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什么年齡段的容易得黃斑變性

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醫(yī)生主講實(shí)錄

60歲以上是非常容易得黃斑變性的,這就是平常我們所說的老年性的黃斑變性或者年齡相關(guān)性黃斑變性。而且隨著年齡的增長,這種類型黃斑變性的發(fā)病率也在直線上升。因此,到了這個年齡段,就應(yīng)該定期去醫(yī)院查查看看眼底的情況。只有這樣才能做到早期發(fā)現(xiàn),早期診斷,早期治療。平時也應(yīng)該做好預(yù)防措施,一定要保養(yǎng)好自己的眼睛,養(yǎng)成一個非常好的用眼習(xí)慣,按時作息。

在飲食方面,最好注意補(bǔ)充一下葉黃素,多吃一些新鮮的青菜和水果,也可以補(bǔ)充一下堅果,這些效果也不錯。但是千萬不要吸煙、酗酒,不要經(jīng)常吃辛辣、刺激的東西,一定要多進(jìn)行戶外活動,多向遠(yuǎn)處眺望一下,這些對眼睛都是有好處的。而一旦出現(xiàn)黃斑變性,必須要及時有效的進(jìn)行治療。其實(shí)這個疾病現(xiàn)在不僅可以治療,而且往往可以治愈。

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