膝關節內有兩條重要的韌帶,分別是前交叉韌帶和后交叉韌帶。出現韌帶損傷的情況以后,患者能做的就是及時去醫院就診,查看一下韌帶損傷的嚴重程度,考慮給予合適的治療措施來治療。
如果是輕微的韌帶損傷,沒有出現完全的斷裂,患者可以首選保守的治療,也就是應用于石膏支具進行外固定,所以在韌帶損傷的恢復期間,患者是不可以進行蛙泳的,想要進行蛙泳最少也得等到拆除了外固定一段時間之后,患者才可以循序漸進地進行活動,比如進行蛙泳。
而如果去醫院進行檢查,患者是出現了比較嚴重的韌帶的損傷,已經出現了完全的斷裂,患者最好是考慮進行手術的治療措施來治療,進行手術治療措施以后患者在恢復期間可以臥床行挺腿或者是直腿抬高的鍛煉就可以。