在病人出現(xiàn)跟骨骨折以后70天一般是能夠走路活動的。因為跟骨骨折70天,骨折斷端會有明顯的骨痂生長,骨折部位比較穩(wěn)定,就可以逐漸的行負重走路活動。
因為跟骨部位是松質(zhì)骨,血運比較好,所以骨折以后恢復相對較快,一般骨折2個月左右,骨折斷端就比較穩(wěn)定,就可以拄拐下地逐步輕負重的活動,所以70天走路活動是沒有問題的,但是一定要避免蹲起跑跳活動,以免導致跟骨部位負擔明顯的增大,就會影響骨折部位完全的恢復,在出現(xiàn)跟骨骨折情況以后,日常生活中可以多吃一點高鈣,高蛋白的食物,以利于跟骨骨折的愈合。