牙齒變白最好的方式是冷光美白，也是當今世界各地最流行的方法。不過冷光美白有其適用的范圍，對外源性因素引起的牙齒變黃有非常好的效果，而對內源性因素引起的牙齒變黃的美白效果不一定特別理想。
牙齒黃色的原因可以分為內源性和外源性，如氟斑牙、釉質發育不全屬于內源性；吸煙、茶垢沉淀著色屬于外源性。冷光美白過程中還是存在一定的風險，因此需要謹慎選擇醫療機構，同時，美白完成后的一兩天內，飲食方式不要吃色素復雜的食物，最好吃無色或者白色的食物，以免色素沉淀。
牙黃變白的最好方法是什么
樊暉副主任醫師
南昌市第三醫院 口腔修復科
2019-05-19 22026次
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黃牙齒用什么清潔才會變白有一種黃色的牙齒完全是增齡性的變化，隨著年齡的增長，牙釉質變的更加透明，牙本質的黃色就會透出來，對于這種情況的黃色的牙齒，是不用去處理它的。還有一種是在年幼的時候，服用了四環素類的藥物，形成四環素牙，這類的黃牙齒就需要采用醫學美白的方法，才能夠改變牙齒的顏色，主要是通過脫礦的方法，讓牙釉質達到不太通透的效果，去遮擋牙齒里面的黃色。還有一種情況，是很多患者可能沒有清潔的到位，比如說吸煙導致牙齒上有大量的煙斑、煙漬，可以通過洗牙、拋光、噴砂的方法，把牙齒表面的臟東西去掉。
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馬俐麗
副主任醫師中日友好醫院
2021-06-02 3700次
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治療失眠的最好方法是什么其實我們沒有一個固定的方法，是能治療失眠最好的方法，治療失眠的方法、最好的方法，都可能是因人而異的，比如說一個失眠的病人，由于他精神過于緊張、焦慮，出現了睡眠障礙的問題，那么我們覺得調整他情緒，調整他精神狀態，放松心情是解決他睡眠的最好的方法，如果一個病人，由于生活極度的不規律，經常是倒夜班或經常的熬夜的話，那么他的睡眠的問題解決方法就是要調整自己的生活規律，改善自己的睡眠習慣，只有這樣才能夠從根本上來解決他的睡眠的問題，因此對于失眠治療的最好的方法，要根據每個人的身體的不同的情況，或者是失眠的類型、不同的病因，來制定最好的治療方案，有些治療方案可以通過自身的調整來實現，有些病人出現了睡眠障礙，可能還是要靠專業醫生來幫助解決。
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郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-10-19 41391次
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牙黃變白最實用的方法1.香蕉皮。我們可以用香蕉皮來清潔牙齒，香蕉皮中富含鉀、鎂等多種礦物質，可以很好的被牙齒吸收，同時可以達到美白的效果。每天早晚兩次使用香蕉皮內側仔細摩擦牙齒，然后再刷牙，連續一周就會見效。2.食醋。將食醋含在嘴里三分鐘左右之后吐掉再刷牙，不但可以去除口臭，清新口腔，還可以除去牙齒表面的色斑，達到美白的效果。但是醋可以使牙齒酸軟，所以不能長時間連續使用。3.檸檬。檸檬中含有的煙酸成分，能夠清除分解牙垢和色斑，有美白牙齒的作用。同時富含維生素c，可以強固齒根，每天早晚刷完牙后用紗布蘸一些檸檬汁擦拭每顆牙齒，一周即見效。如果長時間堅持，牙齒就會變得光亮潔白。4.小蘇打加食鹽。刷牙的時候在牙膏上加一點小蘇打，可以消除口腔中的異味，也可以作為增白劑美白牙齒。如果小蘇打配上食鹽，將小蘇打和食鹽等量加水混合調勻后刷牙，效果會更好，但是小蘇打具有輕微的腐蝕作用，不宜長時間使用。5.草莓加小蘇打。可以將新鮮的草莓搗碎成汁，混合少量小蘇打，將牙刷蘸上涂抹牙齒，使得草莓汁與牙齒充分接觸，五分鐘后再用牙膏刷牙，堅持下去也能起到美白的效果。語音時長 1:40”
曹興軍
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-16 29821次
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牙黃變白的簡單方法？牙齒黃想要變白最簡單的方法應該是做冷光美白。如果牙齒比較黃，影響到患者的美觀，需要使牙齒變白一些，可以做美白。所以可以到口腔科或者是口腔修復科或者是口腔綜合科做冷光美白。它是用高濃度的過氧化氫作用于牙齒上面，然后與牙齒里面的色素集團起氧化還原作用，從而起到牙齒美白的這樣的目的，這是相對來說比較安全的方法。當然也可以用正規生產的家庭美白裝的這種美白劑做美白，也有效果。語音時長 01:15”
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2020-01-15 3219次
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牙黃變白的最好方法是什么牙黃變白最好的辦法，這個的話首先是要看一下這個牙齒發黃的原因，有可能是色素或的牙結石沉積在牙齒上，那這種情況的話就要洗牙和拋光就可以取出來，操作比較簡單，也比較快，還有一種的話就是牙齒本身發黃，內源性的著色，這種情況的話要做冷光美白。
史偉萍
主治醫師浙江大學醫學院附屬第二醫院
2019-01-05 6901次
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黃牙變白有效的方法有哪些洗牙、冷光美白、美白漂白、瓷貼面等以上對內源性和外源性引起的黃牙均有效。內源性引起的黃牙也就是牙齒內源性著色所引起的，比如天生顏色就比較黃或者是增齡性牙齒發黃，由于牙本質內沉積色素導致的牙齒發黃。外源性引起的黃牙也就是外源性染色造成的，比如長期吸煙、喝濃茶、喝咖啡的人會有黑褐色的色素導致的黃牙。
劉建林
主治醫師聊城市人民醫院
2022-03-28 401次
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牙黃變白的最好方法是什么沒有牙黃變白的最好方法，牙黃可能是不注意口腔衛生、經常吸煙導致的，想要變白可以進行超聲波洗牙、噴砂潔牙、冷光美白等治療。1、超聲波洗牙：牙黃的患者可以通過超聲波洗牙的方式改善。高頻度的超聲波震蕩，能夠使牙齒上的色素沉著斑脫落。此時再進行沖洗，牙齒就會在一定程度上變白。2、噴砂潔牙：牙黃的患者也可以通
于玲
副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2022-10-24 91次
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牙黃變白最實用的方法臨床上并沒有最實用的方法。牙黃變白一般可以通過清潔牙齒、貼面和冷光美白等方法變白。但是，應根據牙齒黃的原因，選擇不同的方法治療，牙齒黃的原因可分為外源性和內源性。1、外源性：牙齒黃變的外源性主要是不注意口腔衛生、菌斑軟垢和附著在牙齒表面的結石，煙漬和食物中的色素沉積在牙齒或牙菌斑表面，造成出現牙齒黃
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2022-05-17 1803次
