在日常生活中，對于痔瘡復發的預防，主要建議做好以下幾點：
第一，建議患者進行肛周溫熱水坐浴，每天可以進行1-2次，每次可以持續10-15分鐘，可以有效的改善肛周微循環，對于避免痔瘡的復發非常有幫助，除此以外，肛周溫熱水坐浴，對于預防其它肛周疾病也有不錯的效果。
第二，一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時間，每次排便盡量不超過5分鐘，最好養成定時排便的習慣。
第三，避免吃太多辛辣、刺激飲食，避免暴飲暴食，避免過度勞累，頻繁的劇烈運動，長時間蹲坐等等。
怎么預防痔瘡復發
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
2021-03-22 1004次
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痔瘡怎么預防痔瘡的預防是非常重要的，這樣可以避免肛門不適的癥狀出現。通常我們從飲食和生活習慣方面來預防，飲食最重要的就是，不能吃辛辣刺激性的食物，不能飲酒，這些會刺激痔瘡組織的充血水腫，造成出血和脫出的癥狀。平時建議多喝水，多吃含膳食纖維的食物，可以保持大便柔軟通暢。我們建議的大便時間是八分鐘左右，不能久蹲、不能久坐，不建議在排便的時候玩手機。平常預防注意的生活習慣方面，包括不要熬夜、不要久站、不要久坐，養成規律的良好的排便習慣，同時保持肛門部的清潔干燥，便后可以清洗一下肛門。
01:21
朱軍
副主任醫師中國人民解放軍火箭軍總醫院
2018-09-17 5836次
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怎么預防痔瘡發作預防痔瘡的發作，最重要的一點就是控制排便時間，也就是說我們在排大便的時候，最好能夠在幾分鐘之內完成，避免有這種不良的排便習慣。比如說在排便的時候玩手機、讀書、讀報等等，這些情況的發生。同時如果病人出現了便秘，或者說頻繁的腹瀉等等這些疾病，也要及時的治療，及時的處理，同時要避免久坐，避免過量的進食辛辣的、刺激性的飲食等等，也可以預防痔瘡的發生。
01:04
王曉鋒
主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院
2018-12-06 20531次
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怎么預防痔瘡復發對于部分痔瘡治療之后的患者，首先在平常的生活過程當中需要注意避免吸煙、飲酒等情況的發生。其次對于部分老年患者，還要預防長期的便秘，部分大便過干的患者可以考慮適量的服用一些乳果糖口服液進行積極的通便治療。另外在平常的生活過程當中，患者還要盡量少吃辛辣刺激性的食物，對于有肺部基礎性疾病的患者，例如慢性肺源性心臟病的患者，需要考慮積極的治療原發疾病，避免患者由于長期慢性咳嗽而引起痔瘡的復發。對于痔瘡手術之后的患者，需要考慮及時的使用高錳酸鉀粉兌溫水進行坐浴消毒處理。對于部分pph手術之后的患者，還要考慮適度的予以擴肛治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:10”
邢文軍
副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院
2021-02-09 1216次
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如何預防痔瘡復發預防痔瘡的復發，首先就是要做到生活習慣，飲食習慣，作息時間的規律，避免久坐久蹲久站的情況，避免辛辣刺激性的飲食，減少油炸的食品，另外就是要避免疲勞熬夜的發生。痔瘡在臨床上是屬于常見病和多發病，容易受到外來因素的影響，如果生活習慣，飲食習慣，作息時間不規律，那么就容易反復出現癥狀。另外，在平時的時候，還可以適當的做一做提肛的練習，就是肛門的一收和一放，加強肛門括約肌的力量，也有利于預防痔瘡的復發。如果痔瘡復發，那么可以重復進行藥物的治療，在效果不理想的情況下，還可以考慮手術進行治療。語音時長 01:16”
曹軍
副主任醫師日照市中醫醫院
2020-07-06 2689次
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怎么預防痔瘡復發病情分析：預防痔瘡復發，首先是要保持規律的作息時間，避免熬夜，避免過度的勞累。另外要避免久坐、久蹲、久站，同時也要養成良好的排便習慣，最好能夠做到每天定時排大便。意見建議：患者平時要注意保持肛門局部的清潔，勤換洗內衣褲，避免穿一些窄小、劣質的內衣褲，排過大便之后不要用力進行擦拭，可以使用溫水進行清洗。還要盡量避免辛辣刺激性的食物，減少油炸類的食品的攝入。
曹軍
副主任醫師日照市中醫醫院
2022-06-27 1002次
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怎樣預防痔瘡復發病情分析：預防痔瘡復發要保持規律的作息時間，不要熬夜，注意保持肛門局部的清潔，排過大便后可以使用溫水進行清洗，不要用力進行擦拭，同時也要養成每天定時排便的習慣，排便時避免過度用力，盡量縮短排便的時間。意見建議：患者在日常生活當中也要注意循序漸進的加強體育鍛煉，增強自身的體質，同時還可以進行提肛運動的練習，促進肛管直腸位置血液和淋巴的回流，減少復發的幾率。
曹軍
副主任醫師日照市中醫醫院
2022-02-12 601次
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如何預防痔瘡復發可通過合理飲食、保持肛周清潔、溫水坐浴、適度運動、藥物治療預防痔瘡復發。身體出現不適癥狀時，應及時就醫并咨詢專業醫生的意見，以便得到更好的治療效果。1、合理飲食：平時應注意保持清淡飲食，避免吃辛辣、刺激、油膩的食物，如辣椒、生姜、大蔥等，以
李輝
主任醫師中日友好醫院
2024-01-04 0次
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預防痔瘡復發的措施預防痔瘡復發的關鍵措施主要包括調整飲食、改善生活習慣、增強鍛煉、保持局部衛生以及及時應對便秘。以下是具體的解釋說明：首先，調整飲食結構對于預防痔瘡復發至關重要。患者應增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜、水果和全谷類食物，以促進腸道蠕動，減少排便
李輝
主任醫師中日友好醫院
2025-05-09 0次
