像血脂高，血壓低，在平常飲食上一定要注意調理，比如平常炒菜的時候要少放油，盡量的少吃含有脂肪較高的食物，比如像一些內臟，還有雞蛋，油炸食品，這些盡量避免使用，平常可以以清燉或者是清蒸，涼拌為主，比如可以多吃點油菜，菠菜，韭菜，菜花，以及適當的吃一些瘦肉，魚肉，雞肉，這樣能夠保證營養均衡，平常口味可以適當的吃咸一些，這樣能夠輔助的提升血壓。
再一個就是要養成良好的生活規律，適當的活動，避免著急生氣，這樣從各個方面進行相應的調理，能夠保持身體健康。
血脂高血壓低吃什么
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2020-10-11 2241次
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高血脂高血壓吃什么好高血脂和高血壓，目前發病率都是非常的高，而且非常容易同時發生。因為高血脂和高血壓都屬于生活方式病，都是由不健康的生活方式導致的。比如說包括缺乏運動抽煙喝酒、睡眠不足再加上不健康的一個飲食習慣，愛吃肉、不吃菜等等。過度油膩的飲食這些過度咸的飲食，口味過重這些都是導致高血壓和高血脂的一個重要因素。所以說高血壓、高血脂一旦得了以后，經常是容易同時發生。因為它們是經常，原因是非常一致的。所以高血壓、高血脂的人群都要非常重視控制飲食，一定要低鹽、低脂飲食同時要增加運動，盡量不要抽煙，不要喝酒，保證睡眠等等。
01:15
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-12-20 4295次
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血壓低的人吃什么好一般只是血壓低，沒有出現其他癥狀的情況，是不需要擔心的。如果需要補，可以多喝點雞湯，放點人參等，另外還可以吃1、核桃仁40克，黨參30克，生姜3片，水煎服，每日1次。2.蓮子20克，大棗6枚，生姜6片，水煎服，每日2次。3、人參、蓮子各10克，冰糖30克，隔水燉熟，吃蓮子喝湯。中成藥調理方面，可以服用補中益氣丸或者天王補心丸都可以。治療低血壓病，尚無特效的藥物。體育療法和飲食療法“雙管齊下”，才是治愈本病的有力措施，可逐漸提高病者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升并穩定正常水平，消除低血壓帶來的種種不適癥狀。
01:48
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-01 13182次
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血脂高血壓低怎么辦如果同時出現血脂升高而血壓降低的情況，需要積極的治療。在治療的方面有兩種方式：第一，是通過飲食的治療，比如低鹽、低脂、低膽固醇飲食，少吃動物的內臟、肥肉、煎炸、燒烤等食品。多吃綠色的蔬菜以及水果。通過這些調節，看一下血壓是否有降低的趨勢。然后，血脂也要定期的監測。另外，如果通過飲食的治療效果不好，可以通過藥物的治療。藥物的治療有辛伐他汀、瑞舒伐他汀等等降脂的藥物。而升壓的藥物有麻黃素、阿托品等等，都可以治療患者的這種情況。語音時長 1:10”
柳瑞
副主任醫師聊城市人民醫院
2018-11-16 7910次
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高血壓低吃什么對于高血壓低，可以吃以下的飲食:第一、葷素都要吃，要合理的搭配膳食，保證攝入充足的營養物質。第二、適當的多吃一些富含蛋白質、鐵、葉酸、維生素b12、維生素c等的食物，比如蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、豆制品、新鮮的蔬菜、水果，有利于增加心排血量，改善高血壓低的情況。第三、可以吃一些蓮子、桂圓、大棗、桑椹等等，這一類物質可以養心、益血、健脾、補腦，有利于血壓的升高。第四、可以適當的吃一些刺激食欲的食物和調味品，比如蔥、姜、醋、糖、胡椒等等物質。第五、可以選擇適當的應用一些高鈉、高膽固醇的食物，比如一些含鹽量高一點的食物，但是并不能常吃，因為長期吃也有可能成為高血壓。語音時長 1:52”
姜倩倩
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-23 4345次
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血脂高血壓低吃什么病情分析：血脂高可能會引起血壓偏低，因為血脂偏高會導致血液粘稠，引起血管阻力，增加彈力減弱，可以選擇降低血脂的藥物，比如他汀類的藥物，如阿托伐他汀鈣片。意見建議：在服用藥物的同時，還是要適當的減少高熱量，高脂肪食物的攝入，低鹽低脂飲食適當的增加有氧體育鍛煉，多吃富含膳食纖維和多種維生素的食物，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，葡萄等。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2020-08-27 701次
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血脂高血壓低怎么辦高血脂癥是由人體的代謝能力下降引起的，主要與不良的生活方式有很大關系。高血脂應該戒煙、戒酒、忌暴飲暴食，飲食提倡清淡，以素食為主，盡量限制高脂肪、高膽固醇類的飲食，比如動物內臟、蛋黃。不提倡長期吃素，或者完全素食，這樣容易造成營養不均衡，而適得其反，建議平時堅持八分飽飲食原則。
柳瑞
副主任醫師聊城市人民醫院
2018-12-14 1802次
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高血壓低吃什么對于高血壓低，可以吃以下的飲食:第一、葷素都要吃，要合理的搭配膳食，保證攝入充足的營養物質。第二、適當的多吃一些富含蛋白質、鐵、葉酸、維生素b12、維生素c等的食物，比如蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、豆制品、新鮮的蔬菜、水果，有利于增加心排血量，改善高血壓低的情況。第三、可以吃一些蓮子、桂圓、大棗、桑椹等
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 301次
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血壓低吃什么提高血壓這種情況可以逐漸的提高患者的自身素質改善心血管的功能、增加心肌收縮力、增加心臟排血量和提高動脈管壁的緊張度，從而逐漸的使血壓上升并穩定在正常的水平。低血壓患者在平時的飲食中可以多注意以下幾點，第一葷素搭配，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯；第二如果伴有紅細胞過低血紅蛋白不足的貧血
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-06 220次
