高脂血癥的患者可以吃花生，花生是一種堅(jiān)果類食物，富含有豐富的不飽和脂肪酸以及一些微量元素，高脂血癥的患者可以吃生花生或醋泡花生，當(dāng)然需要少吃一些煎炸的花生米，以免導(dǎo)致血脂升高。
高脂血癥的患者在生活中需要控制飲食，盡量多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，少吃一些含膽固醇、飽和脂肪酸以及反式脂肪酸較多的食物，例如肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟，煎炸的食品盡量少吃，還需要戒煙戒酒。在生活中需要多運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。
高脂血癥可以吃花生嗎
曾寧副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2019-12-03 3628次
為你推薦
-
腸炎可以吃花生嗎腸炎飲食上我們要知道它的宜與忌，主要是慢性腸炎。慢性腸炎不喜歡刺激性大的、油膩的、富含纖維素，尤其是大量的不可溶纖維，因?yàn)椴豢扇芾w維會(huì)形成很粗硬的大便，會(huì)刺激我們腸道黏膜。那么我們根據(jù)這個(gè)原則來(lái)看，花生本身富含各種油脂，但主要是一個(gè)不飽和的脂肪酸，對(duì)于人體有很多好處，而花生其他的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體也非常有幫助。目前我們的理論沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，花生這種食物對(duì)我們的胃腸炎，或慢性腸炎有特別抵觸的地方，所以慢性腸炎的患者，可以適量進(jìn)食花生。
01:21
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020-04-07 8452次
-
胃潰瘍可以吃花生嗎花生是大家非常喜歡吃的一種食物，對(duì)于胃潰瘍患者來(lái)說(shuō)，花生我們是不禁忌的，是可以吃的，但是一定要注意吃法。因?yàn)榛ㄉ淖龇ㄒ埠芏啵覀兘ㄗh可以熬到粥里吃，可以吃煮花生。我們不太建議吃炒花生、油炸花生。因?yàn)槌椿ㄉ陀驼ɑㄉ挠捅容^大，本身花生的含脂量就比較高，你通過(guò)油炸或者是炒花生這種方式，進(jìn)食之后會(huì)加重你胃的負(fù)擔(dān)。而熬在粥里或者煮花生相比來(lái)說(shuō)油脂含量會(huì)小一些，所以可以適量的吃。
01:18
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-04-23 7008次
-
腸炎可以吃花生嗎腸炎患者不可以吃花生，因?yàn)榛ㄉ鷮儆谑歉叩鞍踪|(zhì)，高脂肪的食物，吃了之后會(huì)導(dǎo)致腸炎的癥狀加重，而且這種食物不容易消化和吸收，會(huì)引起腹脹，產(chǎn)生腹內(nèi)氣體，會(huì)導(dǎo)致肚子疼痛的比較明顯的現(xiàn)象。有腸炎的時(shí)候，應(yīng)該注意清淡飲食，不能吃太油膩的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，生冷的瓜果之類的。有腸炎，可以適量的喝小米粥，在熬小米粥的時(shí)候可以加入大棗，山藥，枸杞，這些食物具有調(diào)理腸胃的作用，能夠緩解腸炎的癥狀，可以適量的吃一些軟面條，蛋湯，能夠補(bǔ)充體內(nèi)的水分，避免拉肚子嚴(yán)重，導(dǎo)致脫水。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院
2019-12-09 7061次
-
孕期可以吃花生嗎可以的，沒(méi)有問(wèn)題。還要多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量少吃大量的動(dòng)物的脂肪。因?yàn)榇罅康膭?dòng)物脂肪可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖，整個(gè)孕期體重升高25斤是最標(biāo)準(zhǔn)。所以要吃新鮮的蔬菜和水果，少吃大魚(yú)大肉。控制好自己的飲食，做好定期的產(chǎn)檢。36周之前每月產(chǎn)檢一次，36周之后每周產(chǎn)檢一次，做好定期的產(chǎn)檢。然后就是孕前三個(gè)月要吃葉酸，孕四五個(gè)月的時(shí)候要注意補(bǔ)鈣。四個(gè)半月以后感覺(jué)到胎動(dòng)了，要切注意關(guān)注胎動(dòng)，正常的胎動(dòng)每小時(shí)三到五次，如果覺(jué)得太快了，或者太慢了要及時(shí)查胎心監(jiān)護(hù)，尤其是孕晚期的時(shí)候，避免發(fā)生胎兒宮內(nèi)乏氧。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
張文娟
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-09-29 4330次
-
便秘可以吃花生嗎病情分析：便秘可以適量的吃花生，花生含有人體所需的氨基酸和不飽和脂肪酸，還含有胡蘿卜素和膳食纖維，膳食纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便。但花生不能過(guò)量進(jìn)食，過(guò)量食用會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，可能還會(huì)加重便秘。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)了便秘，要規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，增加胃腸負(fù)擔(dān)，要多飲水，多吃富含纖維素的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒，多運(yùn)動(dòng)。
張繼業(yè)
主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）
2021-05-10 1102次
-
腸炎可以吃花生嗎病情分析：腸炎的患者最好不要吃花生，主要是由于花生含有豐富的植物蛋白以及氨基酸的成分，不容易被消化和吸收，腸炎的患者使食用以后會(huì)加重腸道的負(fù)擔(dān)，不利于病情的恢復(fù)，甚至有可能會(huì)使病情加重。意見(jiàn)建議：腸炎患者飲食應(yīng)當(dāng)清淡易消化，少食多餐，避免過(guò)飽飲食及暴飲暴食的情況，避免油炸、油膩、刺激、辛辣、生冷等不容易消化的食物。
楊蜜蜜
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-06-13 1304次
-
高脂血癥可以吃花生嗎高脂血癥，作為現(xiàn)代人常見(jiàn)的健康問(wèn)題之一，越來(lái)越受到大家的關(guān)注。而花生作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富、口感獨(dú)特的堅(jiān)果，常常被納入日常飲食中。然而，對(duì)于高脂血癥患者來(lái)說(shuō)，花生是否適合食用，卻是一個(gè)讓人困惑的問(wèn)題。現(xiàn)在，我們就來(lái)深入探討一下血脂與花生之間的關(guān)系。花生的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值花生被譽(yù)為“植物肉”，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和
劉春萍
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2024-10-10 0次
-
高脂血癥能吃花生嗎高脂血癥患者一般能吃花生，但是不建議吃。一般情況下，因?yàn)榛ㄉ缓挠椭潜容^高的，本身富含油脂高的食物對(duì)高脂血癥的患者就不適合，所以不建議患有高脂血癥的患者吃花生，患者如果實(shí)在想吃花生，可以吃一些水煮花生，每次吃上七到八粒就可以了。除了少吃一些花生，像一些高脂類的湯，如排骨湯、雞湯以及鴨湯等都不建議
趙慶彥
主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2022-06-09 136次
