跑步對腎結石治療是有一定的幫助，通過了腹部平片、泌尿系的彩超、雙腎CT證實為腎結石以后，多建議患者以下治療方式：
第一個，患者適當的做一些跑步運動、跳繩運動、跳躍運動，有助于患者體位排石。
第二個，建議患者在日常生活中多飲水，規律的排尿，每天保證尿量在3000ml以上，建議患者以清淡飲食為主，避免飲酒，避免應用辛辣、刺激性的食物。
最后一個，我們建議患者完善結石分析檢查。
跑步對腎結石有幫助嗎
于春曉主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 泌尿外科
2019-09-25 2404次
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跑步對尿結石有幫助嗎運動當然有利于結石的排出，當跑步，或蹦跳等運動，有利于結石的排出。但當患者結石并發感染，而造成寒顫、高熱、體質虛弱的時候，跑步有可能降低抵抗力，反而加重患者的感染情況。所以，跑步是有利于結石的排出，并減少結石發生的可能性。但身體極度虛弱時，跑步反而會降低抵抗力，造成感染癥狀加重。
01:14
趙建軍
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-17 3084次
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腎結石對身體有危害嗎腎結石對身體有一定危害。但有些小腎結石患者可能沒有任何癥狀，可能是在查體中偶爾發現，對身體基本沒有危害，但也需要定期復查。腎結石對身體的危害有：第一個，疼痛，疼痛是結石患者常見的癥狀，一般出現時候都是突發的劇烈的腰痛或者腹痛，對患者的生活質量會造成很大影響。第二個，結石可以繼發尿路感染，出現尿痛、尿頻、尿急等，如果繼發腎盂腎炎，患者還可以出現高燒、寒戰等癥狀。第三個，腎結石可以造成局部的腎盞梗阻，如果腎結石掉到輸尿管中可以堵在輸尿管，造成輸尿管梗阻，導致腎積水。第四個，如果結石長期刺激腎盂黏膜還可能出現鱗癌等惡性腫瘤病變。所以一旦發現腎結石要密切監視，盡早治療。
01:45
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-09-24 2349次
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跑步對尿結石有幫助嗎跑步對泌尿系結石自行排出是存在一定幫助的，起到多飲水，多活動的目的。泌尿系結石需要根據結石的位置、大小以及對身體造成的損害來進行判斷治療方式。如果結石較小可以通過多飲水，多活動，自行排石的方式進行治療。多活動可以采用跑步，跳繩，跳樓梯等方式促進結石排出體外。如果自行排石困難，可以進行體外沖擊波碎石或者是手術取石。手術主要以微創治療和開放手術治療為主，具體選用哪一種方式需要根據患者的條件以及手術醫師的經驗來進行選擇。語音時長 01:14”
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2019-11-21 2911次
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靈芝對腎結石有幫助嗎靈芝人參之類藥，不會引起結石的形成，因此作為保健品使用。在平時不能吃的食物，少吃含鈣高的食物，限量攝入糖類，高糖食品的攝入可以使患腎結石的機會增加，因此注意少吃甜食、少吃草酸鹽含量高的食物，比如菠菜、草莓、甜菜、巧克力等。過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一，少吃豆制品，大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合形成結石，腎結石的病人不宜在臨睡前喝牛奶，由于牛奶中含鈣較多，腎結石中大部分都含有鈣鹽，結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高，蛋白質不宜過量。語音時長 1:22”
馮瑛
主治醫師國藥同煤總醫院
2018-10-08 2306次
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跑步對腎結石有幫助嗎病情分析：跑步對腎結石一般是有幫助的，比如結石較小，經常跑步有助于結石更好的由腎臟內下行至輸尿管進入膀胱尿道排出體外。患有腎結石，應當多運動，尤其是多做一些跳躍類運動，也能夠較好的使結石下行輸尿管進入膀胱。意見建議：患有腎結石要定期就醫，完善腎臟影像學檢查，了解結石的生長情況和排出情況。當結石排出不暢時，需要做經皮腎鏡手術排石。
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2023-10-24 801次
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跑步對尿結石有幫助嗎病情分析：跑步對尿結石排出是有幫助的，因為適當跑步有助于膀胱尿道平滑肌正常收縮蠕動，有助于尿結石由尿道排出體外。但是要避免劇烈跑步，因為劇烈跑步容易使尿道平滑肌異常收縮痙攣，影響結石排出。意見建議：如果結石體積較大，形狀不規則或者結石有棱角，則建議避免參加類似于跳高，跳遠，跳繩等劇烈運動。因為結石移動時，容易磨損尿道壁，引起尿道壁紅腫，疼痛，潰瘍。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2022-02-05 1403次
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可樂對腎結石有幫助嗎可樂對腎結石沒有明顯幫助，而且不建議患者長期多量進行飲用，因為可樂屬于碳酸飲料，如果長期服用此類飲料，對身體并沒有明顯益處，可樂只是普通的碳酸焦糖飲料，如果焦糖以及其他糖類飲料飲用過多，可能會導致尿酸增高，只不過碳酸飲料內部的碳酸，在體內可能會堿化尿液，而此微量的堿化尿液作用，只對偶爾的尿酸結石有部
何學酉
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-21 1246次
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跑步對腎結石有好處嗎跑步對腎結石有好處，但也存在一些潛在的風險。如果出現疼痛、尿液異常或其他不適癥狀時，應及時就醫，以便及時調整治療方案。跑步會加快機體的血液循環，使尿液中的結晶物質能更快地被排出體外，減少腎結石的形成。肥胖是該病的一個重要危險因素，跑步可以幫
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2023-12-29 0次
