通菜孕婦可以吃，通菜又叫空心菜，通菜中富含粗纖維，這種粗纖維是由纖維素，果膠等組成，可以促進身體排毒，減輕水腫，還可以促進殺菌消炎，對孕婦便秘癥狀有緩解作用。通菜含有豐富的鋅，鐵等微量元素，孕婦孕期食用可以預(yù)防妊娠期貧血的出現(xiàn)。
通菜的營養(yǎng)十分豐富，對于孕婦有很多好處，孕婦吃通菜可以補充蛋白質(zhì)，加強體力，保持活力，提高身體免疫力，有效抵抗病菌入侵等。但是通菜屬于性寒，滑利的食物，對于體質(zhì)虛弱，脾胃虛寒的孕婦盡量減少食用。
通菜孕婦可以吃嗎
李娜主治醫(yī)師
中國人民解放軍第九八九醫(yī)院 產(chǎn)科
2020-03-12 4713次
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珍珠菜孕婦可以吃嗎我們都知道，吃蔬菜是有好處的。而珍珠菜不僅有很好的藥用價值，還有很高的營養(yǎng)價值。它的莖葉中含豐富的礦物質(zhì)，尤以鉀的含量最高，并含有類黃酮化合物等。適應(yīng)于婦女月經(jīng)不調(diào)、白帶多和小兒疳積、水腫、痢疾等病癥。常人食用有助于增強人體免疫功能。但是孕婦不能食用，會導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，致孕婦出血，流產(chǎn)。
01:09
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-30 20410次
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孕婦可以吃芒果嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應(yīng)該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長。
01:03
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 34017次
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孕婦可以吃通菜嗎孕婦可以吃通菜，通菜即為空心菜。通菜的營養(yǎng)成分很豐富，含有纖維素、維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等，空心菜的粗纖維含量比較豐富，這類粗纖維可以促進腸胃蠕動，促進排毒、排便，還可以有利于孕婦懷孕期間控制體重。同時通菜含有豐富的維生素C，可以補充維生素，保護骨骼的健康，補充蛋白質(zhì)，增強抵抗力。孕婦食用空心菜時可以促進身體的排毒，減輕身體的水腫現(xiàn)象，促進殺菌消炎，清熱解毒，減輕懷孕常有的便秘癥狀，保證胎兒生長環(huán)境健康安全。但通心菜屬于涼性蔬菜，體質(zhì)虛弱，脾胃虛寒，血壓偏低者則不宜食用；另外通心菜和牛奶同食，可能會影響人體對鈣的吸收。語音時長 01:36”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-02-21 5694次
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痛風(fēng)可以吃通心菜嗎痛風(fēng)患者是可以吃通心菜的，通心菜是一種新鮮的綠色蔬菜，是不含嘌呤的食物，所以通心菜是不會加重痛風(fēng)患者病情。通心菜又稱為空心菜，含有豐富的植物纖維以及大量的維生素c維生素b等。另外還含有礦物質(zhì)元素，營養(yǎng)非常豐富，而且通心菜還具有一定的藥用價值，能夠利尿消腫通便，潤腸，也具有清肺去毒的功效。可以適當?shù)某砸恍┩ㄐ牟耍哂叙B(yǎng)生保健的作用，也能夠增進食欲，促進胃腸道蠕動。通心菜還具有防癌抗癌的功效，所以痛風(fēng)患者是能夠適當吃一些。另外也要注意痛風(fēng)一定要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，要多飲水，多吃新鮮的水果蔬菜等，要嚴格戒酒戒煙，此外也要堅持合理有效的藥物治療。語音時長 01:37”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-10 5247次
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通菜孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃通菜。通菜營養(yǎng)豐富，含有纖維素、維生素、礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì)，可以促進胃腸蠕動，補充孕期所需的維生素和營養(yǎng)素。意見建議：孕婦在選擇通菜時要通過正規(guī)途徑購買，吃之前一定要清洗干凈，并且烹飪熟透之后才可以使用。但是胃腸虛弱、脾胃虛寒、血壓偏低的孕婦建議少量的食用。通菜也不建議和牛奶同吃，會影響人體對鈣的吸收。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-06-20 902次
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孕婦可以吃通菜嗎病情分析：孕婦懷孕期間可以吃通菜，通菜又名空心菜。其本身富含較多的鈣，鐵和多種維生素，有利于緩解早期孕吐反應(yīng)和孕后期的焦慮以及水腫，抽筋等問題。還含有豐富的膳食纖維可促進腸道蠕動，預(yù)防孕期便秘。意見建議：雖然空心菜的營養(yǎng)非常豐富，但其草酸含量不低，使用前一定要用熱水焯一遍，然后再烹飪食用，去除大部分的草酸，患有結(jié)石的孕婦應(yīng)注意不宜多食。
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-06-27 1703次
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孕婦能吃通心菜嗎孕婦能吃通心菜。建議用量：200g（約半碗）/天。合理的飲食對于孕婦和胎兒的健康至關(guān)重要。通心菜富含維生素C、維生素K、葉酸、膳食纖維、鉀等多種營養(yǎng)元素，對于孕婦的身體健康和胎兒的發(fā)育都有很好的促進作用。并且通心菜容易消化，吃了之后通常不會
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-31 0次
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痛風(fēng)可以吃通心菜嗎痛風(fēng)患者是可以吃通心菜的，通心菜是一種新鮮的綠色蔬菜，是不含嘌呤的食物，所以通心菜是不會加重痛風(fēng)患者病情。通心菜又稱為空心菜，含有豐富的植物纖維以及大量的維生素c維生素b等。另外還含有礦物質(zhì)元素，營養(yǎng)非常豐富，而且通心菜還具有一定的藥用價值，能夠利尿消腫通便，潤腸，也具有清肺去毒的功效。可以適當?shù)某?/div>
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-26 480次
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