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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 46972次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。

  

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  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 17460次

• 韌帶損傷可以揉嗎
  如果病人出現了韌帶損傷的情況，是不可以揉的，因為本身韌帶損傷以后局部就會有明顯的淤血、腫脹、疼痛情況，而如果說再行損傷部位揉搓，就容易引發韌帶損傷部位腫脹，疼痛情況加重，就會影響韌帶損傷部位血運，后期就會影響韌帶損傷修復。所以，在病人出現韌帶損傷以后，一定要行損傷部位制動、抬高，以促進損傷部位淤血、腫脹的吸收和消退，以利于韌帶損傷修復，一般韌帶損傷24小時內主要是行冷敷治療，在損傷24小時以后才可以應用活血化瘀的藥物來促進損傷部位淤血，腫脹的吸收消退，以促進韌帶損傷恢復。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-11 2475次

• 韌帶拉傷可以喝酒嗎
  患者出現韌帶拉傷的時候，建議患者要戒煙，戒酒。因為酒精對韌帶是有損傷的作用，可以加重局部水腫的情況，不利于韌帶修復，所以患者韌帶拉傷時要戒煙戒酒，不要喝酒。韌帶拉傷后，要積極的進行治療，可以采取保守治療以及手術治療。如果是出現韌帶撕裂，一般采取保守治療，使用支具或者石膏固定4周到6周，之后拆石膏加強功能鍛煉，一般一個半月左右能夠恢復。如果是出現了韌帶斷裂，這種情況就比較嚴重，要進行韌帶的修復手術，可以使用切開韌帶修復，或者是關節鏡下韌帶修復。
  語音時長 01:12”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-15 5801次

• 韌帶拉傷可以熱敷嗎
  韌帶拉傷之后受傷兩天之內需要進行間斷性的冷敷，冷敷能夠使出血的毛細血管閉塞，減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛，在受傷兩天之后可以進行熱敷，熱敷能夠有效的促進局部的血液循環，加強局部氧氣以及營養物質的供應，有利于腫脹的消退，有利于損傷組織的恢復。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-06 1803次

• 韌帶拉傷可以熱敷嗎
  病情分析：韌帶拉傷可以熱敷，但應該在受傷24小時之后進行熱敷，受傷24小時之內應該進行冷敷。受傷后立即進行冷敷能夠減輕局部腫脹，緩解疼痛。24小時之后改為熱敷，可以加快局部血液循環，有利于腫脹消退。意見建議：韌帶損傷早期應進行制動休息，在拉傷第一時間之內建議冷敷，有條件的可以采用冰袋冷敷，如果不方便可以用直接用冷水沖洗患處，持續沖洗5~10分鐘，再冷敷的同時可以抬高患肢，同時減少患肢活動，以利于消腫和損傷韌帶的修復。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-06-08 402次

• 韌帶拉傷可以揉嗎
  韌帶拉傷之后肯定是不可以揉的，也不能夠進行推拿、按摩的。韌帶拉傷常常是由于體育運動過程當中引起的，也有可能是在走路的時候突然摔倒引起的。韌帶拉傷之后局部組織的連續性以及完整性受到了破壞，會產生一些炎癥性細胞因子，比如前列腺素因子以及腫瘤壞死因子，也會引起局部血管的損傷，所以會引起局部的疼痛以及腫脹，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 655次

• 韌帶拉傷可以揉嗎
  韌帶拉傷后一般不應揉捏傷處。韌帶拉傷是一種常見的運動損傷，當遭遇這類傷害時，正確的處理方式至關重要，而韌帶拉傷后不應該揉捏受傷部位。揉捏可能會加重韌帶的損傷，增加出血和腫脹，不利于恢復。正確的做法是在拉傷后立即停止活動，避免進一步傷害，并及
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-12 0次