如果喝青汁出現了便秘就不要繼續喝了，要注意改善自己的生活方式，多吃新鮮的蔬菜和水果，能夠促進胃腸的蠕動，能夠改善便秘的狀況。
而且，要養成每天揉腹的習慣，每天揉腹部半小時以上，堅持1個月以上的時間，對于改善便秘有著很大幫助。每天適當運動，比如每天跑步半小時或者是走路一萬步以上，對于促進胃腸蠕動也是有幫助的。
對于便秘的人，還可以考慮服用益生菌，比如雙歧桿菌或者是四聯活菌片等，對于調理腸道是有著很大的幫助。
便秘是一種常見的問題，要通過不同的方式來綜合調理。
喝青汁便秘要繼續喝嗎
陳常云副主任醫師
日照市中醫醫院 消化內科
2021-06-07 1292次
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醫生主講實錄
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喝蘿卜汁有什么好處喝蘿卜汁有順氣排便，促進消化，補肺止咳，解除口干口渴，補充礦物質的好處，但是只是輔助作用，并沒有治療的效果。如果出現身體不適，還是要及時就醫治療，找專業的醫師進行辨證論治。首先，對于食物吃得過多導致的積食，引起來的腹脹、腹痛是有緩解作用的。蘿卜汁里有類似于胰酶的一種化學物質，可以幫助消化，可以達到順氣排便的作用。其次，蘿卜汁能夠幫助補肺止咳，對于肺虛所導致的咳嗽、咳痰、咯血的人，適當喝蘿卜汁有很好的幫助。再次，喝蘿卜汁能夠解除口干、口渴，對于津傷導致的口渴，口干的人，喝蘿卜汁有很好的升發口中津液，以及解除口干、口渴的好處。最后，喝蘿卜汁能夠為機體補充豐富的礦物質，比如鉀、鎂、磷，這些礦物質對于神經肌肉代謝的調節作用非常強，進而能夠讓四肢感覺更有力量。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-27 9567次
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便秘可以喝膳食纖維嗎孕婦便秘可以喝膳食纖維固體飲料。孕婦在這個特殊時期，孕激素分泌導致腸道蠕動變弱，再加上子宮增大，壓迫腸道，以及過度追求“營養”，進行大補，導致膳食纖維攝取不達標！引起便秘但是盡量不要吃瀉藥，要以母嬰安全優先！孕產婦的便秘治療應以保證產婦及胎兒的安全為先！選擇不被吸收入血、不被乳汁分泌的藥物，不推薦應用刺激性瀉藥，慎用容積性瀉劑！一般可以每日攝人膳食纖維25—35g。富含膳食纖維的食物包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花、火龍果、蘋果等，但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達到這個標準，這對孕婦來說是很不現實的。我們可以服用維樂夫膳食纖維粉，它是一種水溶性膳食纖維固體飲料，可以通過修復腸道形態，恢復腸道功能來促進自然排便，由于它在胃和小腸內不消化，不吸收，只在結腸發酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、比較安全，一般不會對母嬰安全和胎兒發育產生影響。需要注意的是孕婦需要適當運動，可以在飯后散散步，適當的活動一下，促進胃腸道消化。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-28 5624次
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貧血可以喝青汁嗎貧血患者當然是能夠喝青汁的，并且對補血也是有好處的，所以說貧血很適合喝青汁，青汁含有大量的葉綠素，含有鎂離子。貧血患者喝過之后，鎂離子會被血紅蛋白中的鐵離子置換出來，鎂離子被置換出來之后，會被稱為血紅素，從而達到補血的效果，所以貧血患者是可以喝青汁的。貧血患者，在飲食上也一定要注意，可以多吃一些能補充鐵、維生素、鈣的食物，一些動物內臟和瘦肉，貧血患者可以吃。平時要注意休息，避免勞累，可以吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，補充一些維生素，增強機體的免疫力和抵抗力，這樣有利于病情的恢復。如果貧血患者喝青汁，還起不到治療貧血的效果，可以到醫院進行就診，在專科醫生的指導下，來服用補血液的藥物來進行治療，比如說可以口服硫酸亞鐵口服液。語音時長 1:55”
張永強
主任醫師北京醫院
2019-02-26 5354次
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帕金森可以喝青汁嗎如果患者存在帕金森病，這些患者沒有禁忌癥的話是可以適量的和青汁的，但是患者一定不能喝得過多，以免出現腹瀉等情況。對于存在帕金森病的患者來說，平時在飲食上一定要清淡，要多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物。患者如果沒有糖尿病，沒有應激性的潰瘍和出血，這些患者可以吃蘋果，橙子，柚子，橘子，火龍果，西瓜，圣女果，獼猴桃，百香果等水果。患者要多喝水，多吃富含纖維素的蔬菜，像韭菜，芹菜，莜麥菜，卷心菜，空心菜等，患者一定要遵照醫囑應用藥物。語音時長 01:11”
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-31 1655次
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甲亢可以喝青汁嗎甲亢患者是可以喝青汁的，但是也要適量，在飲食上是不可以吃含碘高的食物的，像海鮮，海帶，海魚等，都對甲亢病情有影響，同時還要注意不可以吃辛辣刺激油膩的食物，注意飲食清淡，沒事的時候多活動活動，增強身體免疫力。
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-25 3204次
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帕金森可以喝青汁嗎病情分析：帕金森病患者是可以喝這種飲料的，對患者不會造成明顯的不良反應。總體來講，帕金森病患者在飲食上沒有特別禁忌的地方，但是要注意多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜，要注意優質蛋白質的攝入，注意五谷雜糧的攝入。意見建議：帕金森病患者服藥時間和進餐時間建議要有一定的間隔，特別是如果正在服用左旋多巴之類的藥物，最好能在餐前一小時服用這一類藥物。
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2020-06-29 1101次
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喝青汁腿疼喝青汁腿疼并不是由于青汁引起的，青汁通常是以大麥嫩葉、甘薯嫩葉、甘藍嫩葉為原料而制成的飲品，含有的膳食纖維比較豐富，喝了以后能夠促進腸胃蠕動，從而具有促進排便的作用，并不會引起患者出現腿疼的現象，患者腿疼可能是由于過度勞累、外傷等引起，患者平時應注意休息，避免過度勞累，同時服用一些抗炎止痛類的藥物，
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-08-19 104次
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喝中藥拉肚子還要繼續喝嗎喝中藥拉肚子是否還要繼續喝，需要根據自身具體情況進行判斷。若不是由中藥本身原因引起拉肚子的情況，則要繼續喝。若由中藥本身引起拉肚子的情況，則不要繼續喝。要及時就醫查明自身拉肚子的病因，之后決定是否繼續喝中藥。1、要：若喝中藥拉肚子是由于患者在喝中藥時進食生冷食物，如龍蝦、螃蟹等食物，而造成腸胃不適反
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-05-23 2700次
