對于有痛經的女性，如果是在非月經期，那么通常是可以進行正常活動，既可以騎山地車，也可以進行跑步運動鍛煉，只是在來月經的時候，由于會有嚴重的下腹部疼痛，所以既不可以騎山地車，也不能夠劇烈運動，只能夠盡量臥床休息，尤其是對于卵巢巧克力囊腫而導致的繼發性痛經患者。
如果在痛經期間做劇烈的運動，比如騎山地車，那么很可能會刺激導致卵巢巧克力囊腫的破裂，而引起下腹部的持續劇烈疼痛，這時就需要急診行開腹手術來進行搶救治療，所以對于痛經的女性在月經期間一定不要騎山地車。
痛經可以騎山地車嗎
王一清主治醫師
成都市中西醫結合醫院 婦產科
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杜春林
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曾衛
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季春紅
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邰曉娜
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痛經可以騎山地車嗎病情分析：女性在月經期間痛經的話，不建議騎山地車，因為痛經期間是不建議做劇烈運動的，要注意休息，騎山地車的話，屬于劇烈運動，會導痛經的疼痛程度加重的。像跳高，跳遠這種都屬于劇烈運動，都不可以做的。意見建議：女性在月經期間要注意，不要吃冰冷、辛辣刺激性的食物或者是飲品，會導致痛經，如果已經有痛經，這樣做會加劇疼痛。出現痛經的情況，可以喝點紅糖水或者是紅糖姜茶來緩解疼痛，也可以泡泡腳。
樂華
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