老年癡呆常見于老年人群，該病主要是由于外傷，感染，腦血管病變及神經退行性病變等所致，患者主要有語言功能，記憶力以及生活能力減退等表現。后期可出現思維能力異常，人格改變等表現，嚴重影響老年患者的生活質量，通過研究發現中醫按摩可以延緩癡呆。
按摩根據證型證候，面部選取地倉，太陽，下關等穴，上肢選取手肩井，三里等穴，下肢選取環跳，絕骨，風市等穴，同時選取大椎，脾俞，腎俞等穴，每穴按摩5-8分鐘，1天3次，可以舒筋活絡，改善腦部血液循環，延緩癡呆等癥狀。
老年癡呆的中醫預防
高勇主治醫師
棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院） 神經內科
2019-09-30 1413次
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老年癡呆如何預防？老年癡呆，也是我們的腦子里面管記憶的這些細胞呢，發生了一個退變，那我們在這個方面怎么預防呢？首先從生活上進行預防，比如說讓老年人，雖然是退休以后。但是還是要從事一定的腦力的活動，比如說多記記家里人的電話號碼、多看看報紙、多讀讀書，然后和老朋友一起下下象棋，跳棋、圍棋，這一些都是一些用腦的這些活動，那這也可以防止我們的細胞急劇的衰老退變，防止癡呆的發生。另外一個方面，我們也可以從飲食和生活上進行調理，多吃一些堅果類的食物，多吃一些蔬菜，一些就是有彩色的蔬菜，比如說紫色的、綠色的，還有我們可以多吃一些水果，然后要適當的蛋白質的攝入。現在很多老人說，我防止動脈粥樣硬化，絕對的素食，但是對于這部分病人也是不可取的，因為你長期的素食，蛋白質攝入減少，會出現低蛋白血癥，也是會影響到我們的記憶功能。
01:40
孫林娟
副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-10-08 14483次
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老年癡呆如何預防第一，教育。認為12年以上的教育對于癡呆發病率是有幫助的。就是12年以上的教育，可以減低阿爾茨海默病的發生。我們現在中國還不錯，提倡這種義務教育，大部分人都能達到這個程度。所以我們中國還是很有希望，可能癡呆發病率應該也會隨著我們國家的干預，也會慢慢地減少。第二，中年的聽力喪失。中年的聽力喪失對于癡呆的發病是有很重要的作用的，所以我們中年以后盡量要保護聽力。我們現在很多人戴耳麥、戴耳塞，對聽力損傷是很大的，經量要減少。第三，高血壓、糖尿病。其實高血壓、糖尿病不僅會引起神經科常見的心腦血管系統疾病，對于癡呆的發病也是有一定的促進作用。所以我們盡量降低血壓，控制血壓，另外減少糖尿病的發生。第四，到老年以后，我們要盡量避運動減少。因為目前已經顯示，運動減少、高脂血、抽煙，與社會隔離，與外面接觸減少，這些因素都會促進癡呆的發病。所以我們要把這些危險因素全部干預，全部控制。第五，智能訓練。其實老年人動腦子是很有作用的，香港有一項研究顯示，這種智能游戲，包括打麻將、打撲克牌，對于癡呆都有一定的預防作用，就說你要主動動腦子。但是有些被動的，有些老年人喜歡坐在那兒看電視，其實腦子都沒有參與，包括被動的坐那兒聽音樂，其實腦袋也沒有參與。這種被動的活動，對于老年癡呆是沒有預防作用的。所以老年人，如果單純坐在那兒在看電視，還不如出去走走路，包括體育鍛煉等等。所以上面的危險因素，都是容易出促進癡呆的發生，所以大家盡量避免這些危險因素的發生。
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孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2018-08-09 41987次
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老年癡呆的預防預防老年癡呆，必須從以下幾方面著手：一、是飲食方面要低鹽、低脂、低熱量飲食，不用鋁制餐具，適當補充維生素B12地食物如肉、蛋、奶、魚、蝦，因為缺乏維生素B12可以加速大腦老化，常吃大豆類食物以及芝麻、山藥、蘑菇、花生等富含卵磷脂地食物，可補充大腦所需營養，增強記憶、思維分析能力。此外不要吃地過飽，吃地過飽就會使血液集中到胃部去負責消化，大腦供血就會減少，長期下去會影響記憶思維，使記憶能力下降。二、要勤動腦，要多看書、多動腦、多接觸新生事物、多參加社會活動，這樣可以刺激大腦神經細胞，延緩大腦衰老，延緩記憶減退。三、調節情緒，保持樂觀心情，保持良好地社會關系，家庭要和睦，避免陷入憂郁地情緒，憂郁地老人更易是老年癡呆。四、體育鍛煉，可以預防大腦老化。五、藥物預防，有效地延緩大腦衰老。近年來很多研究認為有效地控制大腦動脈硬化地發展，改善大腦血流灌注，維持大腦代謝地正常，對預防老年人地健忘及老年癡呆具有顯著地意義，其中靈芝抗衰老和防治腦血管疾病有十分突出地作用，老年人長期服用靈芝，可明顯改善腦供血不足地狀態，緩解頭痛、頭暈、失眠等癥狀，并能改善學習和記憶能力。語音時長 2:10”
刁慧芳
副主任醫師山西省中西醫結合醫院
2018-10-12 5873次
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老年癡呆預防第1點，平時要注意多接觸新事物，多學習新知識，多看書，多看報，對于預防老年癡呆還是非常重要的。第2點，一定要多參加戶外的體育運動，通過運動能夠改善全身的血液循環，對于預防老年癡呆也有一定的效果。第3點，平時要控制好血脂、血糖、血壓等指標，這也是非常的重要的。除此之外，在飲食方面也要多加注意，要低鹽低脂飲食，多吃新鮮的水果，多吃新鮮的蔬菜，注意優質蛋白質的攝入，平時要注意避免腦外傷、中毒等危險因素。語音時長 01:08”
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2021-01-21 1996次
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老年癡呆如何預防病情分析：第一點要預防老年癡呆，患者要有健康的生活方式，多吃新鮮的水果和新鮮的蔬菜，多參加運動。第二點要注意控制好高血壓病，糖尿病，高血脂等基礎疾病。第三點要注意加強學習，多接觸新事物，多和別人溝通交流。意見建議：建議患者出現了記憶功能減退的癥狀，一定要及時醫院就診，完善相關智能量表的檢查，完善顱腦核磁共振等方面的輔助檢查，及時的進行干預。
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2021-06-28 1002次
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中醫如何診斷老年癡呆？病情分析：老年癡呆的診斷主要通過臨床表現以及相關檢查來進行診斷。主要表現為認知功能減退和非認知性神經精神癥狀，最明顯的癥狀就是記憶力明顯下降。主要通過腦部CT、腦電圖等檢查幫助診斷。意見建議：從中醫的辨證來說，該病是因腦髓不足，五臟陰陽氣血虛損，加之血瘀、痰濁、氣滯而引起，要根據患者病情來決定治療方案。除此之外，還可以配合針灸、艾灸等方法綜合治療。
董增勝
主治醫師日照市中醫醫院
2020-07-03 1203次
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預防老年癡呆的題預防老年癡呆的題對于老年癡呆的預防具有十分的重要作用，一般來說，我們現在建議飲食要低糖、低鹽、低脂，一定要富含多種維生素和微量的元素，每餐一定要七分飽，既可以保證能量的供應，又能預防癡呆，常吃一些含膽堿類的食物，比如豆類和其他制品，蛋類、花生、核桃、魚、瘦肉等。老年癡呆的患者應該要多吃一些富含維生素
伊志強
主任醫師北京大學第一醫院
2022-01-25 88次
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預防老年癡呆的方法老年癡呆一般是指阿爾茨海默病，預防阿爾茨海默病的方法包括鍛煉大腦、多溝通、定期體檢、勤鍛煉等。1、鍛煉大腦：在平時要多培養一些興趣愛好，如下棋、猜謎語或打牌等，多讀書，以鍛煉大腦，防止大腦老化而引發阿爾茨海默病。2、多溝通：可以多聊天，會增加思維的敏感度，如果老年人一個人生活，語言能力就會下降，語言
邵自強
主任醫師中日友好醫院
2023-03-01 0次
