防痔瘡發生可以通過調整飲食、適當運動、加強衛生、建立良好的排便習慣、戒煙戒酒等方法預防痔瘡發生。一旦身體出現不適癥狀，建議及時就醫。1、調整飲食：平時應以清淡飲食為主，也可以適當的吃一些含纖維素豐富的食物，比如蘋果、香蕉以及菠菜等，此類食物能夠促使糞便松軟，防止大便干燥的情況出現。也應避免吃辣椒、大蒜、生姜等
李輝
主任醫師中日友好醫院
2023-12-14 0次
