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• 晚上睡覺腿酸是怎么回事

  晚上睡覺腿酸考慮是缺鈣、受涼、著風(fēng)、運(yùn)動(dòng)量過大、腰椎或頸椎疾病所引起的。一，缺鈣。考慮可能是由于缺鈣導(dǎo)致，建議平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多曬太陽，多吃一些豆類、牛奶、魚、蝦等等。二，受涼、著風(fēng)等等。考慮可能是由于睡覺時(shí)受涼、中風(fēng)導(dǎo)致，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行通風(fēng)，平時(shí)注意保暖，可以經(jīng)常泡熱水澡，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。三，運(yùn)動(dòng)量過大。當(dāng)短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)后，肌肉會(huì)產(chǎn)生乳酸，當(dāng)過量的乳酸不能被人體吸收時(shí)，會(huì)殘留在人體組織中，導(dǎo)致腿部有酸脹感，建議可以局部的熱敷、按摩，一般會(huì)有很好的效果。四，腰椎或頸椎疾病。當(dāng)腰椎或頸椎發(fā)生病變，如頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、椎管內(nèi)腫瘤等疾病，導(dǎo)致脊髓受到壓迫時(shí)，會(huì)產(chǎn)生對(duì)應(yīng)肢體的感覺和運(yùn)動(dòng)障礙，如肢體的酸脹、疼痛、無力等癥狀，建議應(yīng)注意臥床休息，并配合藥物進(jìn)行治療。建議患者在日常生活中，應(yīng)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，飲食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用熱水泡腳等，有助于患者的恢復(fù)。

  

  02:35
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 17896次

• 晚上不睡覺是怎么回事

  嬰兒出現(xiàn)晚上不睡覺往往有以下幾個(gè)方面：環(huán)境因素，當(dāng)處于新環(huán)境時(shí)嬰兒可能不適應(yīng)，尤其是溫度、濕度，以及噪音等會(huì)導(dǎo)致嬰兒不適應(yīng)，出現(xiàn)晚上不睡覺；或者是由于白天過度興奮導(dǎo)致睡不著；或由于其他原因，比如缺鈣，嬰兒會(huì)出現(xiàn)夜間哭鬧、不睡覺；患兒患有其他疾病時(shí)，比方發(fā)熱、貧血、營養(yǎng)不良或胃部不適，也常常出現(xiàn)晚上不睡覺的情況。成年人由于學(xué)習(xí)、工作壓力大，或服用過多興奮性飲料，比如大量咖啡、茶，也可以出現(xiàn)晚上不睡覺的情況。因此對(duì)于晚上不睡覺的人群，應(yīng)根據(jù)具體情況具體分析，然后對(duì)癥治療。

  

  01:52
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 3053次

• 晚上睡覺膝蓋難受是怎么回事
  對(duì)于病人出現(xiàn)晚上睡覺時(shí)有膝蓋難受的情況：一，是鑒于白天膝關(guān)節(jié)部位過度的受力，摩擦從而引起膝關(guān)節(jié)周邊的韌帶，關(guān)節(jié)囊痙攣，水腫，以及內(nèi)部的軟骨過度的摩擦以后引起水腫的情況，從而就會(huì)引起明顯的休息時(shí)，特別是睡覺時(shí)膝蓋難受的癥狀。二，再就是見于膝關(guān)節(jié)部位滑膜炎的患者，這種情況就會(huì)導(dǎo)致滑膜滲出增多，從而引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)部有明顯的積液情況，在睡覺時(shí)也會(huì)感覺到有明顯的膝關(guān)節(jié)酸脹，不適的難受癥狀。三，還有就是見于膝關(guān)節(jié)退變，骨質(zhì)增生的情況，這種情況多見于中老年人，也會(huì)在睡覺時(shí)出現(xiàn)有明顯的膝蓋難受的情況。
  語音時(shí)長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-28 17538次

• 晚上睡覺膝蓋酸痛是怎么回事
  夜晚睡眠的時(shí)候出現(xiàn)了膝蓋酸痛，很大一部分原因和白天的活動(dòng)量存在著一定的關(guān)系。如果白天患者經(jīng)常性的進(jìn)行體力勞動(dòng)或者是進(jìn)行長距離的行走，時(shí)間長了以后，肯定會(huì)造成膝關(guān)節(jié)的勞損，局部就會(huì)產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，所以就會(huì)引發(fā)出現(xiàn)酸痛。另外一些原因是由于常見的疾病導(dǎo)致，最常見的就是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎或者是由于痛風(fēng)性的關(guān)節(jié)炎，而造成出現(xiàn)了膝蓋的酸痛。除了上述的原因，多可能就是由于夜晚睡眠的時(shí)候，關(guān)節(jié)受到了風(fēng)寒的刺激，從而造成了氣血循環(huán)的不好，而引發(fā)出現(xiàn)的酸痛。
  語音時(shí)長 01:14”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-19 8164次

• 晚上睡覺膝蓋酸痛是怎么回事
  病情分析：這種情況考慮是由于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎而造成的，或者也與白天活動(dòng)過多有關(guān)，比如白天進(jìn)行爬坡，登山等活動(dòng)時(shí)，就會(huì)造成晚上膝蓋酸痛。意見建議：建議患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免做過于猛烈的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于該癥狀可以到理療院進(jìn)行熱敷按摩等方式緩解病癥。一定要得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰｏ嬍撤矫鎽?yīng)多吃蔬菜水果，增強(qiáng)體質(zhì)。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-03-17 1702次

• 晚上睡覺的時(shí)候膝蓋酸的睡不著是怎么回事
  病情分析：發(fā)生了這種癥狀，可能是由于白天勞累過度，爬山，進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)了造成的，也可能是由于身體內(nèi)缺鈣。對(duì)于年紀(jì)大的人發(fā)生這種情況，還可能是由于膝關(guān)節(jié)的退行性變，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以及由于骨性關(guān)節(jié)炎，或者是由于膝關(guān)節(jié)的滑膜炎而造成的。意見建議：出現(xiàn)這種癥狀以后，建議患者最近一段時(shí)間不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，盡量的多休息，注意局部的防寒保暖，如果酸的比較明顯，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-04-12 1502次

• 晚上睡覺膝蓋酸是怎么回事
  夜晚睡眠的時(shí)候出現(xiàn)膝蓋發(fā)酸的情況，主要是由于以下的原因?qū)е碌模旱谝环N情況，受涼，日常生活中腿部長時(shí)間的暴露在外或者是長時(shí)間的吹風(fēng)扇，長時(shí)間的吹空調(diào)，導(dǎo)致寒氣淤積在膝蓋部位引發(fā)出現(xiàn)的酸。第二種情況，基本上就是由于一些疾病引發(fā)，比如膝關(guān)節(jié)的滑膜炎或者是風(fēng)濕病而造成局部發(fā)酸的情況。第三種情況，就是由于身體
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 111次

• 晚上睡覺膝蓋酸是怎么回事
  晚上睡覺時(shí)膝蓋感到酸痛，可能是由多種原因?qū)е碌摹３Ｒ姷脑虬ㄏリP(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、血液循環(huán)不暢以及缺乏關(guān)鍵營養(yǎng)素。針對(duì)這些不同的原因，我們可以采取相應(yīng)的措施來緩解癥狀。1、膝關(guān)節(jié)勞損：日常活動(dòng)中膝關(guān)節(jié)承受較大壓力，長時(shí)間使用或過度
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次