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• 痛風(fēng)可以吃羊肉嗎

  那么我們得了痛風(fēng)以后可以吃羊肉嗎，這個(gè)要因人而異。這個(gè)沒(méi)有一個(gè)明確的說(shuō)法，但是我們要記得，痛風(fēng)一定要避免進(jìn)食高嘌呤食物。得了痛風(fēng)以后，如果說(shuō)尿酸穩(wěn)定，關(guān)節(jié)痛風(fēng)沒(méi)有發(fā)作，羊肉少量的攝入是可以的。因?yàn)檠蛉庠谖覀兊耐达L(fēng)嘌呤，飲食含量里面它算是中嘌呤飲食，不算最高的，可以少量攝入。

  

  01:02
  宋書(shū)林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 84459次

• 乳腺增生可以吃羊肉嗎

  乳腺增生實(shí)際可以適當(dāng)?shù)某匝蛉?、牛肉，但是凡事有度，如果我們吃太多的羊肉，可能?huì)造成過(guò)度的發(fā)物的攝入，可能會(huì)造成乳腺增生的加重。本身羊肉是非常優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，和牛肉、魚(yú)肉，都屬于對(duì)身體很有裨益的，大補(bǔ)的食品。但是如果吃的太多，引起體內(nèi)的氣血可能過(guò)度的充盈，會(huì)造成身體某種程度的不舒適。所以如果吃羊肉，也應(yīng)該適量，并且應(yīng)該有很好的烹飪的方法，盡量吃涮羊肉、燉羊肉，避免烤羊肉這些烹制的方法。

  

  01:24
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-18 4582次

• 孕婦羊肉可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃羊肉。羊肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，比豬肉和牛肉的肉質(zhì)要細(xì)膩。羊肉含蛋白質(zhì)較多，脂肪含量較少，維生素b以及鐵、鋅含量較為豐富，多吃羊肉可以起到益氣補(bǔ)虛，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)御寒的能力。羊肉還可以增加消化酶，保護(hù)胃黏膜，有助于消化。特別是對(duì)患有一般風(fēng)寒咳嗽、慢性支氣管炎、體虛怕冷、面黃肌瘦、氣血兩虧等癥狀均有治療和補(bǔ)益的效果，特別適合冬季食用。但也需要注意羊肉熱量較高，不能一次性吃太多，吃多了可能會(huì)容易造成上火。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-09-24 3663次

• 孕婦吃可以吃羊肉嗎
  羊肉富含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的動(dòng)物蛋白，維生素，微量元素鐵，鋅，硒等，有利于孕期的營(yíng)養(yǎng)，有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。羊肉是一個(gè)大補(bǔ)類的食物，它具有補(bǔ)養(yǎng)氣血，溫腎健脾，防病強(qiáng)身的作用，一般建議孕婦在冬天的時(shí)候可以吃點(diǎn)羊肉，它屬于冬令滋補(bǔ)的佳品，但是夏天盡量少吃，因?yàn)檠蛉獗容^燥熱容易上火，所以建議冬天孕婦可以少量的吃羊肉。建議孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃點(diǎn)粗纖維的食物。孕期不能熬夜，不能勞累，不能抽煙喝酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  陳萍英 主任醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-10-21 3878次

• 孕婦可以吃羊肉火鍋嗎
  病情分析：孕婦可以適當(dāng)?shù)某匝蛉饣疱?。羊肉含有?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，可以促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，為孕婦提供豐富的營(yíng)養(yǎng)元素。但是一定要煮熟之后才能吃，因?yàn)檠蛉饫锩婵赡芎泄蜗x(chóng)，有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶的畸形，或者流產(chǎn)早產(chǎn)等。此外火鍋?zhàn)詈米约涸诩遗蓛粜l(wèi)生。意見(jiàn)建議：建議選擇羊肉火鍋時(shí)一定要避免吃過(guò)于辛辣刺激的羊肉火鍋，可以吃清湯類的火鍋，而且在配菜的選擇上，一定要多選一些維生素含量豐富的蔬菜。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-03 1601次

• 火鍋孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃火鍋，火鍋可以促進(jìn)消化液的分泌，增進(jìn)孕婦的食欲，改善孕婦的口味，增加攝入量，以促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但是火鍋不宜多吃，以免出現(xiàn)上火的癥狀，引起胎動(dòng)不安。意見(jiàn)建議：孕婦吃火鍋要注意以清淡為主，避免食用辛辣刺激的火鍋，在烹飪時(shí)一定要煮熟透之后再食用，以免飲食不衛(wèi)生，引起孕婦胃腸道的不適，影響母兒健康。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-27 1002次

• 孕婦可以吃羊肉火鍋嗎
  孕婦可以吃羊肉火鍋，但不能選擇辛辣類的湯底或者配料，羊肉是一種高蛋白，低脂肪的食物，而且富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以提高孕婦自身免疫力和促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)。孕婦除了要注意日常飲食外，也需要注意情緒的穩(wěn)定，不要大起大落，同時(shí)要保證有足夠的睡眠時(shí)間，不要過(guò)度勞累，以免影響胎兒發(fā)育。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃羊肉嗎
  孕婦可適量吃羊肉。建議用量：200g（約1塊）/天。孕婦在懷孕期間需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于胎兒健康發(fā)育，羊肉中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣、磷、鉀等多種營(yíng)養(yǎng)元素，孕婦吃了之后可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，能夠提高機(jī)體免疫力。羊
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-06 0次