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腰椎退行性變曲度變直怎么辦

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醫生主講實錄

對于腰椎退行性變曲度變直,治療的辦法需要做到以下幾點。

一,平時可以進行小燕飛的動作或者是在床上練習抬屁股的動作,進行拱橋式運動或者是3點、5點支撐運動來加強病人腰背肌力量,從而更好的保護腰椎。

二,避免久坐久站,避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物,最好帶個腰圍帶保護一下腰椎,平時需要睡硬板床。

三,積極的配合一些理療的辦法,比如針灸,推拿,牽引,按摩,烤電,拔罐。

四,局部可以外用一些活血化瘀的膏藥,比如活血止痛膏,口服非甾體類消炎鎮痛藥物和營養軟骨的藥物進行治療就完全可以的。

多數病人通過上面這些積極的治療辦法,癥狀慢慢就會改善的。

以上內容僅供參考

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