對于冠心病患者來說,原則上是不建議爬山,因?yàn)榕郎剑w力消耗比較大,血液循環(huán)加快以及負(fù)擔(dān)也加重,很容易誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞,所以說冠心病患者平時最好還是不要爬山,盡量地選擇一些比較舒緩的鍛煉方式,比如像行走,老年體操、太極拳,這些比較舒緩的有氧運(yùn)動還是比較適合冠心病患者的鍛煉。
冠心病患者平常在鍛煉的時候也要注意循序漸進(jìn),不要一次性鍛煉時間太長,最好以感到身體舒適、不勞累為好,而且在鍛煉的時候也要常備一些急救的藥物,以免在運(yùn)動時有可能造成一些血壓、還有血糖以及心絞痛的發(fā)生來不及進(jìn)行救治,所以說平常準(zhǔn)備好一些藥物能夠以備不時之需。