倒著走路以及正著走路，對(duì)于膝關(guān)節(jié)的影響基本上沒有什么太大的差異。
因?yàn)椴还苁堑怪呗愤€是正著走路，都會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受到壓迫，都會(huì)承擔(dān)身體的重量，所以對(duì)于膝關(guān)節(jié)的損傷沒有什么太大的區(qū)別的。對(duì)于膝關(guān)節(jié)損傷的保護(hù)或者是避免膝關(guān)節(jié)損傷的方法，主要還是積極的注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，尤其注意不能登高爬山，另外還要避免過度的勞累負(fù)重，減輕身體的體重，如果膝關(guān)節(jié)疼痛比較明顯，需要積極的注意休息，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，去除局部的炎癥性致病因子，比如前列腺素腫瘤，壞死因子等等。
如果出現(xiàn)了關(guān)節(jié)軟骨的損害，還要積極的營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療，包括口服的鹽酸氨基葡萄糖，也可以向關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液。
