肌肉扭傷之后要想快速恢復(fù)正常，首先應(yīng)先對損傷肌肉進(jìn)行局部冰敷，冰敷時間為兩天，在兩天之后再改為局部熱敷和理療。
常用的物理治療有體外沖擊波治療，微波治療以及電磁療等。肌肉扭傷之后應(yīng)及時進(jìn)行患肢的制動固定，可以使用石膏或支具來進(jìn)行制動固定，休息時應(yīng)抬高患肢，這樣有利于促進(jìn)患肢腫脹的消退。如果肌肉扭傷時暴力較大，則可以完善磁共振檢查來明確肌肉損傷的情況，必要時是需要通過手術(shù)來進(jìn)行治療的。
肌肉扭傷怎么快速恢復(fù)正常
楊威副主任醫(yī)師
南寧市第二人民醫(yī)院 骨科
2021-05-08 1815次
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01:54
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-26 9995次
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大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進(jìn)行局部制動，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療，或者說肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的專科醫(yī)生，可能會根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)。或者在中后期我們充分地使用到康復(fù)技術(shù)進(jìn)行介入，然后必要的時候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療，來促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。
01:50
謝登輝
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-03-21 76109次
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鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-05-04 2915次
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喬善鑫
主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院
2018-10-31 3167次
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陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-12-31 1602次
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胸部肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)正常胸部肌肉拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，大部分情況下積極的進(jìn)行保守治療就可以了，避免局部受到推拿按摩，避免反復(fù)的局部受到壓迫，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-01-11 3201次
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陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-09-03 0次
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肌肉萎縮怎么快速恢復(fù)正常并不存在肌肉萎縮快速恢復(fù)正常的方法，在健康的道路上，肌肉萎縮無疑是一塊令人困擾的絆腳石。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)肌肉逐漸變得無力、體積減小，這種擔(dān)憂是無法忽視的。肌肉萎縮并非無緣無故發(fā)生，它可能是多種原因共同作用的結(jié)果。那么，究竟有哪些原因會導(dǎo)致肌肉萎縮呢？讓我們一起來深入探究，了解肌肉萎縮的真相，并尋找恢復(fù)正常
殷立東
主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院
2024-09-20 0次
