輕度腰椎間盤突出的治療方法主要包括日常生活管理，運動療法，物理療法以及藥物治療，具體如下：
一，日常生活管理：日常生活中需要讓患者睡硬板床，避免過度彎腰拿重東西，抬重物，并且需要避免久坐久站，遠離于寒涼，潮濕，陰冷的環境。
二，運動療法：平時可以進行小燕飛的動作，進行拱橋式運動，進行游泳鍛煉，加強腰背肌力量，從而更好的保護腰椎。
三，物理療法：可以進行針灸，烤電，拔罐，按摩，超聲波等物理療法。
四，藥物治療：可以口服非甾體類消炎鎮痛藥物來緩解疼痛癥狀。
輕度腰椎間盤突出的治療方法
程斌主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2022-07-15 907次
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腰椎間盤突出治療方法腰椎間盤突出癥的治療方法有很多。一旦確診了腰椎間盤突出癥，并且有臨床癥狀的時候，我們首先第一步要采取的是口服的藥物，我們第一個是要緩解整個肌肉的痙攣的情況，我們會用一些口服的肌肉松弛類的藥物。第二個我們是用一些簡單的，非甾類的藥物去治療，如果說效果比較理想，那么這樣就可以，我們的主要的理念是能保守不微創，能微創不開刀。那么如果口服藥物，效果不理想的話，就可以做一些理療的治療措施，包括紅外線、偏振光，還有沖擊波等去緩解。如果說這些理療效果，也不太理想的話，那么我們有疼痛科比較擅長的微創介入治療，這也分很多種，我們最常用的是臭氧的溶解術。那么我們不管用哪種方法，把突出的東西把它解決了，這就是我們治療的根本目的。那么我們疼痛科治療手段，第一種是臭氧的溶解術，那么我們在影像引導下扎針，把突出的東西溶解掉就可以了，那么這叫臭氧的溶解術。還有我們現在會用等離子的刀頭，去把這些地方切割，幫助把突出比較大的椎間盤，把它解決掉，那么癥狀也就能解決了。那么還有就是更加可視化的治療，就是椎間孔鏡技術。我們用一個通道進來，直接用鉗子，或者用刀把突出的東西給解決了，在過去五年內，這還需要開放手術的，我們絕大多數到這一步的時候，就能把這個癥狀給解決了，并且我們現在椎間孔鏡的，治療技術是越來越多，越來越多樣化、個體化，甚至我們的適應癥也在逐步擴大。比如說過去合并椎管狹窄的病人，也很多有根性癥狀的時候，我們可能就不做椎間孔鏡，但現在我們都可以做了。如果說病人的椎間盤突出比較重，伴隨著有大小便的問題，或者脊髓馬尾神經的問題，那么我們通過微創手術，解決不了，這時候我們要進行手術的治療。這就是我們腰椎間盤突出癥的，主要的治療方法。
03:15
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2018-10-29 121978次
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫師北京大學第一醫院
2018-07-03 85174次
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輕度腰椎間盤突出治療方法輕度腰椎間盤突出治療方法通常是采取保守治療。80%到90%的病人通過保守治療達到癥狀的緩解，無需進行手術治療。保守治療方法包括絕對臥床休息，推拿，按摩，理療，以及口服一些肌肉松弛藥，止痛藥以及營養神經的藥物治療。其中絕對臥床休息是保守治療的基本方法。口服肌肉松弛藥如可以減輕椎間盤之間的壓力，有利于椎間盤髓核還納。第三還可以口服營養神經藥，對損傷的神經有恢復作用。語音時長 01:13”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-08-19 1632次
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輕度腰椎間盤突出的治療方法腰椎間盤突出的這種疾病是骨科非常常見的一種疾病，一般都是由于暴力或者是由于日常生活中的勞損，導致了椎間盤的纖維環破裂，然后突出壓迫到了神經根，從而引起一系列的癥狀發生。對于輕度的腰椎間盤突出的患者，一般是沒有什么特別的癥狀的，這種情況是一般不需要進行特殊的處理的，但是有的患者的輕度的腰椎間盤突出也會出現腰部疼痛，這種情況，需要嚴格的臥床休息，或者是給予消炎止痛，活血化瘀的藥物來進行治療，幾乎就可以得到緩解的。如果是經過了一段時間的臥床休息，同時再配合藥物的治療，如果還是無效，這種情況建議在去醫院進行相關的檢查，然后再給予一定的治療措施，比如保守的治療，像針灸推拿小針刀等一些措施來進行恢復，都是可以的。語音時長 01:30”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-04-21 2958次
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腰椎間盤突出的治療方法病情分析：腰椎間盤突出如果癥狀較輕，沒有出現神經壓迫癥狀急性期應臥床休息，口服非甾體消炎藥如塞來昔布減輕疼痛，同時輔以針灸、牽引等理療促進血液循環緩解癥狀。如果保守治療效果不滿意或出現嚴重神經壓迫癥狀應手術治療。意見建議：腰椎間盤突出患者經過及時規范治療預后滿意，建議患者日常注意休息，睡硬板床，糾正不良坐姿站姿，適當鍛煉腰背肌如小燕飛、五點支撐等增加腰椎穩定性。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2023-04-18 801次
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腰椎間盤突出癥的治療方法病情分析：腰椎間盤突出癥的治療方法包括保守治療和手術治療兩種治療方法。保守治療主要是通過藥物治療，物理治療以中醫中藥治療等方法來進行治療。物理治療可以通過腰椎牽引來進行治療，平時建議患者應佩戴腰圍來保護腰部，同時還要加強腰背部肌肉的功能鍛煉。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議平時應加強營養，保證每日攝入足夠量的膳食纖維、蛋白質以及維生素，同時還要戒煙戒酒。
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2023-09-28 801次
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輕度的腰椎間盤突出輕度的腰椎間盤突出病人只是感覺到腰骶部中間部位的酸脹疼痛，并且這種疼痛是反復的發作，特別是在長時間的彎腰活動，或者長時間坐著以后，腰骶部會有明顯的不適出現，出現酸脹感以及隱隱的疼痛。如果說病人長時間反復彎腰活動以后，還容易導致雙側臀部的明顯不是，所以說輕度的腰椎間盤突出主要的癥狀集中在腰骶部，這種情
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 149次
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腰椎間盤突出的治療方法在臨床中針對腰椎間盤突出癥的治療，關鍵是在于預防和延緩癥狀加重，具體可以通過綜合性的保守治療，以及手術的方法來進行治療。腰椎間盤突出癥主要是由于慢性損傷，引起了腰椎椎間盤外層的纖維環破裂，導致了椎間盤內的髓核向椎管內突出或者脫垂，從而引起了椎管內的脊髓、硬膜囊、馬尾神經或者神經根等支配下肢運動感覺功
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-04-08 97次
