高血壓的老年人適當的喝豆漿也是有好處的,因為喝豆漿不會引起血壓升高,而且對于高血壓的患者是比較適合的。
豆漿營養非常的豐富,含有豐富的蛋白質,可以補充人體所需要的氨基酸。豆漿中還含有豐富的維生素以及多種微量元素,適當的喝也能夠增強人體的免疫力。除此之外,豆漿中含有豐富的不飽和脂肪酸,可以預防動脈粥樣硬化,對于緩解高血壓也是有幫助的,所以患有高血壓的老年人適當的喝豆漿是有益的。
患有高血壓的老年人還需要進行科學規范的治療,應用降壓藥控制血壓,預防并發癥的發生。除此之外,高血壓的患者還要注意低鹽低脂飲食。