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• 運(yùn)動膝蓋關(guān)節(jié)損傷怎么辦

  如果膝關(guān)節(jié)損傷沒有骨折，我們當(dāng)時可以進(jìn)行局部的冰敷，每次10分鐘，每3到5個小時敷一次，然后臨時用木板或者是硬紙殼，進(jìn)行局部的固定，然后送醫(yī)院救治。若有骨折的情況下，我們需要臨時固定后送醫(yī)院拍片，確診后根據(jù)情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委煛?/div>

  

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  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 2285次

• 髕骨關(guān)節(jié)痛

  髕骨關(guān)節(jié)痛我們臨床有時候，也會把它稱之為膝前痛，或者說是髕骨關(guān)節(jié)紊亂。髕骨關(guān)節(jié)痛的發(fā)生的原因是多重的，現(xiàn)在有好幾種學(xué)說來解釋髕骨關(guān)節(jié)痛，或者說是膝前痛。最初我們認(rèn)為髕骨關(guān)節(jié)痛，往往是由于髕骨關(guān)節(jié)的軟骨發(fā)生了退變，從而引起了這種疼痛，但是后來我們又認(rèn)為，當(dāng)髕骨關(guān)節(jié)的力線，也就是角度有異常的時候，或者是當(dāng)髕骨關(guān)節(jié)的周圍軟組織里面缺血缺氧，形成了一些神經(jīng)瘤，或者發(fā)生一些炎性反應(yīng)之后，才會引起這種膝前痛。我們大家往往會發(fā)現(xiàn)，我們膝前痛跟一些特殊的活動，或者說是特殊的運(yùn)動有關(guān)，最典型的運(yùn)動比如說爬山，比如說爬樓，比如說這種深蹲的運(yùn)動，或者說是蹬自行車的運(yùn)動，當(dāng)然現(xiàn)在有很多人喜歡練太極拳、練瑜伽。這些運(yùn)動往往也比較容易，引起髕骨關(guān)節(jié)痛或者說是膝前痛。

  

  01:34
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 13451次

• 髕骨關(guān)節(jié)軟骨損傷
  一般來講髕骨關(guān)節(jié)軟骨損傷的臨床表現(xiàn)主要為髕后疼痛，在活動和半蹲位出現(xiàn)，初期為酸乏不適，后期發(fā)展為持續(xù)或進(jìn)行性的酸痛。往往在開始活動時疼痛明顯，活動后減輕，活動結(jié)束或休息時疼痛又加重；在上下樓梯，尤其在下樓或下坡時，酸痛明顯，有時有關(guān)節(jié)交鎖癥狀。常因關(guān)節(jié)滑膜正常分泌、或關(guān)節(jié)軟骨擠壓機(jī)制導(dǎo)致，有礙關(guān)節(jié)正常活動的因素均可引起關(guān)節(jié)軟骨的損傷。關(guān)節(jié)軟骨損傷以后患者應(yīng)調(diào)節(jié)好自己的飲食，多吃一些清淡易消化、含蛋白質(zhì)高、含鈣高的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、蝦皮等等。
  語音時長 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 8275次

• 髕骨關(guān)節(jié)慢性骨軟骨損傷怎么辦
  髕骨關(guān)節(jié)慢性骨軟骨損傷，常常是由于長時間的站立行走，長期的勞累負(fù)重或者劇烈的體育運(yùn)動鍛煉所引起的，這種情況就會導(dǎo)致這些軟骨的剝脫，甚至不同程度的損害，需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，大部分情況下還是積極的進(jìn)行保守處理。首先一定要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長時間的站立行走，避免劇烈的體育運(yùn)動鍛煉，尤其注意不能夠反復(fù)的登高爬山。可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，能夠有效地減輕局部的炎癥刺激，比如雙氯芬酸鈉，還可以營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療，鹽酸氨基葡萄糖。當(dāng)然，也可以向關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液以及曲安奈德注射液，能夠有效的促進(jìn)損傷關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)，促進(jìn)關(guān)節(jié)滑液的分泌，能夠有效的改善關(guān)節(jié)的功能，減輕疼痛。
  語音時長 01:18”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-20 1902次

• 膝蓋髕骨關(guān)節(jié)軟骨損傷怎么辦
  病情分析：當(dāng)出現(xiàn)了膝蓋髕骨關(guān)節(jié)軟骨損傷的表現(xiàn)癥狀時，首先要注意休息，避免反復(fù)蹲起以及關(guān)節(jié)部位的屈伸等活動。同時，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用活血通絡(luò)，營養(yǎng)軟骨以及消炎鎮(zhèn)痛的藥物進(jìn)行綜合的調(diào)理。意見建議：患者還可以通過局部的熱敷以及輕柔的按摩和針灸等理療的方法來進(jìn)行，綜合的調(diào)理。如果保守治療，沒有明顯的效果，建議患者可以去正規(guī)的三甲醫(yī)院骨科就診，采取適合的手術(shù)方法進(jìn)行治療。
  蘇昶 副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-07-01 901次

• 髕骨關(guān)節(jié)慢性骨軟骨損傷怎么辦
  病情分析：髕骨有軟骨的損傷，需要去醫(yī)院進(jìn)行臨床檢查，根據(jù)損傷的程度進(jìn)行治療，通過口服氨基葡萄糖類藥物，保護(hù)軟骨，同時也要注意口服補(bǔ)鈣藥物，配合局部的理療，比如熱敷，理療儀烤電，離子透入等等，緩解臨床癥狀，嚴(yán)重的損傷需要做手術(shù)治療。意見建議：除了口服藥物之外，飲食上也可以多吃些含鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)豐富的食物，比如奶制品，豆制品，魚類，蝦類等等，同時要加強(qiáng)自我保護(hù)，不能做劇烈的運(yùn)動。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2020-10-31 1602次

• 膝蓋髕骨關(guān)節(jié)軟骨損傷怎么辦
  膝蓋的髕骨關(guān)節(jié)軟骨損傷有可能是由于急性外傷引起的，比如高處墜落傷，也有可能是交通事故意外，損傷之后需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后需要進(jìn)行石膏固定6到8周的時間。如果損傷程度不嚴(yán)重，也要進(jìn)行石膏固定4到6周左右的時間，那么這種情況下要適當(dāng)?shù)奶?/div>

  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 456次

• 髕骨關(guān)節(jié)面損傷怎么辦
  在出現(xiàn)髕骨關(guān)節(jié)面損傷以后，一是日常生活中要減輕膝關(guān)節(jié)部位屈伸，受力活動，特別是避免久站，避免蹲起跑跳運(yùn)動，以免導(dǎo)致髕骨關(guān)節(jié)面損傷情況加重。二是在出現(xiàn)髕骨關(guān)節(jié)面損傷以后，可以應(yīng)用軟骨營養(yǎng)藥物，配合活血通絡(luò)的藥物來促進(jìn)髕骨關(guān)節(jié)面損傷恢復(fù)。在出現(xiàn)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次